身处低谷，怎么走都是向上。没有谁生来自带铠甲，但你可以让自己无坚不摧。
山断不了来路，水挡不了归途。你要规矩全无，天地自会为你让步。
阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让人生绽放光彩。
少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。
十年磨一剑，风雨未曾阻挡，愿你乘风破浪，不负韶华时光。
阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让人生绽放光彩。
十年磨一剑，风雨未曾阻挡，愿你乘风破浪，不负韶华时光。
生命是用来燃烧的东西，死亡是验证生命的东西，宇宙是让死亡渺小的东西。
山断不了来路，水挡不了归途。你要规矩全无，天地自会为你让步。
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我想真正的成熟应该并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。罗曼-罗兰说过：“这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相并且仍然热爱它。
每次的大赛，每年的联赛，就像是人生的一天一样，当一天结束的时候一定会有人开心，有人悲伤，但是无论如何，无论你是开心还是悲伤，明天都依然会来。
人生当中成功只是一时的，失败却是主旋律。但是如何面对失败，却把人分成了不同的样子，有的人会被失败击垮，有的人能够不断的爬起来继续向前。我想真正的成熟应该并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。
无休止的朝着心中所爱前进，不断的自我革新，以求更接近自己的目标，这本身就让人很着迷，你爱上一样事物，当然不是爱它的成败，你爱的就是它的气质，任何敢于放弃自我、不断革新、为心中的目标不断改变自己的人都值得。
当他们述说你现在的潦倒，我唯有报以淡然：“你们只是没有见过他风华正茂的日子。陪着他越过人生的高峰，这是我私藏的幸福。”——致劳尔
人类情绪当中的最高昂的情绪和最低落的情绪交相辉映而成，也许只有在失利者的落寞陪伴之下，胜利者才感觉得到幸福的滋味，而我们旁观的球迷，在这样的情感交织当中，终于体会到了活着的意义。
找到一个目标，明白自己想要往何处去，然后坚定不移的朝着这个方向努力，中间虽然有挫折，可能会有一段时间的彷徨，但是不要忘记自己为什么出发，按照这样的状态往前走的话，也许不久你抬头就会发现，已经把其他人甩下很远。
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你要与人为善，别人就会夸你，真是人不可貌相。——鸟鸟
我看着自己的微信当月总账单，就很纳闷，这个数字，跟我有什么关系？是不是随机生成的？——周奇墨
我发现人就是这样，遇到了不想去面对的事，明知道答案也不想承认——小北
健身餐这么难吃还卖得出去，就是因为现在出门啃绿化带还违法——庞博
这杯奶茶给了我前所未有的安全感，就算当时地震了我都不害怕，光凭这杯奶茶我能坚持好多天——庞博
你能看上他说明你的智商还没到起征点——孟川
我没有谈过恋爱，有两个原因，第一是我只喜欢不喜欢我的人，但最近不喜欢我的人太多了，我有点喜欢不过来了。——何广智
好像所有女人工作之前都得变美，连百变小樱和美少女战士打人之前都要化个全妆——颜怡颜悦
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你想要成为冠军，就必须要成为你自己，而不是模仿谁——邓亚萍
我们今天被社会感动的，很多时候并不是你最亲近的人，而是那些素昧平生的人。——马未都
我们只是了解我们了解的东西，还有很多东西我们不了解。——邓李才
我们所处的庸常的生活，和前沿的科技已经形成了巨大的差距。——张立宪
心理是否为一个穷人是很重要的。有些人可能穿的不好，但他让人尊崇。——张立宪
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有时，情绪像烤面包机里的面包片烤焦后自动弹起来一样，是一种自我保护！
那正是他的人生。情感绝不是他退隐的动机，他前半生的争取，为的是给自己的退出提供保障， 他一边在人生的沙滩上留下浓烈的踪迹，一边谋划用自己的绝迹江湖将它抹掉。 ——《老灵魂·若得山花插满头》
