人生道理

1.别人怎么对待你，并不会改变你的价值，只会影响你对自己的认知。所以就算有人把你捧上天，也不要膨胀，就算有人把你踩在脚下，也不要以为自己是烂泥。不要依据个别人的评价来了解自己，要客观认识自己。2.爱情是自我意识的延伸。有时你不是爱一个人，而是爱一段关系里的你自己。谁让你感觉自己更有价值，你会感觉更爱他。谁伤害了你的自尊，会让你感觉爱情痛苦。你喜欢优秀的人，是感觉能站在优秀的人身边，让你感觉自己更有价值了。所以要维持一段好的关系，不要做伤害对方自我的事，要互相鼓励，一起提升自己的价值。3.爱情是非常非常脆弱的东西，不要有太大执念。我们这一代受言情小说和偶像剧影响较深，艺术作品里总是喜欢宣扬爱情至上。但现实的生活是漫长的，很多很多的爱情都被打败了。学生时代的爱情败给了我们的幼稚、金钱、命运，步入社会后爱情变得不那么纯粹，夹杂着太多利益的考量。好不容易走进婚姻，经济基础、生育、婆媳关系、双方事业发展不同步、生老病死，太多因素会扼杀浪漫，爱情的维系需要用心，更需要运气。可以说，爱情远比事业、家庭、健康、友谊等各种人生要素脆弱，幻灭和消磨甚至是唯一的结局。第一点好多人喜欢，那我就展开再补充一点。山本耀司说过，自我这个东西本来是没有的，总要碰到什么东西，反弹回来，才慢慢形成了自我。所以我们了解自己，往往是通过过去的经验、别人的评价和反馈、做事的成败等来慢慢找到自己的价值定位。但是很多人容易犯几个错误，一是纠结于个别反馈。比如遇到一个喜欢批评打压你的人，就变得自我怀疑，觉得自己没有价值。这一点很容易发生在感情中，现在或许可以被称为PUA。其实这就是一种自我认知偏差，我们应该结合大多数人的反馈来评判自己的魅力、价值，而不是只以“重要他人”的评价为指标。二是认识自我缺乏发展性。比如许多学生时代成绩很好的人，进入社会后适应不良，在挫折面前容易崩溃。这是因为学生时代评价标准单一，学习成绩权重太大。步入社会后应该依据新的情境来调整对自我的认识，这样能够更好地发展自己。如果人总是沉浸于过去的成功，很容易变成别人口中的“玻璃心”。我们要不断调整自我评价体系。三是没有把握好自我的核心特质。其实每个人在别人心中并没有被条条框框地打分，更多时候是一种感觉。而我们给别人的这种感觉自己很多时候并不知道。而每一种特质，似乎都可以用褒义和贬义两种表达方式。你可以说一个人活泼开朗，也可以说这是不稳重。你可以说一个人波澜不惊，也可以说成三拳打不出闷屁。所以我们要找到自己的核心特质，把别人的评价往正向引导。能总结出几个褒义的形容词形容自己，会让我们面对负面反馈时更从容。