“欢迎大家来到最有国际影响力的中国现代舞团陶身体剧场”
“我们会尽量的剔除掉有可能对你们身体挑战有极限的部分，但是有一些基础的部分，我希望大家可以，一会眼睛擦亮，可以看清楚一点”
就这个镜头底下写了一排字，标注了夏知虞前往隔壁医院接受检查，但就她回来的也是真的会很快
“好，我们先让两位舞者给你们呈现一下我们刚刚编的部分，让大家有个印象，然后我们再沟通好吗？”
就整个部分，前面的还好，但是后面那个前滚翻接起身真的难
“给大家十分钟的时间热身一下”
正式开始的时候就感觉，前面几个动作还是OK的，直到那个转身，就是旋转上身然后脚留住，真的烫脚
姚琛“有点烫脚”
OK连续走前面的时候捕捉到了一只慌乱的小翟
后面滑跪就，摔得千奇百怪的
姚琛“谁的汗？”
姚琛“摔得腿毛都要没有了”
哥你真的是出口就是梗
就舞担还得是舞担，真的很牛！流畅且完整
OK最后的难点！有一种打boss的既视感，就，这个前滚翻接鲤鱼打挺真的很难！
但是刚哥！一次成功，就，真的有人这么强的吗？是队友都傻眼的地步
剩下的这几个真的就是前滚翻然后鲤鱼打挺挺一半狠狠地摔在地下，听着都巨疼的那种，有中国舞经验的林轻白也是因为鲤鱼打挺摔了好几回，哐哐砸地下，真的疼真的疼
各种嗑肩膀各种嗑膝盖，没穿袜子的小朋友也是脚被磨伤
真的就是那得疼吧
豪总练的时候的表情看起来真的很像一个委屈的小包子
中间休息之前，夏知虞就已经从医院那边赶回来了，因为她一开始就直奔医院，也是比他们快一步到了医院，很幸运没有伤到骨头，就是肌肉软组织挫伤，有点严重，因为手是真的先撞到了座椅上，再加上稍微有点擦伤，所以导致她基本上一两个月手腕不能剧烈运动，也失去了超新星守擂射箭大魔王的机会，她回来的时候手腕就已经做好了包扎和固定关节处理，回来看到大家还在训练，看见这一个个的不是磨伤就是摔伤的就又跑出去药店买药和创可贴，回来正好赶上休息时间
先跑过去给每一个成员都放好了几个创可贴，这边光哥先下来的，夏知虞就走过去，轻轻拍了一下他
夏知虞“怎么样哥？没事吧？”
夏知虞其实是已经看到了夏之光脚被磨伤了，已经开始拿创可贴了
夏之光“啊我没事，待会接着练，有点累”
夏知虞“我看见了，给你贴一下创可贴吧”
夏知虞“能不能不嘴硬啊哥？看着很疼诶”
夏知虞蹲下来给夏之光把磨伤的地方贴好创口贴
夏知虞“稍微休息一下再练吧？”
夏之光“没事，没多严重，其实我觉得跟你穿高跟鞋磨伤差不多，没你想的那么严重”
夏知虞看夏之光特别坚决也就没再拦，然后就又拎着自己的小药包跑到也哥那边
夏知虞“也哥，创口贴贴一下吧，都磨伤了”
不得不说，家里有两个妹妹也是很好的，一个在这边充当队医和小助理，另一个在那边给南南当起了小老师
夏知虞“待会练的时候把袜子穿一下吧要不然可能还会磨伤”
也是给也哥贴好了创可贴，贴了两层，预防二次磨伤
然后又跑到下一站，跑到磊哥那边，刚到就看见磊哥要直接穿袜子了
夏知虞“等一下哥”
夏知虞“贴个创口贴再穿，要不然那个袜子可能也会磨到你的伤口”
再次蹲下从小药包里找出来创可贴，给赵磊贴上
夏知虞“你们要小心一点的，过几天还有超新星的录制呢，你们这是都准备带伤参赛嘛？”
赵磊“你不也是吗”
赵磊“手好点了吗？”
夏知虞“没事，就是当时没站稳戳了一下，没多大事”
看着磊哥这满头大汗又找了张纸巾给他擦了一下
夏知虞“这个不是一天就能练成的，慢慢来”
赵磊“好”
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