八白散在古代宫廷各位佳人的“朋友圈”中可谓风靡一时，是一款五朝纯草本名方，宫廷必备，争宠养颜之“利器”。
一：起源 金朝
金朝皇帝完颜璟不仅擅长诗词书画，也对中医药有着浓厚的兴趣，根据中原历代中医中的美容药物，辅助以宫女们的相关经验，研制了“金国宫女八白散”。
白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨各三两，白芷二两，白附子、白茯苓各半两，皂角三锭，绿豆少许。常用此散洗脸，可使面部、脖子保持白雪般娇嫩，还有保健除疾作用，对面黑、雀斑、粉刺有良好的治疗作用。
二： 南宋
南宋在为岳飞平反之后，孝宗皇帝命令老将张浚北伐大败。宋孝宗被迫和金国签订“隆兴和议”。被派往金国的大臣魏杞，最擅长的就是签订不平等条约。
同时这个魏杞大人又好色，又淫乱。金章宗很知道他的脾气，就特意从自己的后宫中选了十几个“超级女生”送给了魏大人。
魏大人一看这些女孩子，个个五官精致，皮肤白皙粉嫩，腿都软得走不动道了。就这样，谈判在稀里糊涂中结束了，而魏大人却把这些“超级女生”带回了大宋。
而这些“超级女生”们皮肤白皙粉嫩的秘密也就流传到了大宋，后来为宋室宫廷所广泛采用。
三：元朝
元朝许国祯编撰的《御药院方》中，亦记载了大量的“多白组合”，如“七白膏”（将白芷、白及、白蔹、白附子、白术、白茯苓和白僵蚕等七个白字头的中药和细辛配伍，研磨成粉，制成丸药）；再如“御前洗面药”，含有六白（白芷、白及、白敛、白术、白檀、白茯苓）；“皇后洗面药”又在此基础上加入白附子、白瓜子，有八白之多。
古代养颜秘方
杨贵妃：杏仁蜂蜜水敷脸——在温水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜，拌匀，放入柔软棉质的小毛巾，让它吸满水分后，趁温热敷在脸上，直到湿度降低，重复浸温水、敷脸的步骤数次，让皮肤做到简单的桑拿。杏仁油和蜂蜜能使皮肤软化，变得柔滑，温热感有助于舒缓皮肤，以便让皮肤更好地吸收后用的护肤品。
杨玉环：杨太真红玉膏——【回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色】杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她【天生丽质】之外，还与她善于运用各种养颜术有关。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方【杨太真红玉膏】。 在温水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜，拌匀，放入柔软棉质的小毛巾，让它吸满水分后，趁温热敷在脸上，直到湿度降低，重复浸温水、敷脸的步骤数次，让皮肤做到简单的桑拿。
武则天：益母草膏方养生——益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹；内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。
武则天另一个美容方，是御医张文仲给武则天开的，叫【常敷面脂】(相当于我们今天使用的面膜)。面脂在唐代很为流行。当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、藏藜、黄茂、白附子、山药、辛夷、川、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。
武则天常敷面脂——武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的是御医张文仲给武则天开的，叫【常敷面脂】相当于我们今天使用的面膜。面脂在唐代很为流行。当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、藏藜、黄、白附子、山药、辛夷、川、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。
慈禧太后：服用珍珠粉养颜——慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立了专门研究珍珠药效地机构，配备御医研制珍珠粉，十年如一日定时定量服用.可以说慈禧太后充沛的精力和历久不衰的艳丽是靠长年服用珍珠粉来维持的。
吕后：早膳必吃银耳羹——有传在楚汉时期，吕后的日子虽然并不好过，但尽管如此，吕后已经非常爱吃银耳(又名白木耳)。刘邦一统天下后，虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用，但吕后却依然喜欢食用银耳，她每天起床都必吃银耳羹作为早膳。银耳性味甘，平，质优品称为【雪耳】，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。很多爱美的女仕对【银耳】呢称为【平民燕窝】。银耳的价格经济，吃用方便，吃用前用水泡开，和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。
