喜羊羊懒羊羊，你找我什么事呀？
懒喵喵超负荷，如果你还想继续用的话，这几天就和他一起练习吧
懒喵喵超负荷是激发身体的潜能，将速度提升到最大
懒喵喵所以只要身体的速度和力量上线，你超负荷的时间和威力也会变大
喜羊羊好
懒羊羊那么喜羊羊我们就开始吧
看着懒喵喵再一次变成懒羊羊喜羊羊已经觉得麻木了
喜羊羊现在吗
懒羊羊从包里面拿出两个沙袋，每个大约有20斤
懒羊羊（扔给喜羊羊）接住
喜羊羊这是
懒羊羊练习力量的
沙袋上有个带子，喜羊羊看着懒羊羊，绑在身上自己也跟着绑在身上了
喜羊羊懒羊羊，为什么你也一起练
懒羊羊还不是因为风暴和雷霆
懒羊羊唉
懒羊羊说来话长啊！
看着懒羊羊跑起来，喜羊羊也跟着跑起来了
懒羊羊因为上一次的比赛中，雷暴的，力量和速度持续时间都不是太长
懒羊羊所以只能先练习雷暴了
懒羊羊但雷暴的消耗实在是太大了
懒羊羊又只能重新练习基本的体能了
喜羊羊原来是这样啊
懒羊羊你知不知道昨天晚上你有多危险
懒羊羊如果不是我和他
懒羊羊你估计今天受伤了，更别说训练了
懒羊羊你受伤大家会很担心你的
喜羊羊对不起啊
喜羊羊我以后不会再这样了
懒羊羊你别再让你的腿受伤了
懒羊羊你的腿已经……
喜羊羊我知道啦
喜羊羊我现在不是已经好了吗？
懒羊羊可是你的速度已经比以前明明下降那么多
喜羊羊没关系啦！
懒羊羊都怪我不好
喜羊羊说什么傻话呢，我们可是朋友啊！
懒羊羊对，我们是朋友，最最要好的朋友
夕阳升起，两只小拳头碰到了一起
懒羊羊喜羊羊，我们一定会拿冠军的
喜羊羊对冠军是我们的
沸羊羊哟，懒羊羊和喜羊羊一起训练呢啊
沸羊羊真不够朋友，都不等我
懒羊羊略略略（摆个鬼脸便向前跑去）
沸羊羊别跑
喜羊羊（我们一定会夺冠军的）
喜羊羊等等我
暖羊羊那边
暖羊羊（背上了轮胎）我一定不会拖大家后腿的
暖羊羊回想着和鹰傲天的比赛
暖羊羊我一定会超过你的
美羊羊你边
豹妹你怎么来了？
美羊羊我想学习，更好地运球方法
豹妹那你跟我学习跳舞吧！
美羊羊啊
美羊羊跳…跳舞
豹妹可以更好的练习你的观察力，柔韧度
豹妹让你更好的运球
美羊羊好…好吧
与强大的滑翔机队对决后，小羊们更对和狼队的比赛期待了
也更加的拼命练习了
中午
灰太狼喜羊羊，你不用训练吗？
喜羊羊我想问你，昨天赛后和我说的那段话…
灰太狼别急呀，那是我的
喜羊羊我…
灰太狼怎么别人篮子里的东西你也拿呀？
龙套，观众，对手你都还没给钱呢
灰太狼（抢到了）抢球可是我的强项
龙套，观众，对手西兰花特价
灰太狼不好意思，喜羊羊，我正在忙呢
灰太狼等会再聊啊！
喜羊羊（看着灰太狼挂掉的电话）
喜羊羊唉，到底他想说什么呢？
另一边灰太狼也在超市采购东西
灰太狼（看着自己的双手）唉，我还是想打篮球啊！
灰太狼唉
突然一个机器手臂传来了一份传单
龙套，观众，对手我们就需要你这种对篮球有兴趣的人才
灰太狼怎么有只手在这里啊？
龙套，观众，对手你好啊，我是宇宙嘉年华的机器球探
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