“It's not every four years, it's everyday
不是每四年，是每一天”
——王濛
“有两个机会，一个机会掺杂了很多诱人的东西，但你发现离自己的方向很远；也许另外一个会很辛苦，但那个是我要的，所以当然会去我要的那边”
——周深
“我们必须承认，幸福是多样的，生活并不是总是糟糕。看似困顿的境遇，说不定正孕育着希望的种子。透过孩子的眼睛去看生活，没有互相倾轧的痛苦，山川，草甸，羊群便是世界的尽头”
“遗憾的是北京却一直敛默自矜，大雪迟迟不来”
“我们的征途是星辰大海，我们的目标是更加迷人的未来，但我们应该更加珍惜眼下，在灯火里的中国，找到属于自己的那份热爱”
“人最爱做的事情就是回头看，看了一圈，发现只有遗憾和惋惜。可是当你再次回头之时，会发现，早已满载而归”
————王源
“在人生道路上很多事情很多的窍等着我们自己亲手解开，这是成长的路上每个人都有过的。希望我们可以陪伴和见证你长大，我们大家一起变老，看看世界上的美好”
——李荣浩
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晚上，季川羡与黎一俩人结束了短道速滑冰上和陆地训练，突如起来的考核所被折磨到双腿一下子软了起来，只能搀扶着对方的胳膊离开冰场，坐在椅子上。
脱下冰刀鞋换上自已原本的运动鞋，并且套上了冰刀，季川羡把冰刀鞋装进包里面。她发现黎一一直在盯着冰场在发呆。
自已没有像平常打扰人家，而陪她看着冰场发呆放空中。其他人刚刚从冰场里面出来就看到季川羡和黎一俩人坐在椅子眼睛盯着冰场在发呆中，直接插了句话：“你们俩在盯冰场发呆干嘛呀。”
季川羡和黎一被那位队友说的话才刚刚反应过来，背着背包并且从椅子上离开冰场，走在走廊上。
季川羡黎一，你为什么要看着冰场在发呆呢？
黎一其实我这样盯着冰场是来缓解压力
与其说缓解压力还不如是增加压力并且化作为动力呢？
季川羡那肯定是你缓解压力当中动力对吧？
黎一嗯
俩人一起来到更衣室并且关上了门，把身上的训练服换成平常的衣服，季川羡看了看窗外的天空并且向黎一提出问题。
季川羡黎一姐，你为什么要学短道速滑啊
黎一被季川羡突如其来的问题弄得有点猝不及防，也想到曾经问过自已要坚持学短道速滑，但不知道怎么去回答季川羡的问题。
黎一你怎么会突然问我这样的问题
季川羡没什么，被考核弄得压力有点大
季川羡只是向你提了问题
黎一刚刚想要去开口回答的问题，却被季川羡看出来说道着。
季川羡不想说就不说
季川羡总有一天你会告诉我的
黎一嗯
黎一慢慢会过去的
黎一就把压力当做动力
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