太平公主：乌鸡滋补养颜——农历三月三采桃花，阴干研细末；七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令【面白脱如雪，身光白如素】，而且还能防治某些皮肤病(如白瘢风等)。 乌鸡又称乌骨鸡，在唐朝，乌鸡被当作丹药(maifengdanyao)的主要成分来治疗所有妇科疾病。明朝著名的小于本草纲目大于说道泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。现今药店里，【乌鸡白凤丸】依然畅销。
永和公主：白芷、淘米水养颜护肤——是唐肃宗的女儿，有古代的【美容大王】之称。她一心研究美容养颜，并给后世留下了两个护肤的秘方。第一个是洗面的，第二个是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。
洗面的：是用鸡骨香90克，白芷、川、瓜萎仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。
洗澡的：把米水(淘米水，或者舀一碗米用清水浸泡几天)煮沸，放入鹿角胶让其融化，再加入糯米熬成粥，粥就变成半透明固体，很像美丽的香皂，将这【香皂】晒干，待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白鼓、白及、白术、白获苓、沉香、皂角及少许麝香，全部研成末，洗澡时用【香皂】蘸药粉涂抹全身，可以使皮肤幼滑白嫩，身体芳香不散。
这两个方子里都有白芷，白芷是古代妇女养颜都会用到的一味药。其他的药，多多杂杂，都是为了达到去污、活血、美白、芳香的几重效果。
【贵妃黑豆水梨养颜方】
组成：黑豆1两、天门冬3钱、水梨1、2个。
制法：将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。
食法:吃梨喝汤，连吃1个月后。
功效：补血、润肤、祛斑、乌发。
梨素有百果之宗美誉，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有生津止渴，润燥化痰，润肠通便之功，适用於热咳或燥咳、热病津伤、或酒後烦渴、消渴等。梨生食，可清六腑之热；熟食，又可滋五脏之阴。《新修本草》中说“主热嗽，止渴”。《本草通玄》介绍说“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。《本草纲目》说它“润肺凉心，消痰降火，解疮毒，酒毒”。“治风热、润肺凉心、消痰降火、解毒之功也。今人痰病、火病，十居六、七。梨之有益，盖不为少。”黑豆味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。《本草纲目》︰“煮食之，令人肌体滑泽白净，除身上一切恶气不洁之疾。”
水梨、黑豆和天门冬三味一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽，易生色斑，黑眼圈及面部油腻潮红、易生面疮的皮肤问题，同时可治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱、色白，诚为很好的美容良方。
【阿胶鸡蛋汤】
组成：阿胶10克，鸡蛋1个。
制法：将阿胶用300毫升水煮溶，倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤，加少许食盐调服。
食法：直接食用。
功效：养血滋阴、红润容颜。
其实中国人使用阿胶已经有两千多年的历史了。最早的记载始于《神农本草经》，古方是用含胶率很高的黑驴皮，在炭火上熬炼七七四十九天，才能取得真胶。真胶浓缩成固体，切成长方形的块儿就是阿胶。质量好的阿胶很容易敲碎，味道有点甜，没有腥气。比如东阿阿胶吧!而现在才被我们又重新发现，要是早些发现，那漂亮的MM就会越来越多的。
而且对女人身体的调整也更是妙药，阿胶味甘平，有补血的作用。通常把阿胶叫做“补血圣药”。吃了东阿阿胶的确是不一样，就是遇到月经不太好，月经量少，来的时候点点滴滴的，一两天就结束的，那么就给用一些阿胶，很快月经量多，而且面色马上就变得亮了，而且红润了。对女人食用，效果非常好，对女人身体也非常有好处。一定要好好善待自己哟。
运动+按摩+蔬果
杨贵妃时常需要在外国使节或宾客面前跳舞，所以她可以利用舞蹈的各式动作来健身，并且每天都有宫女为她做全身按摩，以紧实肌肉。她还请太医配制【防风通圣散】等可以排除体内多余毒素的药方服用;饮食上力持清淡，喜爱吃蔬菜水果;皮肤保养上则使用以杏仁、蛋白等材料制成的【玉红膏】涂抹全身。
贵妃玉红膏
材料：去皮杏仁、滑石、轻粉适量，冰片、麝香、蛋白少许。
做法：将杏仁、滑石与轻粉磨成细粉，再加入冰片，麝香与蛋白调匀，每日起床洗完脸后，将以上药材调和，涂擦于脸上。
功效：长期使用能洁净皮肤，通畅毛孔，并具保湿效果，使皮肤白里透红。
注意事项：轻粉与滑石这两种药材含有小毒，可要小心，别误食了!
