抑郁

一天，你给我发微信，说你得抑郁症了。

还发了很多网上自测的截图，大多数都是中度。

我看到消息的时候都惊了，你那么快乐的一个人，那么疯，怎么会……

当时我真的不知道该怎么办了。

我想了很多办法，一条一条打在手机上发给你，你却一一否定了。

后来，我的微信登录不上，很久没有联系，那时我也有过低谷，但总想着你还抑郁，或许需要我，还是熬过去了。直到开学，又一次见到你，我还是有些忐忑，害怕你抑郁严重，不是我认识的念念了。

但你似乎没有什么太大的变化，只是有时候会说些奇怪的话，具体是什么我已经忘了，但确实对我影响很大（算是负面吧）。

上学一两个月以后，你逐渐彻底恢复正常，奇怪的话也不说了，我也算放下心来。

可我却受到你那些话的影响，心情低落，疑似患上抑郁症。我做了自测，都是中度重度……

我记得好像和你说了，但你一副无所谓的样子，又一次伤害了我（我本身没有那么脆弱，但当时心理有点问题）。我能理解，毕竟你也得过抑郁症，而且又好了，对你来说确实没什么大不了的，但对我来说，是第一次啊。

你抑郁前，我有段时间一直感觉会有人半夜把我偷走卖掉，经常整晚睡不着觉。抑郁之后，情况更严重了。

在学校，其实是很充实的，上课，合唱团训练，基本一直交替，可放学以后……独自一个人，那时我不打游戏，不看网络小说，每天写完作业也只会练一会儿钢琴。

不充实，就会给我时间胡思乱想。

其实每天日落之后，我的心情就会莫名低落，就像失去了什么似的。

这种感觉我也说不清是为什么，所以姑且用前面“胡思乱想”的解释吧。

从日落开始，我经常无法集中注意力，不想练琴，不想看书，也不想写作业。当时最大的乐趣就是看微信。

可我妈妈却经常拿走我的手机，那时我就感觉无处发泄，有时会写日记，有时锤一锤枕头，有时还会“自残”，用椅子压自己的手……

那是我最昏暗的一段时间。

时不时会做出伤害自己的事情。

但是后来我想通了——人生自古谁无死，早死晚死都得死。

逐渐放下一些，也停止了自残的行为。

那时我又测了一下抑郁，已经中度和轻度了。

其实那时候你应该没怎么看出我的异常，我白天还是比较开心的。

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这是我的亲身经历，其实还做过很多“自残”行为，但都没有实际的伤害，所以我认为算不上真正的自残。

说我抑郁的原因吧，不一定是因为念念，我父母经常吵架，有时不知道怎么莫名其妙就吵起来了。我特别看不惯他们吵架。

每次他们一吵我就没心思做别的事，心情顿时就不好了。有时候还会特别想砸东西，那种时候我一般都会砸自己……

后来喜欢上网络小说，我就直接那手机看小说，转移注意力，但经常看很久也不回去做本来该做的事。

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这章写的似乎不完全是我们之间的事，实在不知道该写什么了。素材列在本子上，没带上床，就算是水了一章吧。本来都不想写了，但还是不想打断“热更”。

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