考后的一天

紧张的考试在，不知不觉中就这么过去了，这不，现在已经是考后的第一天了，余枳从自己的床上摁灭了正在叮铃铃响的闹钟。

其实一直也在郁闷，他不过就是考完了之后忘记将闹钟给关掉了，没想到考试完的第一天也不能让他好好的休息一番，实在是可恶!

但是因为生物钟的影响，醒了之后也就不会再睡下去，一直想了想，其实对于他来说的话，这个暑假也是非常的漫长的，那么也可以预习一下高中将要学习的东西，但是最主要的是在暑假的时候，他要训练一下自己的形体，然后仪容仪表还有走路姿态。

虽然有心想要休息两三天，但是对于长期保持在这种生物钟的余枳来说，就算没有闹钟的影响，也许他也会就这样起来，如果要休息的话，他也不知道到底要干什么？无非也就是看电影看书，但是对余枳者来说的话，这些也都可以在训练之余都做了。

所以果断的从床上坐了起来，然后认真地将自己的内务整理好

洗漱穿衣现在确实时间还早，也不过是六点多一点，如果现在自己下去做早餐的话，不免就会将自己的母亲给打扰醒，所以，余枳决定在自己的房间先写一下自己这一个暑假的训练计划!

1:早上起来收拾洗漱好之后出去慢跑一个小时

2:回来之后用早餐，然后出门去形体教室练习舞蹈。

3:平时走路注意仪态挺胸抬头。

4:控制平时所用的食物，一定要以高蛋白，高营养为主，尽量不吃油腻，高热量的东西

5:每天陪妈咪说说话，聊聊天

6:如果可以的话，也可以学习一下厨艺，为自己增加一番技能

很快，余枳就做好了假期的计划，既然有了计划，那么就要开始执行了，第一步当然就是换衣服出去慢跑!

他们现在居住的这个小区，因为是军区大院吗？所以出门就能看到很多熟悉的邻居也在跑步中，每个人都非常注重自己的体能

不愧是早起的空气，春天万物都在复苏感觉空气都是，能够，净化心灵。

余枳一呼一吸的正在跑步中，跑到了军区大院的门口的时候，就看到从大门走出来了，一个非常高大的黑影，似乎是他熟悉的定睛一看，原来是他的父亲。

余枳，非常惊喜和开心，怎么这个时候她的父亲回来了？现在也就是父亲事业的上升期，已经做到了少校的军衔了!然后一直在外面出任务，好久没有见到了。

余枳想要跑过去给他父亲一个大大的拥抱的时候，发现父亲身旁还站着一个男孩子，似乎比她大两三岁的样子，也是穿着一身军装，两人在严肃地交谈着什么，余枳止住了，想要跑过去的身体就站在那里，看着他的父亲这样走过来。

两人似乎已经交谈完了，余枳的父亲抬眸看到了前方，竟然站着一个熟悉的身影，不由得也是开心的喊了一声

余永晏小乖!

这个声音似乎有点大，余枳觉得自己满脑子都是他父亲喊她小乖的声音

虽然在家里面觉得这样喊没什么，但是在外面喊她的小名，她毕竟已经是一个十五六岁的大孩子了，有点羞耻