那些我们期望与之比肩而立的人，那些说出了我们的心事、表达出了我们悲伤的人，是不在我们的交流对象名单里的，即便他们就在我们身边，与我们一桌吃，一铺睡，也依然有种强大的东西阻碍了我们向他们和盘托出。他们看似近，其实远，任何一种想要诉说自己的倾慕、理解的愿望都是徒劳，我们唯一能够来及说出的，也只有"我听过你的⋯⋯我喜欢⋯⋯"。 ——《老灵魂·乌兰巴托的夜》
一次次面对落幕，其实也是面对被缩短的生与死，繁华与凋敝，绽放和萎缩，这些，一再经历，人很快就老了，即便是有绝代风光，也只是提前支取。谁都得不到自己真正想要的东西。心花怒放，却开到荼蘼。 你看我风光，你看我要什么有什么，只因为，你不是我。 白光反反复复地唱："我得不到你的爱情，像黑夜里没有光明。"得不到的，其实何止爱情！ ——《老灵魂·得不到的何止爱情》
我在旷野中长着，要赤着脚，就赤着，要在草丛里躺着，就躺着，草叶子自顾自地长着，不掩饰什么，风来了，就说话。
当事情让人感到不知所措的时候……可以把它们按类分或者分成一小块一小块的。
在1996年和后来的无数个夜晚，金得哲和他的《梦幻田园》无数次为我展开了这个画卷，打开了通往这个世界的小径：森林深处，草如茵，松如盖，"兰花香，蝉儿唱"，蕨类植物伸展着墨绿的叶片，枝干粗壮的树木上，结满宝石一样的果实，皮毛斑斓的豹子和老虎在树下走来走去，但却无比温顺，黑豹藏在枝叶最深处，眼睛闪闪发光。有时候是黄昏，有时候是晚上，森林之外，有时候有红红的落日，为一切镀上湿漉漉的金光，有时候有大大的白月亮，又冷漠，又有温度，一对玻璃一样的小人儿，坐在枝干上，一串兰花，递来递去。 ——《老灵魂·梦幻森林》
大河会干枯，石头会风化，青山易改旧时颜，而月亮在人类寿命可以抵达的极限时间里，始终存在，始终不变。我们和二十万年前的类人猿望的是同一个月亮，我们和地球另一头的人凝望的也是同一个月亮。月亮，具有某种永恒不变性、跨越地域性。它可以是见证，可以是坐标，可以是打破时间空间的钥匙，是一根柱子，栓住浩若烟海的记忆库里的某几个刹那。所以，《大话西游》里回到过去的宝盒，被叫做"月光宝盒"，于是，月亮，常常被当作爱情专一和深切的象征，被用来凝注思念、等待，被用来期待重逢、相见、幸福。 ——《老灵魂·月亮之歌》
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那条长长的白土路，紫的白的苜蓿花，摇着它们小小的花球，还有月亮，还有大自然的轻微的震动，还有小舅讲电影故事时候，月亮把窗格的影子投到床上----这一些都久久地令人怀念。
这大概就是青春的迷人之处，青年散居各处，像暗夜里慢慢蓄势的野火，分头成长，分头锤炼自己，直到最后相遇。 ——《老灵魂·青春》
逃离是一种有害的愿望，越强烈越有害，它让我忽略了这座小城之美，用尽一切力气，远离自己真正想要的和已经得到的，并制造出一个距离来远远观照和久久怀念。
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有些人就是这样，生活在不同时区也不会有时差，你们是彼此的安慰
告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街
小时候就是这样，梦想最远、最不切实际，可你永远有着不知道哪里来的力气和坚定
每一分每一秒都在变老，快到没有时间去浪费。每一分每一秒都在流失，快到还没有成熟就已经变老
最难的其实是不辜负自己，所以绝不浪费现在拥有的，有些事是我跟自己约好的，和任何人都无关
我们就像没有阳光的种子，阳光被比你更高更强的植物挡住，但我们总得保持成长，吸收养分。等到阳光找到你的那天，发芽就行了
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当我们都相继离开这座城，多年之后有了自己的生活，你是否还会记得，曾经出现在你生命中的一个我？——饶雪漫
一个人在戏里戏外肯定是不一样的，这一点不可怕，最可怕的是，你分不清自己到底是在戏里，还是戏外 ——饶雪漫
在爱的面具下，生命充满假象，只是每人面对假象的态度不同罢了 ——饶雪漫
永远不要把你的秘密告诉任何人，如果，你真的把它当成一个秘密的话 ——饶雪漫
失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆 ——饶雪漫
对一个男人来说，最无能为力的事儿就是，在最没有能力的年纪，碰见了最想照顾一生的姑娘 ——饶雪漫
谁知道谁在想什么，谁又会是谁的救世主。我早明白这一点，可我还是无可救药地坚持着我的坚持 ——饶雪漫
每个不完美的人，他们在这个星球上相遇，并且真实地相爱着，为彼此成为更可爱更值得被爱的人 ——饶雪漫
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没有人可以带走你的痛苦，只有你自己可以为自己负责
