22.高考季（1）

高考季

每天累死累活的苏一落考前一周回归课本和回看数次模拟题。课本是根、是本。模拟题是宝贵的财富。比如：文综试卷，只计算选择题的话，一套卷子有35道题，22套模拟卷，则有770道题。如果每个选择题的题肢里面蕴含4个知识点，想想就心动，心动不如行动。世界上最远的距离是知道和做到，考前一个月要把一半的时间分配给文综，文综提分是真快。

#每天累死累活的苏一落三模提前演练，注意控制状态❗不要让自己提前达到坡顶，高考是缓慢爬坡的过程，要在高考时达到坡顶。水满则溢。

每天累死累活的苏一落每天给自己积极的必理暗示，起床后大吼三声或者写下贴墙上。

#每天累死累活的苏一落高考这两天，一睁开眼就对自己说：“这两天我是世界上最优秀的人，我的状态已调节至最完美的状态，代何人都无法阻拦我前进的脚步。”等等。

每天累死累活的苏一落学会相信自己，相信精神力量，忌怀疑自我。

#每天累死累活的苏一落进考场前，可在额上涂少量清凉油或风油精，借助外力时刻保持头脑清晰。注意：是少量，否则脑子疼。现在很多药店不卖了（疫情原因)，请保护好你的清凉油。

每天累死累活的苏一落进入考场，紧张是正常反应，此时深呼吸，深吐气，注意吸满一大口气，吐出一大气，反复几次，保持适度的紧张和兴奋即可。如若此方法不行，那就掐大腿和胳膊内侧的嫩肉吧，疼痛可缓解紧张。(●'◡'●)

#每天累死累活的苏一落发卷子，提笔写完自己的相关信息后，不可再动笔写题，否则少则你会失去总分的30%。提前5分钟发卷，这5分钟内，把卷子浏览一遍，重点看大题，对难易程度做到心中有数，在做选择题时，潜意识至会搜集主观题的知识点。

每天累死累活的苏一落无论题的难易，都要稳住，因为这套对所有人都一样。你易，他也易，你难，他也难，因此题难不可沮丧，题易也不可大意轻敌。

#每天累死累活的苏一落做卷子前，在卷于上用黑色铅字笔与上：“认真审题，圈画关键词”。

每天累死累活的苏一落注意：铅字笔方便擦掉，去年考试新规定(学业测评考试)：不可在卷上乱涂画。

#每天累死累活的苏一落文综选择题控制在 45~50分钟，45是最佳状态，不可多于50分钟。

每天累死累活的苏一落主观题：提前反思总结数次测试中最容易拿分的模块，先下手为强。不可挑硬骨头啃，否则浪费时间，也拿不了高分。主观题时间不够用？不可能！❗正确做主观题的方法是：把时间用在刀刃上。

#每天累死累活的苏一落考试必备物件：准考证，2B铅笔✏，0.5毫米黑色墨子签字笔，几两支备用替换笔芯，直尺📏，三角板，橡皮擦。

每天累死累活的苏一落准考证是最最最重要的物件，一旦弄丢就不参加考试了。如果高考期间班主任要求全班统一保管准考证那就可以，但如果准考证要求自己保管就一定要当心，最好将其放在考试用的笔袋里面。

#每天累死累活的苏一落进考场的时间问题：学校考场一般有开放时间，在候场期间建议独自一个人，不要三五成群，嘈杂的环境会增加无形的压力。建议提前半个小时进考场，进入考场后在位置上静坐放松，可以闭上眼睛，双臂垂放，使身心放松。闭上眼睛就可以在脑海里想一下这堂考试有什么要注意的问题，比如提醒自己认真审题，计算不要出错之类的。

每天累死累活的苏一落考试期间的睡眠问题：不提倡刻意早睡，如果因为紧张焦虑，实在睡不着可以听一点放松舒缓的音乐🎶或者看一看明天要考科目的内容，这样做不是说要记住多少内容，是这样可以给自己一点心理安慰，让心里踏实。

#每天累死累活的苏一落考试完后：考完一科后不要去对答案，这是大忌，相信很多朋友也明白这一点。那些喜欢追着别人对答案的人要和其保持距离或者制止他们的行为。考完一科就忘掉一科，去对答案只会增加心理压力，而且散播答案对别人也不友好。考完后整理心态，无论好与坏那都是不可改变的事实，过度纠结只会劳而无功。

每天累死累活的苏一落女生的生理假期：建议女生朋友可以提前两个月计算自己的月经时间，若刚好考试期间来月经可以用药物推迟时间。因为痛经真的很难受，根本无法专心做任何事。那些关于药物推迟月经时间会影响身体健康的说法确实有点夸张，仅有一次影响不会太大。

#每天累死累活的苏一落饮食方面：清淡饮食，切忌辛辣冰凉的食物。高考前一天不要过度饮食，会拉肚子。考试当天不要喝过多的水，适量就行。如果喝水太多造成考试时频繁上厕所，会浪费很多时间，也会让自己紧张。

每天累死累活的苏一落在考场上如果遇到什么问题一定要大胆说出来，比如考场空调温度太低让你感觉不适或者监考老师的走动声让你无法专心又或是旁边其他同学发出噪声，都可以举手给监考老师报告解决问题。不要忍着，这不利于你安静考试。

#每天累死累活的苏一落你的成绩一定要惊艳这个夏天。

每天累死累活的苏一落听闻少年二字，应与平庸相斥！加油！

#每天累死累活的苏一落最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

每天累死累活的苏一落熬过最苦的日子，做最酷的自己。

#每天累死累活的苏一落跨100个日夜，奔向盛夏。

每天累死累活的苏一落不要假装努力，高考不会陪你演戏。

#每天累死累活的苏一落你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

每天累死累活的苏一落今日不肯埋头，明日何以抬头。