主题曲名字：挥舞双手
Are you ready
朵蕊 索拉 蜜珐
让我们挥舞双手
摇摆着头
一步二步节奏 In my heart
旋律音符
环绕着你我
舞动梦想的星空
嗨
听我唱
hello
漂亮的女孩
Usually
就让妖魔鬼怪
臣服我的旋律
我的节奏似闪电
快到环球三十遍
曲曲个异舞法其上
Dancing baby
也许有很多烦恼
在你心中一直不懂
就让我们跳起爱的旋律
来融化他
让我们挥舞双手
摇摆着头
一步二步
节奏 In my heart
旋律音符
环绕着你我
舞动梦想的星空啦啦啦啦
嗨
啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦
嗨
啦啦啦啦啦
Let’s go
变身之后的样子
2300年前拥有最高圣舞法结界的圣舞场被混舞族的萨利将军偷袭成功被占领最高舞法结界的圣舞族立刻陷入恐慌因为只要持续365天圣舞场就会彻底崩塌毁灭圣女王将带回绚彩舞光和璀璨战舞的任务交给碧巧和芷萱两位圣女圣舞族希望借助天女们的舞法能量修复被毁坏的圣舞场另一方面受混乱将军指使卤渣和甘草也来到现代世界阻止两圣女找寻天女们并协同人类世界的混族狂澜释放捣蛋玩偶使城市陷入噩梦的笼罩 三天女从开始的矛盾到互相信任互帮互助共同解决捣蛋玩偶不断成长而混徒趁机释放噩梦种子让整座城市陷入噩梦之中面对危机，三天女能否战胜自我合力对抗混徒的阴谋解除噩梦危机让城市恢复到和平之中
捣蛋玩偶
哀乐小丑：第一～二集被朵蕊天女净化
乱拳鼠：第三～六集被蜜珐天女净化
醉狮老爷：第七～十集被索拉净化
杂毛剑鸟：第十一～十二集被朵蕊天女净化
杀马特仔：第十三～十四集被蜜珐天女净化
摇滚汪哥：第十五～十六集被索拉天女净化
哼哈二猴：第十八～二十一集被朵蕊天女净化
印第安狗：第二十二～二十三集被索拉天女净化
坏心女巫：第二十四～二十五集被朵蕊天女净化
草裙呕象：第二十六～二十七集被蜜珐天女净化
波浪渔夫：二十八～三十集被索拉天女净化
噩梦组合：第三十一～三十二集被朵蕊密珐索拉天女三人组合力净化
天舞曲
（1）战斗吧！草莓（朵蕊天女单人曲）
（2）烦恼橡皮擦（朵蕊蜜珐天女双人曲）
（3）甜甜棒棒糖（朵蕊蜜珐索拉天女合曲1）
（4）蜜珐love dancing（蜜珐天女单人曲）
（5）旋转爱（索拉天女单人曲）
（6）重启甜蜜（朵蕊蜜珐索拉天女合曲2）
（7）集结舞法璀璨战舞曲1（朵蕊蜜珐索拉天女）
（8）永恒之光璀璨战舞曲2（朵蕊蜜珐索拉天女）
（9）爱心圈璀璨战舞曲3（朵蕊蜜珐索拉天女）
天女共用
天舞台：舞法天女的天舞结界节奏天音在此舞动节奏天舞乐（yue）起来
哆咪嗦闪舞波GO：以组合跳跃旋转加飞臂舞启动启动哆咪嗦的闪舞波舞法让对手陷入四肢僵硬
哆咪嗦天舞大法：以组合交叉换位加美蜜香天麦克的节奏能量启动哆咪嗦的天舞大法让对手陷入目瞪口呆的震撼中
碧巧
圣混双飞燕：集结全部舞法加上蛇形手
小熠
水晶冰焰：以甜美三跳步加圆弧启动甜莓朵蕊的冰焰舞法让对手瞬间失去重心
甜甜美美水晶莓：以甜美五连步加大挥臂启动超甜美朵蕊心瞬间融化对手于甜美幸福中
朵蕊水晶锁：以甜美三跳步加四交手舞布启动甜莓朵蕊的晶锁舞法让对手瞬间迷失方向
朵蕊连环踢：以甜美三跳步加右后旋踢舞步启动甜莓朵蕊的连环踢舞法让对手瞬间被用力撞击
朵蕊超音波：以甜美三跳步加双臂大顺旋舞步启动甜莓朵蕊的超音波舞法
雅儿
蜜珐星光箭：以甜蜜三滑步加闪星启动蜜果蜜珐的星箭舞法让对手瞬间脚底打滑
