同你的家人朋友达成协议，在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候，让他们提醒你，就说你并不希望这么继续下去，叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。作者：莫里·施瓦茨出处：最后14堂星期二的课。
昴宿星：“我们并不只是为了任务而来。我们来到这里很长时间了。我们一直在把（light）、发展和意识带给许多人。那个时刻正在到来。我知道这是一个你会翻白眼的话语，因为我们这么说很长时间了，没什么东西看似在到来。所以我请问你：真的是这样吗？还是你只是想要一场烟花表演，天空出现明亮的彩虹才算有东西发生？
我可以说今天很多人，成千上万，或者数百万，都对天空中出现的（light）感兴趣。他们不再认为自己是宇宙中唯一的存在。他们开始思考他们接纳的一切。所以，没什么东西发生吗？
看向你的世界。但伴随着心的眼睛去看，你就会看到盖亚在改变，整体进程在取得进展。许多人对正在发生的东西感到害怕，问我们为什么不做些什么？很简单：每个人做出自己选择的时间已经到来！
取决于你们每个人要不要去看向自己的双脚，因为前方的道路可能会有石头，如果你看向别人的双脚，你可能会被绊倒。所以现在是去看向自己道路的时刻。每个人在跟随自己的道路。每个人处于他们选择处于的地方
小麦和谷壳的分离正在最大的强度中进行。你想要做点什么吗？把地球捧在手中，看到它在闪烁。什么颜色的。你喜欢的颜色。记住，你的选择也会产生结果，积极的或消极的，不重要，你选择你想要散发的。这是你唯一能够提供帮助的方式
现在是看向自己双脚的时间。穿上一双漂亮的鞋子，或者欣赏你的双脚。因为它们是带你行走旅程的“人”。明知地选择，朋友们，没有奖励，没有成就，但有进化。你唯一需要散发的感受就是渴望进化。其它的并不主要。不要与任何不是你的东西连接。任何不是你的东西都不应该去看向。只看向你自己。因为每个人都带着一个“剧本”来到这里，现在，它在被实现。每个人的选择在被有效地实现。
你改变不了任何东西。每个人在跟随自己的道路。每个人已经有了一条道路。每个人伴随着一个目标前来，你无法改变那个目标，因为有着很多助手跟随他们而来。你的插手无法改变他们的道路。他们苏醒并忆起自己是谁的时间会到来
所以再次，我建议：看向自己的双脚。停止看向、评判周围的东西。今天你所做的可能很快就会回头。一切都被加速。每一个行为会很快返回。所以不要操心你认为错误行为的人。你的角色不是评判他们。看向你自己的双脚，忘记别人的。看向你自己的旅程，因为依旧会有石头，你会碰到脚，如果不注意。
照顾好彼此。你能够做到，你也应该去做。照顾需要照顾的人，但不要涉及他人的能量。伴随着爱看向一切。
每个人都有自己的道路，正在行走自己的道路。选择已被做出。所有选择都会被尊重。所以，只是看向天空。我们总是在那。在向你挥手。在心中感到我们，很快，我们就可以在一起！”
【关于太阳闪光和“事件”的说明】
“我是纳达女士，今晚我想大体上澄清一下伟大的太阳闪光的含义。我们已经告诉过你，已经有过几次闪光，带有包含代码的太阳等离子体的强烈发射，这些代码一直在工作并激活光的存有以及地球上的所有存有，其中一些人感觉是好的，另一些人他们会感到，仿佛惊呆了，不知道发生了什么。
但我们现在的目的是告诉你们关于伟大的太阳闪光，事件，伟大的闪光已经推动伟大的事件。还剩下一些步骤，其他闪光灯正在启动。现在还不是大事件，在大事件发生之前还会发生其他强度很大的闪光，这就是太阳大闪光。
当那个伟大的闪光发生时，这将是全人类等待的时刻，至少是所有有意识的光之存有，正在为他们的扬升过程以及阿多奈父亲母亲为这个新的5D地球制定的神圣计划中工作。
