房间。
孟阮阮翟姐姐,去健身吗,我听说你会瑜伽,能不能教教我啊。
翟念可以啊,走吧。
两人换了运动服就来了健身房。
杰西在她走后没多久也走了。
于是进来就看到易烊千玺和周衍。
翟念看到他明显愣了愣。
孟阮阮没说他也在。
孟阮阮见她不动。叫了叫她。
孟阮阮翟姐姐,翟姐姐?
翟念啊?
孟阮阮开始吧
易烊千玺阮阮,你过后可得好好谢谢人家。
易烊千玺调戏道。
孟阮阮节目拍完我们也可以聚在一起啊。
孟阮阮翟姐姐,到时候我可以请你吃饭。
翟念没关系的。
翟念教了孟阮阮几个简单动作,因为经常坐在电脑前赶稿子,孟阮阮颈椎会会不舒服,翟念就教她怎么舒缓。
虽然各自都在做着自己的事。可明显因为这里一个人的存在,翟念的状态还是不对。
正教着孟阮阮一个塑型的动作时,因走神动作不标准脚的位置骨头伤了。
翟念嘶。
孟阮阮翟姐姐,没事吧,让导演组请医生来看看吧。
孟阮阮扶着翟念到椅子上坐下。
周衍也一直注意着翟念这边情况,第一时间过来察看。
周衍我来吧。
周衍大学社团学了一点护理。会处理简单的伤口和骨折。
周衍给翟念各处骨头检查了一下。
周衍膝盖的位置骨头有点错位。应该是刚才动作不标准导致的。
瑜伽是这样的,如果你一旦有哪个地方动作不标准或者错误,就会受伤,人的身体部位骨头是很脆弱的。
所以一般健身教练都会建议这些在专业人士下进行。
孟阮阮你懂这个?
翟念他大学社团做过这类公益,学过。
不等周衍回答,翟念道。
见情况不太对,孟阮阮又问了几句,见翟念问题真的不大,就和易烊千玺先出去了。把这边交给周衍。
周衍将翟念抱回自己房间,给她正位,把肿的位置抹药。
周衍晚上洗澡的时候最好让别人帮你一下,浴室地滑,你现在脚又不太方便。
翟念我知道。
周衍你……
周衍还想说什么,却止住了。
把她抱回她自己的床,给她盖好被子,端了一杯温水放在床头柜。
周衍好好休息。有什么事不好意思麻烦别人就给我发消息。
周衍了解她的性子 ,她总是怕麻烦人家。可自己不是别人,也愿意被她麻烦。