唐宛如（主角妈妈）牛乃唐，怎么还睡。都十一点了，你不饿啊。
牛乃唐（打个哈欠）让我再睡一会，难得的星期六星期天。
唐宛如（主角妈妈）你这孩子叫不动你是吧
牛乃唐哎呀，吵死了，妈妈我就再迷瞪一会儿
唐宛如（主角妈妈）牛大可，你人呢，快去叫女儿吃饭。
牛大可（主角爸爸）（打个哈欠）我也再睡一会
唐宛如（主角妈妈）你再说一遍
牛大可（主角爸爸）好好好，我去我去。
说完牛乃唐的爸爸走到牛乃唐的门前
牛大可（主角爸爸）牛乃唐，我是爸爸，起床吃饭吧。
牛乃唐（揉着眼睛）好吧
牛犇犇（主角弟弟）姐姐，姐姐赖床
#唐宛如（主角妈妈）犇犇乖，妈妈给你洗手手，准备吃饭。
牛犇犇（主角弟弟）好呀，洗手手。
唐宛如（主角妈妈）牛乃唐，你起来了吗？
唐宛如（主角妈妈）牛乃唐
牛乃唐我起来了，妈妈
牛乃唐妈妈，今天吃什么饭呀？
唐宛如（主角妈妈）先洗手，再说吃什么饭
只见饭桌上摆着辣椒炒鸡蛋、干炒青菜、土豆炖茄子，还有一锅热气腾腾的米饭和香气四溢的黑米粥。
牛乃唐怎么又是这些?
唐宛如（主角妈妈）怎么了，吃素不好吗？小女孩子家家要少吃肉，知不知道。
牛乃唐可这也没有肉啊
牛大可（主角爸爸）是啊，孩子长身体不吃肉可不行啊。
#唐宛如（主角妈妈）牛大可……你们父女俩爱吃不吃
牛犇犇（主角弟弟）肉肉，我要吃肉肉
唐宛如（主角妈妈）牛犇犇，总之我做饭我当家
牛乃唐以前都吃肉啊呀，为什么从今天开始不让吃肉了
唐宛如（主角妈妈）那时候是你还小，现在你看看你们班的王呵呵，都胖成什么样子了。
牛乃唐哎呀，我的事情为什么不能我自己做主呢。
唐宛如（主角妈妈）不能，这一点你必须听你妈妈的，快吃饭。
李东一家里
只见饭桌上摆着红烧肉、糖醋排骨、可乐鸡翅，馍筐里放着馍
李东一爸爸呀，我不要吃肉了
李东一爸爸哎，儿子你太瘦了。吃点肉壮实，就像你们班的王呵呵一样。
李东一啊，我天
第二天是礼拜天，李东一、牛乃唐、王呵呵和卓尔他们约好去公园散步。
李东一牛乃唐，你们在家感觉怎么样？
牛乃唐唉，还能怎么样。以前吃饭都是营养均衡，现在妈妈天天让我吃素。
李东一我爸爸天天让我吃肉
卓尔我妈妈也是这样，说女孩子不能吃肉。
牛乃唐最可笑的是我妈妈拿王呵呵的例子
王呵呵我的例子？
牛乃唐我妈妈说你太胖了，说我将来不能学你
卓尔我妈妈一样
#王呵呵你知道我妈妈用谁的例子吗
牛乃唐谁啊？
李东一谁呀，你快说啊
卓尔就是
王呵呵那还能谁的例子，不就你们三个的例子。说我该减肥了，要像东一一样瘦起来。
#李东一我无语了，对我们的爸爸妈妈们
王呵呵哎，我有个主意。我们三个喜欢吃肉，而东一喜欢吃素，不如我们到他家吃饭呀
卓尔可这毕竟不是长久之计呀
牛乃唐至少我们可以先吃一顿嘛
王呵呵牛乃唐说的没错
牛乃唐那李东一你……
李东一我到你们家吃喽
下一章会发生什么，请看饭菜风波（下）。
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