洛洛坐下来好好吃饭，大伙也开始安静的吃起来
周震南往锅里夹起鸡爪放任豪的碗里
周震南这里有鸡爪爪耶
喝完汤后，姚琛起身给大家盛汤
赵让第一个提出要
姚琛就盛给了他
姚琛也哥要吗
刘也我想要那个肠
姚琛那个鱼豆腐嘛
吃饭时姚琛总是细心照顾大家
张颜齐午餐肉
张颜齐也哥想吃午餐肉
见姚琛给大家盛汤，周震南就将刘也的盘递过来，转过另一边给他夹了很多块肉
夹了一盘子的肉，周震南才将盘子递给刘也，还嘱咐他“小心烫”
虽坐在不吃辣这边，但陈晞悦还是让服务员拿来辣椒
焉栩嘉你怎么还加辣椒
陈晞悦无辣不欢嘛
焉栩嘉过几天肚子疼看你怎么办
陈晞悦哼我才不会
赵磊会也晚了
陈晞悦好了好了我不吃就是了
话说完，陈晞悦就换了个新盘子
给刘也夹完肉后，周震南也给自己夹了点
刚大口吃着，在咬开时肉弹到碗里，汤汁溅到衣服上
周震南完了完了完了
周震南急忙站起来抽了几张纸往身上擦
见他那样，何洛洛小朋友就吐槽到
何洛洛真是个小朋友
避免再次溅到衣服上，他抽了几张纸当口水帕才安心继续吃饭
姚琛嘉嘉小晞你们俩拿个碗过来盛碗汤
姚琛这汤巨好喝
陈晞悦好啊
焉栩嘉来一碗来一碗
翟潇闻你喝一碗够吗
焉栩嘉你一碗我一碗，忘掉今天的夜晚
陈晞悦rapper嘉在线创作
给每个人盛完汤，大家坐回原位开始聊起今天练舞的事情
焉栩嘉说到前两天才在微博上看他们的视频，今天居然见到真人了
周震南说到那舞看着容易，学起来是真的难啊，大伙们一致认同他的话
夏之光也开始聊起老师们的舞是跟着身体的线条走的
张颜齐说出之前的他是体育生，周震南不敢置信疑问到“你还体育生？”
张颜齐我要是头不痛我今天能把地翻烂
焉栩嘉行啊明天我们继续逛一逛
张颜齐走啊
张颜齐我人送外号
赵让小陀螺
张颜齐小陀螺可以！
陈晞悦齐哥外号小王子
张颜齐不错不错
大伙们又开始聊起舞蹈
聊起了老师们跳起舞来看起来特别轻松就像没有音量一样，而轮到他们，音量直接拉到最大
周震南一下激动起来
周震南我以为很简单，结果自己试的时候嘭一下就摔下去了
焉栩嘉赵磊今天的那个鱼打挺硬的砰砰响
张颜齐任豪就像那种B-boy一样，一跳这种就咔咔咔拿身体去撞地板的
周震南我俩是挺不起来
周震南就是怎么都挺不起来
任豪把腰给我弄坏了
陈晞悦我就那个鱼打挺挺不起来
刘也你是女生做那些动作比较我们男生来说会轻松点
陈晞悦那确实是
接着也开始聊起了曲子的类型，因为想做不同，所以也添加了一段钢琴进去，是一位很厉害的钢琴家张浩天老师所弹的
此曲子的舞蹈也是陶治老师也就中国人所创造的一种舞蹈，这是一种特色
做到了作品上的创新
也同样是R1SE的特色
大家认为周震南说得很好
姚琛R1SE的精神有挑战、敢于尝试
夏之光不是所有男团都叫R1SE
陈晞悦咱男团特色就多了啊
张颜齐有你就是个特色的存在了
姚琛要不要举杯同庆一下
周震南还是碰一个吧
大伙们集体起立举杯交碰
虽说举杯，但有些铁汁没有喝茶就无杯了
周震南虽然今天
赵让连杯都没有
姚琛今天R1SE无酒，但是
焉栩嘉但是这R1SE比所有的都烈
（哈哈哈哈创里的名场面）
姚琛咱们以后更加努力
周震南那得吧！
陈晞悦我们R1SE越来越棒！
夏之光与天不老
R1SE那得吧！
那得吧！
#翟潇闻那得吧！
张颜齐得吧得吧
#翟潇闻坐吧
姚琛这水都喝得不一样的味道
周震南就在我们说那得吧的前三秒，夏之光又差点脱口而出的一个对联
#翟潇闻与天不老！
R1SE与国无疆！
录制到此结束
大伙们吃完饭，回到家收拾完倒头就睡，今天真的是太累了
明天又是美好的一天呢
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