当那个事件到来时，我亲爱的，地球上的许多存有已经通过之前发生的闪光，仍然有两次中等强度的闪光，但是当我们正在并且一直在谈论的大闪光发生时我们称之为“事件”，它是“重要时刻”。那就是星团，那是太阳等离子体的伟大发射将被直接引导到地球的地方，太阳等离子体的巨大雪崩将对人类造成多种影响。
让我们从尚未做好准备的人类开始吧。对于受制于矩阵的人类来说，他们听到了它的说法，但却对这一切充耳不闻。其他人听到人们说话并理解，但他们还没有做好准备，他们继续工作并将继续他们的路线，即矩阵的路线。好吧，他们中的许多人将无法承受这种能量，并且立即，已经在他们的精微身体中，离开他们的肉体，他们将被转移到船上，在其他世界继续他们的进化。
将会留下一些人，那些在伟大过程中适度工作的人，也将取决于他们所在的层次区域，因为由于太阳闪光，将会有强烈的行星转变。
处于大转变区域的兄弟们，将被带到船上受到保护。但已经有意识了，因为那大闪光已经激活了他们所有的器官功能，他们所有的身体都被激活了。它就像他伟大存在的触发器和整合器。但为了避免因地球上这些地方产生的强烈转变而产生危险，它们将被抬起并带到救援船上。
那些做好准备的人，那些在安全地区的人，那些听从了所有建议的人，那些在合适的、高处的地方、远离强烈转变地点的人，将留在那里，也将被带走和转移，运送到其他地方……”
“纳达女士：如果发生磁极反转，亲爱的孩子们，无论他们身在何处，无一例外都会被带到船上，在那里他们将受到照顾，直到地球稳定下来，一切都恢复正常。在为此目的准备的飞船中，他们将受到关注、指导，并为新地球上的生活做好准备。
*如果极移没有发生，所有人都将留在ERKS山谷及周边地区。我们将在那里工作，我们将与他们、与您保持联系。
如果发生磁极倒转，他们将在船上，然后，当地球平静下来时，我们将下降，我们都将在ERKS山谷中定居。我们将与所有协助你们的文明保持联系，这将是大师到来的正确时刻。所有那些曾经在这个地方工作、协助过的生命，都不会回到他们的原籍地，因为在这个过程中也给出了选择，对于那些要回来的人来说，他们会回到他们的原籍地。
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无论发生什么情况，这些山谷中都会立即建立联系，这将是在这些山谷中，这将是每个人都会返回的地方，因为所有的星际城市都会出现。南美洲的一切，所有的城市，玻利维亚、阿根廷、奥罗拉的城市，所有这些城市都会出现。
我们在葡萄牙的LYS行星中心也设有一个点。泰洛斯岛上还有另一个点，沙斯塔山也将出现。还会有锚点，所有兄弟都会从那里参加。那些留在安全层面区域的人将能够与来自星际城市的兄弟会面。许多船只将共享，许多兄弟将能够到达这些地点。
亲爱的，事情就是这样，因为所有的场景都已经过评估。但我告诉你的是，萨南达和等级制度都将建立在ERKS山谷中。因为将会有新人类的伟大诞生。从那里，将向存有留下的其他地方建立指导方针，从那里，存有也将代表他们，与那些留在这些区域的所有存有组成整个神圣政府。
其中，美国、葡萄牙法蒂玛和南美部分将成为主要运营中心。
正如您已经获得的信息一样，我希望您了解的是，在发生任何一次闪光时，连接和通信都将重新建立。
一次伟大的闪电即将到来，但这不是事件。它很强大，但它不是事件，事件是后来发生的。是的，通讯将在这一瞬间丢失，通讯、能源，一切都将丢失，但正如我们已经解释的那样，它们将通过新系统重新建立。
即将到来的伟大闪电是不久之后就会到来的伟大闪电的催化剂。这样的闪电还会有几个，将帮助我们完成从地球上驱逐黑暗，开始形成和配置伟大的事件。