甜甜蜜蜜闪星果：以蜜果后悬飞加双侧滑步启动超甜蜜蜜珐心瞬间拥抱对手于甜蜜满足中
蜜珐棒棒劈：以甜蜜三滑步加双转飞臂启动蜜果蜜珐的棒棒舞法让对手瞬间从头劈到脚
星光华尔兹：以甜蜜三滑步加逆转臂快甩腕启动蜜果蜜珐的华尔兹舞法让对手瞬间滑飞地面
亚曼
索拉珍珠串：以香甜大旋转加双弧启动萌檬索拉的珍珠舞法让对手小腿麻痹抽筋
萌檬飞圈：以香甜大旋转加双飞举启动萌檬索拉的飞圈舞法给对手正面连续冲击
香香甜甜珍珠檬：以萌檬双旋转加双摆臂启动超香甜索拉心瞬间让对手幸福乐开怀
索拉渲渲圈：以香甜双旋转加高甩臂启动萌檬索拉的渲渲舞法给对手天旋地转的眩晕
珍珠串串响：以香甜大旋转加凝聚舞力于胸口启动萌檬索拉的串串响舞法给对手接二连三的锦密旋波
碧巧玄羽圣女2300年前的玄羽圣女聪慧过人称芷萱为妹妹她是三位天女的圣导师她穿越到现代的江原市后顺利找到了智仁勇护法和现代的朵法拉芮四天女，但当时尚未恢复舞法力的碧巧未得到及时的援助之后她来到南博市及时支援璀璨天女并到小熠的家中和芷萱会合随后与芷萱建立仙梦坊为秘密基地在与芷萱因甘草的事引发冲突后遇到混族在混族卧底的过程中发现甘草的真实身份并鼓动芷萱说服甘草脱离混族大结局时对狂澜用小鞋舞法使其无法制造混乱。舞法誓禁忌：一起来前期碧巧会不受控制 圣舞法：丝滑旋律、平湖秋月波浪平、圣鞭抽乱、开开心心爱衣裳、圣雪纷飞、圣法罩、想说什么说什么、有话直说、小鞋舞法双系舞法：圣混双飞燕（圣混双属性）
芷萱炽羽圣女2300年前的炽羽圣女呆萌三位天女的圣导师称碧巧为姐姐她穿越到南博市后和精灵公子顺利找到三位舞法天女她通过穿越光来到南博市后和精灵公子找到了三位舞法天女同时她也结交了一位绰号为“凉茶”的朋友与一同穿越来的玄羽圣女碧巧团聚后她和碧巧建起仙梦坊作为秘密基地在与碧巧因甘草的事引发冲突后在混族卧底的碧巧发现“凉茶”的真实身份（被混族收编的赫雪族人甘草）并鼓动她说服甘草并成功感化甘草脱离混族 舞法誓禁忌：“请”字（前期会不受控制自动跳舞） 圣舞法：圣法罩、圣鞭抽乱、通通接收、开开心心爱衣裳、圣光驱乱、圣雪纷飞、有话说明白、有话直说、想说什么说什么、
跳跃少女小熠朵蕊天女朵蕊天女是个不折不扣的女汉子，喜欢武术和见义勇为五岁时她因失去擅长舞蹈的母亲而放弃舞蹈后因成为朵蕊天女的转移人而开始重新学习舞蹈因性格不合她和共同学舞的亚曼曾多次发生争吵后在雅儿等人的帮助下和亚曼和解噩梦危机中小熠和雅儿亚曼等人联手消灭了卤渣化解了城市的噩梦危机 象征水果：草莓（strawberry） 变身口号：朵蕊朵蕊让/跟/和我甜美世界！甜莓朵蕊/水晶朵蕊甜美舞法转移！ 舞法：甜莓舞法（以草莓和水晶为能量代表色为红色） 天舞法：水晶冰焰、甜莓复制（手舞法）、朵蕊倒弹盾、朵蕊水晶锁、朵蕊超音波、朵蕊连环踢、甜莓舞法天舞台、甜甜美美水晶莓（甜甜美美蔓越莓）、哆咪嗦闪舞波（由三天女合力使出）、哆咪嗦天舞大法（由三天女合力使出）、FLY朵蕊圣飞翔 装备：甜莓包（变身）、天女镜（变身时提升彩妆）、朵蕊钥匙（变身、施放手舞法）、美天麦克（舞法器） 圣导师：炽羽圣女芷萱、玄羽圣女碧巧
