自1月30日起，主办方就开始为到来的花滑选手们提供练习场地了。
分主馆和副馆，前者有观众席位，后者是一个临时改出来的场地，基本上把室内区域占满了，只有边缘处围栏外面有一米宽的过道。
副馆是不对外开放的，只有选手和教练被允许进入。
周海林道：“嗯，咱们来得晚了，4号开始加单项的选手训练，所以原来的一天两场改成了一场。”
十个国家比团体赛，在训练时间上分了AB两组，1月30日-2月3日的时间里，一天的上午和下午分别给两段冰上时间。
但是4日开始，后面正式的单项赛选手们也要备战了，就挪出了一场冰给他们。
参加团体赛的选手用的是他们本次比个人的节目，只不过，不是所有人都要参加团体，故而肯定是要给单项赛专门的训练时间的。
不过对于陆岁宁这种团体与单项都参加的人，她等于还是两场冰。
陆岁宁：“我看了一下后面的比赛，分了五组是吗？”
周海林：“对啊。”
男女单的名额是30个，双人20，冰舞24，这些都是之前就定下的数量，要是有人不能参加，就他们国家队自己上替补。
四个项目全分了五组，人数不等，所以组别里的人数量也是不一样的，女单一组六个，双人一组是四个。
冰舞除不尽的话估计还是有一组四人，其他的都五个。
这倒没什么问题，一个单项有三个小时的冰上时间，一到五组平分。
陆岁宁：“还挺科学，组别的顺序居然是循环的。”
彩色时间表上标注的东西很多，连分组顺序都给了。
第一天上午是女单的12345顺序上冰，第二天训练换到下午的同时，轮组的顺序就改成了23451。
如此规律往下，每次提前一组，大家都有早和晚，谁也不占谁的便宜。
周海林：“也省得总有人大早上七点的冰，有的人永远都是晚上最后一场。”
大问题应该是没有的，他们这群运动员的训练时间段很百变。
还有人总是凌晨在冰场独自包场训练呢，都是常事儿。
陆岁宁找了找：“明天4号，那就是上午女单十点的冰，和晚上团体赛九点半的冰。”
“对，第一场在主馆，你也顺便去看看冰面情况。咱们做到心中有数。”
陆岁宁点头表示知道了。
周海林：“另外要早点起来，得做热身。陆地训练也在那边做了，我刚才去看了下场地情况，设备配置还不错。”
陆岁宁：“好的，没有问题。”
***
第二天，双人的团体训练时间是早上七点开始的，一大早就过来了。
选手们住宿的地方离滑冰馆很近，奥林匹克公园内几个滑冰馆散布着，都是走几分钟就到了。
不过也有环公园大巴线，还有指定的媒体大巴。
不得不说，奥运村的交通保障还是蛮不错的，很方便。
选手由各自教练负责，进入场馆后，周海林跟陆岁宁先去准备上冰前的热身。
陆岁宁先找了空地进行拉伸，避免运动时出现意外。
伊芙洛娃跟着教练过来，路过的时候看到陆岁宁正在干拔3A。
与以前相比，她基本上能在陆地跳出接近三周半的圈数了，可能会差不到60°，有时候顺利的话，转速快一些，甚至可以足周。
“duang”的落地声在空旷的体育馆内响起，过高的空间有着不断的回响，所有人都朝陆岁宁看了过来。
落地后泄力，右足在地上点了几下，身体也转了方向，直到最后停住。
伊芙洛娃：“……”
冲击感太强了。
她记得第一次在青年组总决赛遇到陆岁宁的时候，那时候两人尚且旗鼓相当，可不过一年时间，陆岁宁出了四周，勇夺青年组大满贯和成人组大奖赛总决赛冠军，而自己却隐隐面对发育关的威胁，能上奥运完全是因为师姐巴卡洛娃的赛前受伤。
不知不觉，她和维卡拉丰川纪子这一批人已经被陆岁宁甩了好几条街了。
上冰前陆岁宁先绕场溜达了两圈。
看到场地周围的围栏那么厚，她就知道是短道和花滑用一块冰了。
花滑和短道的场地标准有很大差异的，冰面软硬程度就不说了，围栏也是不一样的。
花滑的围栏更窄一些，也就顶端放个水杯什么的，最多出入口那儿可能有其他的桌子等，让选手另外放置物品。
短道不一样，因为是剧烈的竞速运动，要抢道、拼速度，很容易出现意外。
当然，一大部分意外都是人为的，比如后面有选手拉扯、有的人自己摔出去顺便拉上对手、还有前面的人死不让路伸手推后方选手的……具体作案方式参考韩国队，只有想不到没有做不到。
他们用的围栏都是很厚的软垫材质，也是对选手的一种保护吧。
绕了两圈，刀齿点了下冰，陆岁宁跳了个1T和1A，简单感受了一下冰面情况。
不说好吧，也就是一般。
她小声：“还以为冬奥场地的冰会格外好呢。”
都说是最高的赛事标准，请的是知名专家团队，技术杠杠的。
就杠成这样啊？
回到围栏附近，周海林问她怎么样。
陆岁宁拧开维生素饮料的瓶子：“凑合吧，不好不坏。”
周海林：“那就行。”
两个人又说了两句，陆岁宁重新滑回场中。
在外训练其实不怎么好，私密性与自由度都不够，陆岁宁进入状态后不喜欢观察别人，只是其他人不是这样的。
有教练和工作人员摸进来，站在一边盯着陆岁宁看。
主馆就是到时候要比赛的场地，四面八方都是观众席，能盛下很多人。
同组的其他选手也忍不住地朝着那个很快就开始跳3A的身影看去。
大概是在冰上热好了身，少女脱下队服外套递给了教练，脚下蹬冰加速，贴身的训练服方便动作，她做了一个逆时针的转三进入3A，落冰声音清脆，滑出姿态很漂亮。
其他人：“……”
酸死了酸死了。
别人至高追求是3A，她随随便便就能跳出来，老天真是不公啊！
所以说，跟其他不怎么熟识的选手在外半公开训练，还有一个弊端就是，很容易被打击自信心。
尤其是冬奥，在本来就紧张的基础上，更丧了。
噼里啪啦，这块冰上在随后摔了不少的人。
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