训练SMOKY（下）

下巴这个部位很特殊，下颌骨与后脑以颈部为支点形成杠杆，击打下颌时，后脑会以等量的力甩动，对颅内的震荡相当大。关节处紧靠耳蜗前庭平衡器官，重击下颌时力会传导至前庭使前庭液震荡，影响平衡感。

由于颌骨的末端直接连着脑干主神经，只要攻击力量传到那里，会使人的大脑和躯干的连接暂时中断，具体表现为肢体无力倒地。

而且，下巴附近有着非常丰富的迷走神经，重击之后就会使人失去意识。

所以拳击比赛时拳手都会尽量收着下巴，而被重拳击倒也基本是因为下巴受到击打。

这也是李锋在格斗时最喜欢攻击的部位，因为格斗经验不足的人，往往会忽略对这个部位的防守，简单有效，不需要费太大力就可以将人击倒。

“打架也是要靠脑子的，在搏斗时要保持冷静，同时多思考，不要被愤怒冲昏头脑，当一个无脑莽夫！如果有以小换大的机会千万别放过，就像刚刚那样，我吃你一拳，基本无碍，但你却直接趴下了！”

李锋看着SMOKY清醒过来，再次站立起来，便又说道：

“那就继续吧！“

这次依旧是李锋主动发起攻击，还是那招熟悉的膝撞。

SMOKY脸色凝重，迅速反应过来，一个侧身躲开，但他依旧不敢大意，因为他知道李锋的攻击远没有结束。

果然，下一瞬，李锋便以左脚作为支撑，腰部发力带动上身，右腿在空中划出一道完美的弧线，好一记势大力沉的鞭腿，直往SMOKY头上而去。

SMOKY直接双手并拢，强行挡住了这脚，但整个人被余力震退几步。

李锋哪能放过这次机会，立刻欺身上前，开始了自己狂风骤雨的连环攻击，SMOKY只能全力防守，能避则避，避不开便用身体硬抗，尽量护住要害部位，力求自己能在李锋的进攻中多坚持一会。

SMOKY应该刚刚几次的教训，已经想明白了，自己的进攻在李锋眼里拙劣不堪，贸然进攻只会让自己被迅速击倒，那还不如全身心的投入到防守中，当一个沙包，然后自己再从李锋的动作里学习到其中的精髓。

半个小时后，SMOKY仰面躺在地面上，胸膛剧烈的起伏着，浑身上下没有一处是不疼的，汗水混着泪水滴落在地上，留下一片片湿渍。

“今天就到这，你先休息一会。”

李锋微微喘气，让SMOKY休息后，随即走到还在站军姿的樱子和拉拉面前，两人额头已经见汗，脸色微红。

“稍息！立正！现在开始自由活动，你们自行寻找训练器材开始锻炼！听明白没有！”

“YES，SIR。”

两人立刻大声回应后，便小跑着分开，各自开始了锻炼。

随即，李锋也开始了自己的锻炼，刚刚与SMOKY的教学正好给他热身。

走到轻哑铃前，拿起一组开始交替着上下举动，李锋现在的首要目标是增加自己的上肢力量，其他部位不急，可以慢慢来，日常锻炼即可。