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第四十章:早点睡,小心长不高

穿越凹凸世界收弟弟

上官栩琛💢你们...都给我回去!

参赛者们都略显悲伤,不能趁机和“哥哥”交流感情了

上官栩琛凯莉,安莉洁和祖玛可留下来,剩下的该干嘛干嘛去

蒙特祖玛谢谢栩琛大人的好意,但是不必了,我跟着嘉德罗斯大人

上官栩琛【坏笑】哦~我懂了,完事给我发点图

蒙特祖玛【比了个“OK”的手势】好

嘉德罗斯

凯莉那么,我们留下,我们睡哪儿?

上官栩琛啊!楼上有客房

凯莉好!

凯莉对了!栩琛~

上官栩琛【身体向后倾】(有种不祥的预感)干,干嘛?

凯莉我想去你房间看看

上官栩琛【松一口气】嗨~可以

凯莉走吧,呆头鹅。我们去栩琛的房间探险去

安莉洁好~

两人上楼后,凯莉立刻拿出照相机开始对栩琛的房间来一次深度探究

安莉洁嗯...凯莉~我们这么做...不好吧?

凯莉有什么不好的

凯莉你就不想看看他房间里有什么好玩的?

安莉洁唔...想看

凯莉那不就得了

唉~感觉安莉洁小可爱迟早被凯莉带“坏”

......

凯莉完事!走吧

上官栩琛你们两个逛完了吗?

凯莉完了,这就回房间

上官栩琛都快十一点了!早点睡吧,小心长不高

凯莉哼!别开玩笑了!

上官栩琛熬夜是会影响身高,一般熬夜的人大部分会在晚上11点之后还没有入睡,这时候是人体的两个重要脏器需要休息和得到能量补充的时间。 中医认为,晚上11点到凌晨1点,是足少阳胆经循行的时间;凌晨1点到凌晨3点,是足厥阴肝经循行的时间,肝、胆作为中医两个重要脏器的功能状态,是主藏血、主疏泄的,而且还主筋脉、关节。 这里的筋脉主要是人体韧带,所以在晚上11点到凌晨3点之间,需要肝、胆经的休息和能量的补充。如果这时候能量得不到有效的补充,肝、胆经得不到有效的休息,就会影响藏血和疏泄的功能。 肝藏血的功能有一个重要的作用,可以濡养人体的筋脉,也就是韧带。如果韧带的能量充足,发育就会健全,对骨骼的生长也是有帮助的。 如果肝藏血的功能下降,血不足,韧带也会受到影响,影响骨骼的发育。同时骨骼的生长发育和肾脏也是相关的,因为肾是藏精的,肾是主骨生髓,可以化生骨髓,骨髓化生充足,骨骼的生长就会健全,所以肾的藏精功能也非常重要。 中医讲肝肾同源、精血同源,肾脏的功能发挥是否正常,和肝脏功能也是相关的。肝藏血的功能正常、血充足,骨髓、肾精也会充足,骨髓的化生就会源源不断。 熬夜会影响肝脏,同样也会影响肾的精气化生,所以就会影响骨的生长发育,所以熬夜肯定会影响身高,应该注意保持合理科学的睡眠时间,避免损伤人体的肝、肾。

凯莉

上官栩琛所以,知道了吗,赶紧睡觉!

凯莉那你为什么还不睡?

上官栩琛哈哈,你一直在我房间,我怎么睡?更何况...

安莉洁栩琛已经比你和我都高了

凯莉哼💢

......

凯莉和安莉洁上床后

安莉洁凯莉~你真的要把它发出去吗

凯莉当然要发

说完凯莉点在终端页面上的“发送”按键,信息就出去了

头文写着:栩琛的房间

圣空星最靓的仔:呦呵!栩琛这么无趣啊

每天至少一杯牛奶:哥哥有强迫症!

海盗头子:不是!他这房间就一张床,一个浴室带🚽!没了?

星月魔女:NO~NO~NO~他的房间总是暗藏玄机

最后的骑士:那麻烦指点指点,在下可能真不太适合动脑子

星月魔女:【发了张图片】就比如这里,你要是一不小心猜错了地方,不知从哪出来的箭就把你射死了!

作者今天更得晚了,刚才吃席去了,才回来没多久。那个场面简直了不适合有社恐的人,就比如我

作者晚睡是真会长不高的,就比如我,初三了才一米五五。真...无语=_=

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