为什么跟他在一起之后，我变得越来越不像自己了？敏感又脆弱，甚至觉得自己好差劲”
“你没错，你只是谈了个低质量的恋爱。”
提到谈恋爱，大家会想到什么？
或许是在一个温馨浪漫的场景，与喜欢的人坐在一起，空气里冒着粉红色泡泡，甜蜜又温馨。
可事实上，并不是所有的恋爱都是甜蜜的，恋爱也分高质量和低质量的。
高质量的恋爱，会让两个人眼里有光，目光所及皆是对方，会懂得相互尊重，相互体谅。
而低质量的恋爱，是没有尊重，不被重视，让人越来越怀疑自己，甚至是否定自己。
它会拉着两个人一起坠落。
朋友栗子，原本是个软萌可爱的妹子，在我们眼中，她温柔可人，开朗活泼，可自从她跟现男友在一起后，我们就没见她笑过。
“他总是嫌弃我穿搭幼稚，不好看，还拿我和别人做比较......”
“他总喜欢抱怨，常常因为一些小事就冲我发脾气，我都感到害怕。”
“每次跟他说我的规划，他总会泼我冷水，还说我不切实际。”
“哎，好累啊！”
02.
栗子的男友在生活中遇到点事就怨天尤人，负能量满满。看人也只看缺点，总喜欢揭栗子的短处，甚至嘲笑栗子的穿搭、谈吐。
跟他在一起，栗子变得越来越没有自信，也不爱笑了。
我劝她，趁早分手。
如果跟一个人谈恋爱，你总是被否定，被打击，被嘲笑不行，变得敏感自卑，那不是你的错，是对方太俗了。
这种被打击的恋爱，不要也罢。
网上有个博主分享自己的恋爱经历。她说对方追她时很用心，也很浪漫，可她答应做对方的女朋友后，才慢慢发现对方有许多不良嗜好。
每次不开心时，回家就会摔脸子，他的情绪很不稳定，暴躁易怒，情绪上头时甚至会摔东西。
每次见她被吓着后，男友都会蹲下来跟她道歉，并保证下次再也不会了。
这位博主起初也劝导他慢慢控制坏脾气，并希望他能戒赌、戒酒。
可对方每次只是表面上答应，背地里还是会偷摸进行。
一年到头，积蓄都被赌光，甚至还欠了债。
03.
后来，他的脾气越来越不好，愈发喜欢喝酒，回到家就大发脾气，形成一个恶性循环。
这位博主后来下决心离开了她，生活得越发精致，整个人的状态也越来越好。
在一段不正常的恋爱中，面对这种人时，千万不要圣母心，不要以为自己能够感化或改变对方，更不要去为他开脱，这样只会拉低你的层次。
远离这种恋爱，远离这种人，及时止损。
网上有句话说的好：与其低质量的恋爱，不如高质量的单身。
好的感情，是两个人的共同进步，是能从彼此的灵魂中看到更美好、更广阔的世界。
如果你掏心掏肺地对一个人好，你一直在努力，可对方却一直在后退，ta不会陪你度过难关，也不会陪你熬过低谷。
ta只会权衡利弊，让你疲惫不堪，怀疑自己，怀疑人生。这样的感情，不要也罢。
04.
如果一段感情没有让你变得更好，对方甚至拉着你不断下坠，那么这段感情本身就是不健康的，也是不对等的，而对方，也并不是对的人。
优质的恋爱，是有温度的，是让人感受到爱意与温暖的。
如果你在一段感情中感受到的只有冷漠、怀疑和受伤，不要怀疑，这种恋爱就是不正常的。
而体会到这种情绪他们只会不断消耗你的情绪和能量，让你不断下坠。
不要攒够失望才离开，及时止损吧！
-完-
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