桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到八人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。
第二次往返、第三次往返，第四次……每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜的盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。八人坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
但是，当第五次往返开始的时候，凌挽月的速度已经明显慢了下来，她只觉得眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重。背后的竹筐更像是山岳般带来着重力。
在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时每个人都已经汗流浃背，可精神却很好。
凌挽月抹了一把脸上的汗水，强行让自己清醒一下，跟上了众人的步伐。
注意到凌挽月的吃力，唐三放慢脚步。
唐三.月月，我帮你?!
凌挽月摇摇头，打脸来的如此之快，她自己说过自己可以的。
凌挽月.不要，我还可以。
唐三笑着说好，继续跑去。
第五次折返，宁荣荣和奥斯卡显然坚持不下去了，于是戴沐白和唐三竹筐里有了二十斤的负重。
凌挽月还在努力跟着，毅力让奥斯卡等人叹为观止。
第六、第七，两次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中。正午已过。
每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液。从上一次往返开始，他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯。并且有着短暂休息的时间。大师并没有催促他们，依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。
马红俊.不行了，我不行了。
马红俊停了下来，双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。
众人先后停了下来，这一刻，大家竟然都说不出话。彼此对望，他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属朱竹清了，她的年纪虽然在众人中最小，但却是三个女孩子中发育最好的一个，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条惊人的曲线。
可惜的是，现在谁也没有精力去关注这份美景，一个个都站在原地喘息不停。
本来唐三和戴沐白是不应该如此疲惫的，但他们身上多了宁荣荣和奥斯卡的负重，比起其他人来负担更重。八个人中，唯一显得轻松一些的倒是小舞，小舞也达到了三十级，但她的负重却是和朱竹清、马红俊一样的。再加上她本身体重就轻，此时也只有她还有些游刃有余的感觉。
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