滑步少女雅儿蜜珐天女蜜珐天女为了帮助奶奶摆脱噩梦的困扰而来到南博市寻求亚曼的帮助刚到南博市便遇到已经成为朵蕊天女的小熠后因内心勇敢强大及保护朋友而成为蜜珐天女的转移人同时她也是调和小熠和亚曼矛盾的关键角色噩梦危机中她和小熠亚曼等人一起消灭了卤渣化解了城市的噩梦危机象征水果：苹果（apple） 变身口号：蜜珐蜜珐跟/和我（一起）甜蜜心情（吧）！拥抱蜜珐的甜蜜吧/让蜜珐涂抹甜蜜吧！蜜果蜜珐/星光蜜珐甜蜜舞法转移！ 舞法：蜜果舞法（以苹果和星光为能量代表色为绿色） 天舞法：蜜珐星光箭、蜜果冻结（手舞法）、星光滑（华）尔兹、星河云罩（星河护罩/星河漫步）、蜜珐隐身（蜜珐消失）、蜜果舞法天舞台、甜甜蜜蜜闪星果、蜜珐棒棒劈、哆咪嗦闪舞波（由三天女合力使出）、哆咪嗦天舞大法（由三天女合力使出）、解开枷锁（手舞法）、超高速蜜果冻结、FLY蜜珐圣飞翔 装备：蜜果包（变身）、天女镜（变身时提升彩妆）、蜜珐钥匙（变身、施放手舞法）、蜜天麦克（舞法器） 圣导师：玄羽圣女碧巧、炽羽圣女芷萱
旋转少女亚曼索拉天女索拉天女与雅儿是闺蜜为了帮助父母摆脱噩梦的困扰她努力学舞也因此和舞蹈不好的小熠有些过节在一次与混乱玩偶的对决中她被选中为索拉天女的转移人后来在雅儿等人的帮助下她和小熠开始抛下成见与对方结为好友在噩梦危机中她和小熠雅儿等人联合起来消灭了释放噩梦种子的混徒卤渣化解了城市的噩梦危机。象征水果：柠檬（lemon） 变身口号：索拉索拉与我香甜幸福（吧）！萌檬索拉/珍珠索拉香甜舞法转移！ 舞法：萌檬舞法（以柠檬和珍珠为能量代表色为黄色） 天舞法：索拉漩涡（索拉旋转）、索拉珍珠串、萌檬飞圈、萌檬舞法天舞台、香香甜甜珍珠檬（甜甜酸酸珍珠檬）、控制物体移动、索拉渲渲圈、珍珠串串响、哆咪嗦闪舞波（由三天女合力使出）、哆咪嗦天舞大法（由三天女合力使出）、萌檬渲染（手舞法）、FLY索拉圣飞翔 装备：萌檬包（变身）、天女镜（变身时提升彩妆）、索拉钥匙（变身、施放手舞法）、香天麦克（舞法器） 圣导师：玄羽圣女碧巧、炽羽圣女芷萱
卤渣混徒来自2300年前的混徒镇守中秋宫，心狠手辣制造出噩梦玩偶散播噩梦种子引起城市混乱最后被璀璨三天女合力消灭 混舞法：混乱音浪、狂吃不饱随便上、双份狂吃不饱随便上、大狂吃不饱随便上混魔倒转圈、混魔乱舞、走火入魔
甘草混徒来自2300年前的混徒（实际上是被混族占据领地后收编的赫雪族）喜欢奔放的混舞内心并不混乱在人间和芷萱结为好友后设法阻止卤渣对付芷萱和碧巧最后和混舞族决裂并成为三位璀璨天女的辅导老师辅助天女们修炼天舞法提升天舞法的舞法能力在噩梦危机解除后狂澜恢复前暂时接管狂澜的铁汉舞室 混舞法：万物气息朝我奔、混乱音浪、暗无天日、暴雪震天（混族禁舞法）
狂澜混族后裔混舞族后裔贺云飞的师父香风曾经的搭档有“铁汉狂澜”之称他是铁汉舞室的主人被卤渣和甘草找到后加入其阵营有时会因香风和云飞而对自己的所作所为感到内疚恐惧或不安在噩梦危机解除后不再制造混乱。 混舞法：混乱心情煞、混乱残花飞
贺云飞狂澜的徒弟和小熠是好朋友六岁时父母因车祸逝世云飞被间接造成车祸的狂澜收为徒弟十一岁时云飞在小熠对抗坏人时结识小熠与其成为挚友贺云飞在得知父母的真实死因与师父的欺骗后受到严重打击因控制不住混乱能量而险些变成混徒在香风的帮助下成功摆脱混乱后为解除噩梦危机以自己的身体作为噩梦种子的容器而昏迷被三位璀璨天女封印体内混乱后苏醒混舞法：九剑护卫
香风老师东音舞室的舞蹈老师有“柔情香风”之称曾经和狂澜是搭档在云飞控制不住体内混乱时出手指点云飞摆脱混乱
阿聪天女们的好朋友小熠的发小与小熠情同姐弟
爆爸小熠的父亲爱称“爆爸”因怀疑妻子死时的那场车祸而选择成为侦探
一共三十三集
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