chapter43

向着风拥抱彩虹，勇敢的向前走。黎明的那道光，会越过黑暗，打破一切恐惧，我能找到答案。

——阿冗 《你的答案》

正文

随心来吧

随心苏新皓站前面

三代姚昱辰：姐姐，可以数拍子吗？

随心OS：他长得跟我一边高却叫我姐姐啊啊啊啊啊

随·心软·心

随心可以

随心让苏新皓给你数

随心我去放音乐

音乐起

随心拿起小本本把他们仨需要改进的地方记下来

随心首先说苏新皓吧

随心有一个两个胳膊，一起抬到头顶的时候，偏左

随心所以说明你跳舞的时候左脚用力，然后就是balance的问题

随心balance我一会儿给大家统一练习

随心然后就是姚昱辰

随心动作收放不及时，力度控制不到位，动作幅度小

随心这是因为你对你自己力度控制不好，所以会影响你动作的张力

随心其次也是balance的问题

随心最后说朱志鑫，跳的是有感觉的，虽然动作幅度不夸张，但是张弛有度哈

随心你有一个很重要的问题，你的动作太软，其实就是你在做动作的时候，该定住的位置你还在延伸

随心反映出你只有你的肢体在动，你的手指包括你的头发丝都是静止状态的

随心你和严浩翔跳舞有一点像

随心但是严浩翔为啥跳的比你有感觉

随心我给你演示一遍啊

随心把小本本放到一边

随心我通俗一点把这个动作给大家解析了

随心都听着点

随心给大家演示动作

随心苏新皓是这样做的

随心先左边拉一下（身体不动脑袋动），右边拉一下（左胳膊不动，身体不动脑袋从左边歪到右边），收回来（脑袋归位），胳膊扔下去再跳一下，肩膀打开又缩回去

作者我真的描写不出来啊啊啊啊啊

作者为难😭

随心大家好多都是这样吧，但是你们定不住，胳膊位置和伸出去收回来的时间与节奏不一样

随心苏新皓可以

随心因为苏新皓对自己身体部位很了解

随心这是多年长期练习的结果

随心那么我再给朱志鑫示范一边他的方法

随心你们看我的肩膀，左手出去的时候肩膀跟着出去，右手出去的时候肩膀也跟着走

随心手扔下去再耸肩看到没

随心大家对舞蹈都有自己的理解

随心对舞蹈的分解能力也各有不同

随心苏新皓和朱志鑫可以下去交流一下

随心记得把弟弟带上

随心好好教教弟弟，给你们自己也是一种提升

随心又去拿了小本本

随心下一组

随心左航不错

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接下来的教学随心也累够呛

大家跳舞的方法各有不同，想要让大家跳成一样的，确实有很大难度

但是谁让随心是抠舞狂魔呢

细节拿捏的死死的

三个小时的课，随心上完直接瘫倒在地上

大家都累

随心左右是朱志鑫和苏新皓

大家就莫名其妙地把随心放在C位

工作人员来找他们的时候刚好看到这一幕

也就刚好拍了下来

发到微博上，配文：一个字，好累

作者提一嘴，前面有点尬，（我自己看了都尬）。直接跳到很后面是几乎不影响什么的