过去篇6（会员加更）

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他慢慢的走到阿坤的面前，稍微弯了一下腰看着他说道：“小孩你叫什么名字呢？小孩儿你就是下一代的张启灵，小孩反正你以后都要继承张启灵这个名字，小孩以后我就叫你阿灵吧行不行？。”

阿坤淡淡道：“名字？无所谓。”

张奕鸿：“还没有对你自我介绍呢，我叫张奕鸿，以后就是你的老师了，请多多指教哦，叫一声老师听听。”

阿坤抬头看着像太阳一样耀眼的人，原本冷淡的面孔也有了些许变化，冷淡的声音隐隐夹着喜悦道：“老师。”

……

“行了，今天你先休息，明日我们开始练功。”

“嗯。”

第二天寅时……

张奕鸿看着比自己矮的阿坤温柔的说道：“你在张家的时候应该也练了一些武吧，但是他们并没有真正的教你？”

阿坤淡淡的点了点头。

张奕鸿道：“那好，我就先从最基本的跟你说。”

1、武术基本功

基本功和基本动作是武术运动的基础，一般包括肩、臂、腰、腿、手、步和跳跃，平衡以及组合动作等练习内容。这是练武的第一步，也是最重要的一步。 通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位得到较全面的锻炼，并能较快地发展武术运动所需要的专项身体素质和技能，为学习拳术、器械套路或技击、格斗技术，提高武术运动技术水平打下良好的基础。

2、武术讲八法，拳脚要踢打

　　八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派，离开这八法就练不成功夫。而八法必须在实践中体现，在实践中练成，所以，“拳脚要踢打”就是指练武要持之以恒，才能将八法掌握。

　　3、把势、把势，全凭架式

　　没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。

　　4、内练一口气，外练筋骨皮

　　武术运动在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”。

　　5、架子天天盘，功夫日日增

　　盘架子，就是练套路，这是武术行话。基本功练一个阶段后，就要练几个简单的套路。

　　6、花拳锈腿，好看无用

　　武术界常用“花拳绣腿”老形容姿势好看却不实用的拳套。因此，练武要忌只练花架子。不练实战用的击打动作。

　　还有学武术最重要的一点就是不能叫苦，只有苦练，才更容易成功。

阿坤看着面前的人铿锵有力的说着，自己就像一个学子在认真的听着夫子的话。

张奕鸿看着阿坤认真的样子轻轻的笑了一下，然后伸出了罪恶的双手，在阿坤的脸上揉来揉去捏来捏去。