姓沈的女人说：“那个退休的老教师姓王，王老师很健谈，每当我工作休息的时候，王老师就和我一边喝茶一边聊天。
从聊天中，我知道王老师爱吃鱼肉，王老师说鱼肉含蛋白质多，含脂肪少，吃了身体长得结实，而且不会肥胖，猪、鸡、鸭、鹅吃饲料，饲料都是用农田里生产的玉米黄豆等为主要原料制做的。
农民生产玉米黄豆是会用到化肥用农药的，因为玉米和黄豆在生长过程中会遇到虫灾，以前没有农药的时候，庄稼地里生了虫灾，庄稼就会绝收的，现在有了农药 ，农田里生了虫子，使用农药就可以消灭害虫，可以提高农作物的产量，到了秋天就会多生产出粮食。
如果不使用农药的话，无论怎么做作家也不会有好收成的，听说有的地方使用了一种叫什么赤眼蜂的，来治疗玉米螟虫，那治疗重灾的效果好一些，还没有农药的污染，可是玉米或者黄豆的庄稼地里发生了别的虫灾，仍然没有以虫治虫的好办法。
因此在许多情况下还得使用农药，使用了农药，庄家是能得到好的收成了，可是，玉米、黄豆就会有农药的污染了。
用这样的有农药污染的玉米或黄豆制造出来的饲料，这种饲料喂出的猪、鸡、鸭、鹅，当然肉里也会有农药的污染的。
而海里生长的鱼从来都不用喂饲料，是健康无污染的食品，所以日常生活中应该多吃鱼，尽量不吃猪鸡鸭鹅的肉。
我们吃的蔬菜里，虽然也有农药的污染，可是不吃蔬菜不行呀，不吃蔬菜不能补充身体的维生素和纤维素，还有特殊的氨基酸，蔬菜上含点农药也有办法的，把蔬菜从菜市场上买到家里的时候，用清水多洗几遍，蔬菜表面的农药污染就会被清理干净的！
实际上我们吃的水果里也有农药的污染，就是有一个办法用清水洗，而且橘子香蕉是最好的水果了，吃的时候把外皮扒掉，就一点农药的污染也没有了！”
王老师一开始给我的印象不错，我觉得他知识很丰富 ，在美食方面他懂得的更多 王老师也经常滔滔不绝的讲起美食的制作方法，王老师说他每次到饭店吃饭的时候，都经常研究饭菜是用什么方法制作的，有时他还到后厨去看一看，和厨师们聊一聊美食的制作方法。
王老师喜欢在早上到公园里去打太极拳，天刚蒙蒙亮，王老师就要我陪着他一起去到公园里散步，打太极拳。我陪着王老师到了公园去之后，时间时间还早，这时公园里还没有几个人，王老师在几棵枫树的旁边开始打起了太极拳，我在王老师身边蹦蹦跳跳的活动身体。
王老师说：“早上起来的时候最好先活动活动筋骨，打打太极拳，对身体最有好处，在公园里活动筋骨是最好的啦，公园里的绿色植物多，景色宜人，在这里活动活动筋骨，用眼睛四下瞧瞧，让人赏心悦目呀。
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