一

冉别否定自己，你很好，特别好，特别值得，不着急，我们慢慢来

冉对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样

冉难过时，不要说没事，也不要说我很好，你可以说我想静一静或你陪陪我，我可以等你静一静或陪着你

冉外界的声音都是参考，你不开心就不要参考

冉羡慕别的天空简直没道理，因为你自己就是一座宇宙啊

冉别慌，月亮也正在大海深处迷茫

冉发光不是太阳的权利，你也可以

冉人生的成功不在起点，不在终点，而在转折点

冉生命的美，是在聚散离合中，遇见了想遇见的人

冉剑已佩妥，学校也是江湖；酒尚余温，人生没有退路