第四天

拒绝诱惑

减肥第四天

这是今天的体重

又轻了一点，相信会越来越好的。

这是今天的午餐和晚餐

已经四天没吃肉了，为了减肥我要坚持。

这是今天运动的步数

今天上班都是做着，没怎么运动。决定睡觉前做两个仰卧起坐。

为啥是两个嘛，因为太胖了起不来。😭😭😭😭

我觉得这个还挺有意思的，我决定每天都多走点路。

嘿嘿，今天又拼了个美人图。