桃花与乌骨鸡血敷脸
太平公主使用一种特殊的面膜：每年农历三月初三采桃花，阴干后磨成粉，等到七月初七将之混以乌骨鸡血调制成面膜敷脸。据说这款特殊的面膜具有神奇的美白效果。
桃花红肤膏
材料：桃花瓣磨粉，乌骨鸡血
做法：将两者混合成膏状，涂抹在脸与皮肤上。
功效：以桃花护肤，可以减淡皮肤上的斑痕，除此之外，桃花也可以当食材。乌骨鸡血则富含维生素C、E，能延缓衰老，甚至改善各种皮肤问题，其营养成分含量较一般鸡多得多。
注意事项：你一定很纳闷，为什么太平公主的美容方里坚持要【三月初三采桃花。七月初七取乌骨鸡血】呢?这是因为农历三月桃花正美，品质较佳，运用四季转换、大自然中的气流与人体相呼应的道理，获得最佳的保养效果。
美丽意念+神仙玉女散
据说武则天60岁时皮肤依然光滑白皙，这是她奉行养生美容原则的结果，即以道家的【内观法】加强意念达到养生的目的，在冥想的时候想着【美】的事物。
神仙玉女散
材料：干燥益母草适量。
做法：
1.将干燥的益母草磨成细粉，加入适量水，搅拌成膏状，将之揉成鸡蛋般大小的丸。
2.以黄泥土做一小炉，中间留一空隙放置益母草丸，黄土外围围上木炭，以大火先烧30分钟，接着改小火慢煨一天，火候不可以太大，倘若益母草丸变黄就会失效!
3.最后取出再研磨成细粉(越细越好)，以瓷瓶装好密封备用。每天早上使用本方洗手洗脸。
功效：益母草用于外敷，可以去角质，改善斑点、粉刺问题，并促细胞再生，让皮肤维持光洁润泽。益母草富含维生素A，对于眼睛的保养也很有效。
注意事项：益母草不适用于低血压、身体虚寒的美人!这玉女散可是武则天保养姿容的大功臣，但是制作方法与过程极其精细复杂，耗费的时间与使用的器材都很麻烦，爱美的人可要有点耐心哦!
古代美女的美容养颜秘方
1、国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2、肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3、返老还童法
这个药方是将黄柏皮、木瓜根一起研磨成为粉状，再在其中加入枣仁搅拌均匀，做成糊状，在每天洗脸的时候涂在脸上，能够让我们的皮肤更加细腻光滑，白里透红。这个方法是纯天然的中医药方，不会伤害我们的皮肤细胞组织，完全没有副作用。
4、消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5、拔毛不痛法
将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
6、鸡蛋美容法
将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
7、去除面部黑斑法
在一斤米汤水加入一块苦枥子树皮，再加入一个鸡蛋清搅拌均匀，然后煮开晾凉。每天早上用它来洗脸，能够去除脸上的黑斑，几天就可以清理干净了。
8、除脸上黑痣法
用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
9、西施沐浴秘术
用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。
10、黑牙返白秘方
用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。
11、黄牙变白秘方
用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。
12、内外治粉刺法
外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。
内治法：石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4、5克，水煎服。或者桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。
五大宫廷养颜秘方 美容养颜对于女人来讲是一个永恒的话题，每一个女人都有一个青春不老的梦想，虽然青春不老只是个传说，但是从古至今确实有很多美容养颜的方法流传下来，今天分享古代宫廷中的5个养颜秘方。
秘方之一：阳春白雪糕
原因：由白获苓(去皮)，山药，荧实，莲子肉(去心、皮)，神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。 《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂昔等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。
功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。
秘方之二：八珍膏
原因：由党参，获苓，白术，薏苡仁、英实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。 据说乾隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。
功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。
秘方之三：五味子膏
原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。 历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。 含有五味子素、枸橡酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能；具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。
功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。
秘方之四：清宫获苓糕
由茯苓，莲子，荧实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。获苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年”，是古代医家常用的益寿药。 茯苓主含获苓聚糖、获苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角醇等，具有镇静和降血糖作用。获苓聚糖能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有较强的抗癌作用。 莲子，《神农本草经》列为上品，说它“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年”。荧实，《神农本草经》列为上品，说它主治“湿痹，腰背膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令人耳目聪明，久服轻身不饥，耐老”。
功效：健脾益气，补虚延年。
秘方之五：太合饼
原因：由山药，莲子、白术、荧实、获苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。 方中山药、莲子、白术、荧实、获苓均为健脾益气佳品，其中英实兼有固涩之功，获苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。 获苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、英实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。
功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。
此五方均有详细记载，爱美的女性可以多多参考，坚持食用，一定能从内到外改变自己的气质，成为大家都喜爱的“靓女”。
养颜秘方推荐 枸杞明目茶：养颜秘方的材料是枸杞二钱、菊花一钱，养颜秘方的方法是将全部材料放入水中闷煮五分钟，或者直接用沸水冲泡，适当的时候加上一些绿茶。养颜秘方的功效是，枸杞具有养颜功效，还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。这款养颜秘方可以常喝。
一盒绿梅香粉，香粉用白檀，冰片，白莲蕊等美容养颜的药物，取一定量研磨成粉，再灌入绿梅花苞中，上锅蒸熟后静置月余，耗时耗力，听说效果极佳，涂上脸后面容光滑细腻，雪白如玉，是不可多得的珍惜之物。
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