顾小玲所以你从150多斤到现在用了多久?现在多少斤?
岑嘉嘉大概7个月吧,瘦了50多斤,现在大概98斤。
顾小玲那你平时怎么吃?每天运动量是怎么样的?
岑嘉嘉每天吃饭的话,就正常吃,但一定少油少盐,鸡胸肉每天可以适当吃,西蓝花是必备的,用蚝油生抽调成酱汁炒,很好吃,可以防止便秘。
顾小玲就鸡胸肉和西蓝花吗?
岑嘉嘉早上的话,我一般是一个鸡蛋和一瓶牛奶。
岑嘉嘉中午就是玉米,红薯或者紫薯,有时候吃点糙米。
岑嘉嘉晚上吃点水果,比如说有草莓的时候吃草莓,没有的话就吃点苹果,柚子之类的,但是要控制量,每天一定要多喝水,不能喝所有的碳酸饮料。
顾小玲不吃米饭面条吗?
岑嘉嘉可以吃,偶尔还是可以吃的,但要尽量少吃,不能天天吃,但是也别不吃,太久不吃,就容易特别想吃,这样特别容易暴饮暴食。
顾小玲明白了!我也试试你的方法。
岑嘉嘉好!我可以,你也一定可以!
顾小玲那运动情况呢?
岑嘉嘉我除了大姨妈,其他时间都去,一般就是周二和周五晚上去学跳舞,然后周一,周三周四健身,教练一般就让我先有氧再力量训练。
顾小玲会不会很累啊?
岑嘉嘉刚开始特别累,我甚至都很抗拒去,但是习惯了每天运动,慢慢就变得简单了,而且随着体重越来越轻,也会越轻松。
顾小玲你真的很厉害!我可能暂时不去健身房,但是也要开始控制,你要时时刻刻鼓励我,监督我哦!
岑嘉嘉好,没问题!
两人吃完饭,就坐在偌大的客厅里一起坐在地毯上开始打游戏,一玩就玩到了凌晨,顾小玲索性直接没有回家,当晚住在了岑嘉嘉这里。
第二天……
岑嘉嘉小玲,快起床了,不然你要迟到了,我去给你弄个早饭。
顾小玲揉了揉眼睛,抓起手机来看了看。
又躺了五分钟后,顾小玲才起了床,然后就去了浴室洗澡,洗完澡,早餐也做好了,鸡蛋,热牛奶,三文鱼牛油果贝果…
顾小玲哇,这么丰富,而且看起来好健康,好好吃的样子。
岑嘉嘉最近没上班,我除了运动就是研究这些减脂餐,自己做饭还真的挺有趣的。
顾小玲好吃!
顾小玲吃完早餐,就匆匆忙忙的打的去了公司。
一到公司,顾小玲就忍不住告诉了从前那几个同事关于岑嘉嘉的事。
顾小玲你们知道吗?岑嘉嘉真的瘦了很多很多,她越来越好看了!
顾小玲而且最关键的是,她居然是个富二代,她现在一个人住在家里给她买的大平层里!
同事周周在哪里?多大的大平层,真的吗?
顾小玲就在cbd那边,接近300平米吧,那种独门独户有梯控,超大的大门,进了大门就是玄幻,往左边走就是厨房,再往里面就是保姆间和储物间,还有一个安全通道,玄幻往右就是超级大的客厅,然后客厅外又是看湖看cbd的视野,满满的金钱味道……
男同事叶伟明她真的这么有钱?不会是租的吧?以前没有看出来啊。
顾小玲真的,嘉嘉不是那种喜欢装的人,她给我说了,一开始就是想靠自己,后来因为种种原因才妥协回家的,父母既然已经给她买了,她也就去住了,但她真的没变,还是从前那么的友好,根本就不像我想象中的富二代那么傲慢,她真的很好。
同事周周你昨天住在她家的?
顾小玲对,一起玩得有点晚,就没有回家了,今天直接来的。
顾小玲她家真的很大,有四个房间,尤其是她那个主卧,除了带一个卫生间,还带了一个很大的衣帽间。
同事周周啊,我也想去玩,嘉嘉以前和我关系也很好啊,怎么只找你玩了,不找我玩了。
顾小玲她聊天的时候提到你了,说下次一起玩,我找到她家了,以后我们两个一起去找她。
男同事叶伟明没提我吗?
