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下厨真的很治愈人

每天多知道一点,让自己变的厉害

研究表明,下厨真的是很治愈的一件事。大多数容易烦躁的人都能通过做美食来得到缓解,这是因为这种专注于当下的小任务能让人把精力集中在眼前,感受到一切尽在掌控,还能带来不小的成就感。

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