汐洛大大废话不多说，开始更文
早上
马嘉祺起床了，阿程
丁程鑫啊呜，不想起，好不容易周末了，就让我多睡一会嘛~
马嘉祺好吧，那你睡吧，我去做早饭了
丁程鑫嗯~
40分钟后
马嘉祺（来到卧室）起床了，阿程 已经八点半啦
丁程鑫不要不要，我还困着呢
马嘉祺可我今天早上做了蜂蜜松饼，唉，白做了
丁程鑫啊，我起
丁程鑫谁都不可以吃我的蜂蜜松饼
马嘉祺行啦，快起叭
吃完早饭后
马嘉祺我去上课了，中午到我舞蹈室找我昂
丁程鑫（看着电视）哎呀 知道了 啰里啰嗦的
我转
马嘉祺人来齐了？
年兜兜马老师，都来齐了
马嘉祺好，那我们开始上课
九点二十
咚咚咚
马嘉祺进
万能龙套（王老师）马老师，这是张晚希，你们班的新同学，她今天来试一节课
马嘉祺知道了
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张晚希马老师好，我叫张晚希 原来从少年宫学
马嘉祺嗯，你站兜兜后面
张晚希（站）
马嘉祺好了，我们继续上课，我们来把上节课学的出水莲复习一遍
马嘉祺晚希可以跟着跳吗
张晚希啊？我好像还没学
马嘉祺那你先去旁边压腿去吧
张晚希好
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马嘉祺（放音乐）自己跟着跳
年兜兜（做流水）
马嘉祺停！
马嘉祺你们怎么做的，怎么又忘了，合着我又白交了呗，一节课学完忘了，这样我还怎么继续？
马嘉祺唉
马嘉祺我带着你们做吧 张晚希也跟着学
张晚希啊？好
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一个半小时后
马嘉祺自己跟着音乐跳吧
女孩们跳完之后
马嘉祺这遍还可以 但美感还是不够，自己回去在复习
马嘉祺好了，我们开始练体能
门开了
丁程鑫马嘉祺？
马嘉祺阿程来了？旁边坐吧，我马上下课了
丁程鑫好
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马嘉祺抱膝跳50
马嘉祺跳完之后，波比跳100
马嘉祺下腰三组×10
马嘉祺侧手翻20组
马嘉祺侧空翻5组
马嘉祺做完之后找我来压垮，压十五分钟就可以下课
马嘉祺好了，开始做吧
二十分钟后
张晚希老师，我做完了
马嘉祺拿二十块瑜伽砖过来
张晚希（拿）
马嘉祺阿程，给你十个，一边放五个
丁程鑫啊？，好
马嘉祺看我示范昂
丁程鑫嗯
五分钟后
马嘉祺都做完了？
万能龙套（女孩们）对
马嘉祺我和丁老师一人两个，想让谁给你压垮自己选择
马：张晚希，顾沫沫
丁：年兜兜，苏皖皖
马嘉祺晚希先来
马嘉祺两条腿，左腿放左边的瑜伽砖上，右腿放右边的瑜伽砖上
张晚希马老师我弄好了
马嘉祺我开始压了忍着点
张晚希啊，疼，马老师轻点
马嘉祺坚持15分钟
转
丁程鑫兜兜来？
#年兜兜啊，好
丁程鑫弄好了！
#年兜兜（做）
丁程鑫忍着点啊
#年兜兜老师还可以
马嘉祺晚希，你先自己弄着
马嘉祺阿程，看我示范昂
丁程鑫好
马嘉祺兜兜，弄好了
#年兜兜弄好了
马嘉祺忍着点
#年兜兜啊呜呜呜，马老师，疼，轻点
马嘉祺阿程，你来压着，就这样压
丁程鑫嗯
#年兜兜丁老师，轻点
丁程鑫15分钟
过程省略
马嘉祺下课吧
丁程鑫啊，终于下课了，我好饿，我想吃惠灵顿牛排
马嘉祺走，我带你去
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