陆洛行了，回去休息吧！吃完饭就开始训练吧
这时候大家看了眼刚才陆洛给群里发的表格，前面都是那种比较客套的话语，直到看到最后的那个:作息时间调整表！整个L·M都不镇定了！
陈永杰这这这！每天早上八点开始训练，晚上八点睡觉！
陈永杰怎么可能啊！
景和当代电竞人怎么可能不熬夜？再说了，现在的青年人也没有不熬夜的！
景和这还让我们怎能活啊……
就连程子时看到这个表格的时候也不免的皱了皱眉
因为就连程子时自己都做不到这个表格上的时间，大家熬夜熬久了，之前的作息时间也已经成为肌肉记忆了
现在让改，又有几个人可以做到呢！这份表格和这次改革，都有点强人所难了的意味了
先不说能不能坚持，可能大家连最基本的做到都难啊！这场改革任重而道远啊！
程子时别看了，走吧，吃饭去！
林州停啊！你看那份表格不震惊吗？
程子时震惊，但是也不能不做啊！
程子时还得照做啊！别看大家一脸抱怨，等明天肯定都按时到
林州停嗯，那明天……
程子时明天我叫你起床，别担心了~
程子时知道林州停有赖床还有起床气的毛病，所以明天早上叫林州停起床还是件大事
程子时知道林州停肯定不会自己起床。自己也不算是什么赖床的人，所以平常自己醒来的时候林州停还在那里呼呼大睡
所以程子时自觉的拦下了这份“叫醒”服务
林州停也知道自己的小毛病，看见程子时这么懂自己，倒也红了连
林州停嗯
林州停那就拜托队长大人了~
程子时听着林州停叫自己:队长大人，心触动了一下
……
第二天
果然如程子时想的那样，自己叫林州停起床的时候他的起床气又犯了，搁哪里赖床不肯起来
最后还是程子时在林州停的耳边进行温柔攻势，这才把林州停叫起来穿衣服
然后按时出现在楼底下开始训练！
果然如程子时所说的那样，就算大家在抱怨，可今天早上大家还是准时的站在楼底下
只不过精神状态……简直一言难尽
……
就这样大家在陆洛的调整下，总算早上起床训练的时候，不再像之前那样死气沉沉了
就这样平平静静的过了一个多月，大家每天锻炼、训练，生活过的很是充实。而这一段时间程子时也是包揽了林州停的“叫醒”服务
到最后林州停总算不像之前那样那么难叫醒了，起床气也有所改善，但是也只是有所改善而已！
陆洛好了，大家上楼！开会！
陆洛想必大家也都算着日子吧！没错在过两周我们就要去打全国大赛了！
陆洛这将近两个月的时间，大家或多或少也都解除了一些国外的战队，和一些选手、玩家
陆洛相信大家也都有所感慨！废话我也不多说，这次比赛我们怎么说不拿金牌，也要打点成绩吧！
陆洛现在让由子时给大家说一下接下来你们可能遇到的对手，和作战方案！
陆洛对了，阿州你有护照吗？这次比赛在国外，俱乐部统一买票
林州停有
陆洛好，一会给我拿过来！
林州停嗯
陆洛行，子时过来吧！
#程子时好！
这时程子时走到最前面，开始了他的讲述
林州停看着那个站在最前面的少年，他的身上仿佛发着光一样~在对于这些专业的事情上，他的身上永远都有着一股光，非常耀眼
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