姚译添再次欢迎大家
姚译添我们这一季有四位新的成员
姚译添沙哥，麒麟，坤儿和曲子
姚译添我们也再次欢迎四位
Angelababy欢迎忆碗砂锅菜
姚译添我们官宣后网友已经给你们取名字了，叫“忆碗砂锅菜”
Angelababy我和曲子也有一个组合叫“安眠曲”
李晨我们仨也有一个叫“沙尘暴”，沙溢，李晨，小猎豹
姚译添那我们七位成员已经集结完毕了，但是我们这一季除了你们六位还有两位成员
姚译添欢迎雨琦和Lucas
——
黄旭熙大家好
宋雨琦hello
郑恺雨琦你好像胖了一点
宋雨琦瞎说
宋雨琦我最近瘦了好多
蔡徐坤hello雨琪Lucas，我是坤，很高兴认识你们，也希望你们在外面一定要注意安全，我们等你们回来
沈忆曲坤子哥好官方的发言
宋雨琦好像新的加入都是年轻的一波
蔡徐坤对我们是一波的
沈忆曲我就不用介绍了吧，我和雨琪姐还有Lucas我们都挺熟的，前两天雨琪姐还跟我视频教我怎么撕名牌
宋雨琦妹妹真的可爱死了
宋雨琦希望大家可以多多照顾一下妹妹
郑恺那肯定的
沈忆曲然后卡哥，为什么你后面的墙是粉色的?
黄旭熙我现在在那个饭厅
姚译添我们新一季的奔跑吧今天就正式开始了
姚译添Lucas和雨琪我们也期待你们回来
姚译添那么接下来我们的正式晚餐就正式开始了
姚译添今天我们请大家吃的第一道菜就是我们食堂最具特色的拌面
姚译添我们准备了四十样食材，由我们四位新人来进行盲选
姚译添每个人从十样里挑五样来进行盲选
沙溢这咋还有糖豆呢？
沙溢面了还放糖豆嗷?
姚译添四位新成员谁先来进行选择
沙溢坤儿先来吧
郭麒麟你选他们不舍得锤你
——
姚译添第一次选择准备
蔡徐坤一号食材
蔡徐坤十勺
接下来就是一顿暴打
沈忆曲太多了有点
蔡徐坤二号食材
沈忆曲黄瓜可以多一点
蔡徐坤一勺
又是一顿暴打
蔡徐坤八号食材
沈忆曲珍珠这个拌面会不会有点黑暗
蔡徐坤给我来……
蔡徐坤八勺吧
蔡徐坤七号食材
沈忆曲（拽了拽蔡徐坤的衣服）
蔡徐坤（马上理解）我不要了
蔡徐坤四号食材
沈忆曲鸡蛋可以
蔡徐坤全倒了
蔡徐坤五号食材
蔡徐坤两勺
沈忆曲（帮忙摘下耳机）
李晨酱油你选了十勺
蔡徐坤哦天哪，这个怎么吃啊
沈忆曲那我来吧
Angelababy小姑娘轻点打吧
姚译添第二轮准备
沈忆曲十一号食材
沈忆曲我要……
Angelababy面可以多要点
沈忆曲全倒了
沈忆曲然后15号，七勺
Angelababy小鱼饼干也还好
沈忆曲13号来两勺
蔡徐坤恰到好处
沈忆曲12号，六勺
李晨我闺女这都不用锤
沈忆曲13号
沈忆曲来两勺吧
郑恺可以可以
沈忆曲我来康康我选了什么
Angelababy宝贝绝了
沙溢直接拯救回来了
……
李晨拌好了
Angelababy这真的也太咸了吧
沈忆曲这个味道和赵小棠做的面一模一样
蔡徐坤别吃了，给我吧
沈忆曲你不怕咸吗坤子哥?
蔡徐坤还可以
姚译添那既然大家都吃了非常有特色的拌面，我们还是非常有诚意的，所以餐后给大家准备了甜点
沈忆曲哇！提拉米苏！
蔡徐坤小姑娘看到提拉米苏两眼放光
姚译添先给晨哥上餐具
李晨很好啊，没问题啊
沈忆曲晨爹你这个好像是凹凸勺
沙溢李晨这眼神，“很好啊”
郑恺哇，这个想做出来也挺难的
……
沈忆曲我这牙签?！！
沈忆曲牙签吃提拉米苏?！
Angelababy这个太欺负我们妹妹了
沈忆曲是不是没有说必须用这个
李晨没事闺女
沈忆曲（直接将脸埋在盘子里）
蔡徐坤这也是一个好办法
郑恺就是太费颜值了
姚译添接下来是坤儿的餐具
沙溢这不星云锁链吗这个?
沈忆曲这个要甩起来吃嘛（直接甩飞了）
沈忆曲坤子哥…这玩意坏了（委屈曲子）
蔡徐坤没事没事，肯定是这个质量不行，再来个勺子吧
沙溢是再来了一个，原来那个是三个叉，现在两个了
沈忆曲哥我对不住你啊
沙溢我知道了，孩子你把这玩意全泡里面
沙溢快嗦喽嗦喽
蔡徐坤（经过了五秒的心理准备后照做了）
沈忆曲坤子哥还是好看的其实
蔡徐坤你觉得好看就行
姚译添吃完甜品我们晚餐就结束了
姚译添我们这有七面旗子，大家可以写一下你们这一季在录制过程中的一些心愿
郑恺晨哥写一个年轻20岁也没办法啊
Angelababy那我帮恺哥写，恺哥帮我写可以吗
姚译添可以啊
蔡徐坤你想跟我换着写吗（问向身旁的小姑娘）
沈忆曲嗯嗯
蔡徐坤给
沈忆曲好，我写完了
姚译添那我们从麒麟开始展示
郭麒麟瘦十斤
郭麒麟接下来看沙哥作文
沙溢我这有一个心愿，希望我家领导可以来
沈忆曲哇哦
蔡徐坤因为我和曲子是互相写的，我写的是
蔡徐坤“和蔡徐坤组队三次”
沈忆曲可以可以，毕竟谁不想和帅哥组队呢
李晨那我闺女给坤儿写的啥?
沈忆曲“被沈忆曲撕掉名牌三次”
蔡徐坤这小姑娘太损了
沈忆曲鹅鹅鹅～
沙溢这孩子笑出鹅叫了都
李晨我看了坤儿和曲子在青你二的表现，觉得挺有爆发力的
李晨坤儿看我学的像不像
蔡徐坤A班A班
李晨可以出道吗？
沈忆曲可以可以，THE9欢迎您晨爹
李晨我这个愿望啊，一定要实现
李晨“让曲子和坤儿为李晨写一首歌”
蔡徐坤没问题
沈忆曲可以可以
沈忆曲现在就可以写
沈忆曲祝你平安～
李晨哈哈哈
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