那些真正想要某样东西的人，没有要不到的。关键就在于你是否真心想要，同时敢不敢要
尊重彼此的界限，尊重彼此的生活习惯和每一个人性格的差异
“没有你，我一个人可以过得很好”是保证在一段关系中不受虐的秘方～
很多人,因为寂寞而错爱一人,但有更多的人.因错爱一人而孤独一生。想要得到爱情，需要勇敢追求，但也要保持理智。爱一个人需要付出，但不是一味的付出。有些爱注定没有结果，就算再痛苦也要学会放手
让自己保持对生命的热忱和喜爱，就会成为一个有趣的人。有趣的人就会吸引同样有趣的人来到你的生命中
我们是不是常常在干一件蠢事——口口声声说要幸福，可是始终都把自己幸福的权利放在别人手中
想要别人改变观点有时也不是一件难事，你只要把他的利益和你的放在一起就可以了
人生的尽头是一场无可避免的悲剧——我们终将要老去，死去，花了一辈子争取、建构的东西，最终一样都带不走
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每当想到宇宙的浩瀚和生命的短暂，就不由趋向于精神和身体的自由奔放
人不可以选择出生的家庭，但是可以选择自己组建的家庭，可以选择自己的生活方式
想要找到灵魂伴侣，首先你得有个灵魂，其次要有爱的能力，最后要有运气
不跟应该的自己相比，要点在于去做自己喜欢的事，而不是去做应该做的事；去做自己喜欢的人，而不是去做应该做的人
爱情是人世间稀有的、宝贵的、最富于戏剧性的经验，它绝非人生存的常态
人生而自由，却无往不在枷锁之中。要想过上自由的生活，先要挣脱精神枷锁，要有向往自由之心，并且有争取自由的勇气，勇敢决绝地去选择自己喜欢的生活方式和人际关系
绝大多数人每日辛苦劳作，日出而作，日落而息，劳心劳力，忘记了这都是生存的手段，而不是目的，生存的目的是对美的享用
找到灵魂投契的友情实在是人生之大幸，它甚至可以为人带来超过亲情和爱情的踏实感和欣慰感
为生存的劳作只是手段，而目的是审美，是从对美和艺术品的欣赏中得到生存的愉悦感
如果人能够一生只做自己胜任愉快的事情，能够只交往给自己带来愉悦感的人，能够克制自己无法宣泄的欲望并将其升华至美好的精神生活之中，他就一定能够得到一个快乐的人生
每当想到宇宙的浩瀚和生命的短暂，就不由趋向于精神和身体的自由奔放
想要找到灵魂伴侣，首先你得有个灵魂，其次要有爱的能力，最后要有运气
不跟应该的自己相比，要点在于去做自己喜欢的事，而不是去做应该做的事；去做自己喜欢的人，而不是去做应该做的人
为生存的劳作只是手段，而目的是审美，是从对美和艺术品的欣赏中得到生存的愉悦感
人不可以选择出生的家庭，但是可以选择自己组建的家庭，可以选择自己的生活方式
找到灵魂投契的友情实在是人生之大幸，它甚至可以为人带来超过亲情和爱情的踏实感和欣慰感
不跟应该的自己相比，要点在于去做自己喜欢的事，而不是去做应该做的事；去做自己喜欢的人，而不是去做应该做的人
如果人能够一生只做自己胜任愉快的事情，能够只交往给自己带来愉悦感的人，能够克制自己无法宣泄的欲望并将其升华至美好的精神生活之中，他就一定能够得到一个快乐的人生
如果我们对周围的人只观察，不批评，那么我们一定会活得更快乐一些
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你仰望的始终是那一小部分人，真实的你或许跟大多数女生一样，成绩一般，收入不高，长相还好，但是越是普通越要学会照顾自己，看书运动，交友旅行，你看，在你不自觉的时候，你就已经活成最好的自己了 ——张皓宸
时间不是你放进冰箱和罐头就能保鲜的东西，它只能被当下的你握紧——张皓宸
爱情，无非就是铠甲和软肋，坚硬到可以匹敌时间万物，也能脆弱到分秒间便归于破败——张皓宸
电影的好坏不重要，旅行的目的地不重要，餐厅的口味不重要，重要的是，和谁一起在做这件事——张皓宸
愿你爱的和爱你的人，早日相逢，平安喜乐，万事胜意——张皓宸《我与世界只差一个你》
世界说大很大，说小很小，大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界——张皓宸
人生这条路，无论你走到哪里，身后有人追赶你，远方有人回头找你，已是最大的福分 ——张皓宸《你是最好的自己》
触到了多大的霉头，就能换来多大的幸运。命运的恻隐心，总在你跟它比惨的时候，向你低头——张皓宸
最好的浪漫，就是平淡的相处。 你知道对方在那里，很踏实，所有的时间都得以安放，像是忘记你们正在谈恋爱 ——《我与世界只差一个你》 张皓宸
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