我一直不大爱听音乐,因为五音不全,无法一展歌喉。
也不爱运动,因为讨厌汗湿衣衫的狼狈。
那怎么才能保证自己的睡眠质量与身材呢?
这就要说到“瑜伽冥想”的存在了。
一开始,我是因身体原因入坑的,也没觉着凡事三分钟热度的自己能坚持多久。
也确实不算长久,一年左右而已。
而且还是断断续续的。
可,当我听着冥想音乐的时候,确实觉着自己得到了升华。
当然,不是冥想词里的能量这种虚无缥缈的东西,而是那独特氛围中所独有的宁静。
我说过,自己懒到恨不得精神离体、逛遍天南海北,又将肉身锁死在床板上、恨不得就如此到地老天荒。
随着瑜伽音乐冥想的时候,我便是这样一种感觉。
肉身的沉淀,精神的升华,灵魂的超脱。
我觉得再没有比这更适合我的运动风格了。
听着音乐中的潮起潮落,用心领会笑傲江湖浪滔滔的自在逍遥,便也觉得自己做了回那随心所欲的江湖侠客。
感受光的治愈,如同天使在召唤。那天堂里的乐章,大抵真的能抚慰人心灵的创伤,从而抛却烦恼、忧虑与焦躁,从而享受片刻的宁静致远、世外桃源。
还有亲近森林的声音,风声里带来的泥土气息与精灵们在树叶间跳跃、欢舞的身影,松叶的芬芳、枫叶的嚣张,以及林中百灵鸟儿叽叽喳喳放声高歌的场景,竟能从梦里来到我身旁。
躺在棉花糖一样柔软甜蜜的云层里休息的时候,无疑是最幸福快乐的时光。
每每此时,都恨不得时光停滞,任由我在空中自由的飞翔。
舒缓、随性又张狂,高高在上俯视众生如蝼蚁般碌碌奔忙。
完了自己翻个身,假装不是那芸芸众生的一员。
我是吗?于芸芸众生里,我不过沧海一粟,正如众人于云层中隐身的神明一样。
我不知道神明什么样,也不知他们是否存在。
毕竟,没人能证明,自己所不知道的,便是不存在的。
历史与科学,也早已证明了:人外有人,天外有天。未知之中若隐藏了大恐怖或隐秘,不也是理所当然的吗?
我求得不是修仙成神、得道长生,哪怕音乐中带有浓厚的宗教色彩,甚至自己也会产生那些或美好、过奇幻的幻觉。
我本就是这样一个平凡、平庸又爱幻想的姑娘啊!
谁又能证明,那些未知中藏身的存在,精灵、天使、或神明,不是别人幻想中的存在?
相由心证,自得其果。不是吗?
于是,我又听着瑜伽音乐,想着不着边际的大海与汪洋,去往那传说中有海妖出没的地方。
我想欣赏他们的天籁之音,看看与凡间红尘曲中的爱恨缠绵有何不同?
更想得到他们赠予的珍珠或鲛纱,好向自己证明:时间真的有如此神奇的生命存在。
但也仅此而已!
因为,如此如梦似幻、如泡影飞花的景象,本就带了流年里,被成人遗忘的童真与纯粹。
那些其实都不过水中花、镜中月,而我思想已经成熟,还想要做着海底捞明月,空中赏花玩的美丽梦境!
只是如此罢了!