顾小玲你以前对嘉嘉又不好,老是嘲笑别人胖,嘉嘉虽然人好,从来没有计较过,但是肯定不喜欢你哦,怎么会提你。
男同事叶伟明她当然不喜欢我,她有大帅哥陈钱,哪里看得上我们,现在好了,她原来还是个富婆,陈钱应该更要死缠烂打了。
同事周周你给陈钱说了吗?
顾小玲还没有,嘉嘉可能不想和陈钱再有牵扯了。
顾小玲我们不给她说。
同事周周好,我知道了。
下午午休起来,顾小玲刚刚睡醒揉了揉眼睛,就看到一个高高瘦瘦的帅哥站在面前。
顾小玲你吓我一跳。
陈钱你昨天去找岑嘉嘉了?
顾小玲眉头一皱。
顾小玲谁告诉你的。
陈钱她在哪里?
顾小玲她不想见你。
陈钱我只想见见她,你告诉我,我就给你带一年的早饭,怎么样?
顾小玲哈哈笑了笑,这个诱惑还真是……
顾小玲我考虑一下吧……
陈钱好,等你消息。
陈钱一走,顾小玲立刻给岑嘉嘉发消息。
顾小玲嘉嘉,我错了,我不该八卦告诉周周和邓伟明我来找你了,应该是邓伟明,他告诉陈钱了,他刚刚来找我了,他说他给我带一年早饭,让我告诉他你在哪。
岑嘉嘉别告诉他,我给你点两年的早饭外卖。
顾小玲岑嘉嘉!
顾小玲我是你好朋友!
岑嘉嘉哈哈哈,知道啦,开玩笑啦,总之你别告诉他,我不想见他。
顾小玲他越来越帅了,你真不见?
岑嘉嘉顾小玲!
顾小玲好啦好啦,你不是花痴嘛,我随便说说!
顾小玲你放心,我出卖老板可以,绝对不会出卖好朋友的。
顾小玲放心放心!!
岑嘉嘉好,你可以告诉周周,其他人就不说了。
岑嘉嘉对了,下周我生日,你和周周一起来吧,我还邀请了我以前那两个室友,你也认识的,还有一些我小初高的同学。
顾小玲好!
岑嘉嘉等会我也单独给周周说一下。
顾小玲好!
顾小玲刚刚发完消息,身后又出现了那个帅气的身影。
陈钱顾小玲大美女,你想好了吗?两年早饭其实也可以!
顾小玲两年早饭,也就几千块而已,我和岑嘉嘉的友谊可不止这点钱。
陈钱听完顾小玲说话,他立刻坐在了她旁边,然后开始发问。
陈钱好,我不问你她在哪,但你可以告诉我她现在是怎么一个情况吗?她好不好,心情好不好,还有…她有没有提过我?
顾小玲她没说你,但我问了,然后她给我说了你脚踏两只船的事。
陈钱她还有没有说什么?
顾小玲没说什么了!
看着陈钱神情低落,顾小玲欲言又止。
陈钱这一年你们都知道的,我没谈恋爱,当初也没有三心二意,那个的确是我前女友,但真的分了很久了,我对她也是认真的,她误会了……
顾小玲你还喜欢她?
陈钱当然喜欢。
顾小玲可她不喜欢你了。
陈钱她亲口说的?
顾小玲点了点头。
顾小玲她这一年没上班了,她在努力健身,瘦了很多很多,现在可漂亮了,身材也很好,她父母对她也很宠爱,她挺开心的,要不你别去打扰她了,喜欢一个人不就应该让她开心吗?
陈钱那你可不可以帮我解释当时的情况?
顾小玲难道当时来找你的不是前女友?
陈钱是前女友。
顾小玲可你当时直接丢下岑嘉嘉走了,说明对你来说她比岑嘉嘉更重要。
陈钱不是她想的那样,她误会了。
顾小玲事实摆在眼前,有什么好误会的,你当时就做出选择了。
陈钱你告诉我她在哪儿吧,或者给我她的电话,让我自己给她解释,好吗?
陈钱我想再见到她。