一旦其他闪光发生，决定性的大闪光将成为整个事件的标志。即将到来的大闪电，很多人可能会与这一事件混淆。但我告诉你们，这还不是事件，它还不是决定性的闪光。但它将开始这个过程，它将触发大事件。”
我亲爱的男人和女人，
我希望你现在能读到我的文章，更亲密地感受到我发自内心的爱，送给所有此刻想要感受我的人。
要知道我的爱与每个人同在，与我在一起，你总能感受到在家的保护。
变化是它们必须的，我们生活在一起，成长的过程自古以来就向你们宣告过。古代文明在他们的墙壁上留下了这种变化的迹象，他们都保留了13000年前发生的事件的记忆，其中你的亚特兰蒂斯和利莫里亚祖先在地球上留下了基因印记，这意味着你今天还可以记住他们。
现在在座的所有人都意识到这就是你们要经历的。你们都是遗忘的英雄和女英雄，因为直到现在来到我的表面意味着遗忘，不知道自己是谁，但现在是时候记住，转变为爱和同情的英雄。
这是一剂药，可以帮助你在这些变化中，回到爱你爱我并相信我，愿这份爱引导你在面对外在逆境时表现出慈悲心。
我的身体在移动，这是转变过程的一部分，这是不可避免的，只要我能做到，我就会轻轻地做，这是一个承诺。天气反映了我表面某些部分的变化，区分了需要某些元素的地方。
水在情绪像钟摆一样来回舞动的地方，强调极性、分离、虚假；冰天雪地的地方需要反思，停下来思考。
火点燃你需要深入的地方，像凤凰一样从灰烬中重生，这些都是古老的结构、信仰、体系、经济，以更有爱的方式回归行动。
风雷雨加速身体，让你感受到振动；飓风净化集体无意识的思想，释放那些仍然束缚在过去，且不再服务的思想。
地球，我的地壳在那个新的振动中颤抖，改变了核心的电力，移动。这是适应变形过程的一部分。
同样的事情也发生在你的身体里，因此你正在经历和已经经历过多种症状，比如疾病，而这些只是你成长所需经历的镜子。
重要的是要从同情和爱出发，而不是从内疚和怜悯出发，这是爱的频率，对服务的渴望，对那面镜子深切的同情心，那种创造你的自我会提升你。爱带来欢乐、振动、团结、同理心、希望。
那些采取行动的人是那些被看到的人，他们是榜样，他们是教导人们以另一种方式看待事物的人；其他人将不会被看到，但他们却在频率中，成就了自己的命运。它们都形成了节点，为新的和谐意识网络提供能量、闪耀光芒，而新的和谐意识网络已经准备就绪，只需要加强。
鲸目动物现在已经融入了所有元素，它们正在与一切融合，它们是变革的先锋。他们用多年的服务赢得了它，这是对坚持、毅力、意志、快乐的回报。鲸鱼正在用它们的歌曲、代码和频率来扩展，以维持这个爱和意识的网络。和生物圈一样，一切生物都在歌唱，鸟类、树木、岩石、植物、土壤、自然和元素。这是一个和谐的问题，如何合并、融入我。
在我身体的地壳里有很多洞穴，它们是这个内部空间的入口，那些被称为星际生物的等离子生物居住在那里。他们很高兴与你接触，并要求你在内层位面寻找他们，因为在你的内心，有同样的洞穴或空间，在我的内心也存在着同样的宇宙，它存在于他们之内，存在于一切事物之内，分形地存在。那个内部洞穴是通向内部城市并与你们的祖先接触的大门，你们的祖先现在由发光的等离子体制成，他们也是你们中的许多人，以另一种不同的表现形式存在。
现在我请求你回到与我的连接，再次感受我所有的爱并融入那种振动。
我爱你，因为我是盖亚，而你是我。
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提高自身的振动，活在爱与宽恕之中，原谅自己所有的过犯同时也原谅他人的过犯！依心而活，放下对3D的执着，去追求灵魂更高的舞台。
努力张开我们尘封的双翅去自由翱翔，因为我们不是井底之蛙！
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