抑鬱症

《這一章跟故事一點也沒有關係》

《您可以直接跳過，我也不知道爲什麽製作這一章》

真的感覺這個世界很黑暗嗎？

要是覺得真的很黑暗的話...請你務必看完這故事。

這個一章就是要討論擁有抑鬱症的人如何看待這個世界。

在中國自殺和自殺未遂的人群中，50%~70%是抑鬱症患者。

沒錯70%是抑鬱症患者。

很多人會覺得抑鬱症有這麼可怕嗎？看起來也就是心情低落，怎麼會選擇自殺呢？

那是因為很多人不知道抑鬱症患者的內心世界到底有多黑暗。

很多人誤以為抑鬱症是心理上的問題，但是抑鬱症首先表現的是生理上的疼痛。

第一【頭痛】

這種疼痛是一種鈍痛，不劇烈，但沉重，有重壓感。

第二【睡眠障礙】

長期失眠的抑鬱症患者更容易有自殺的想法，平日早起2-3小時，早醒後不能再入眠，在床上輾轉反側。想像一下如果一天只能勉強睡上三四個小時，每一天都這樣，你還能堅持多久不崩潰？

第三【感受不到快樂感】

我相信只要是抑鬱症患者因該都知道吧。

抑鬱症有一個症狀表現就是快感的阻斷，每天都感覺不到快樂，覺得任何事情都沒有意義。對於他們來說人生不是一場不斷探索的旅程，而是一場煉獄。

第四【無助感和漫無邊際的孤獨感】

黑暗將你吞噬而你卻洗不乾淨，永遠洗不乾淨。你希望躲在牆角，讓別人找不到你。情緒崩潰的時候你會覺得鋪天蓋地都是痛苦，簡直要一個人對抗全世界，非常孤獨，非常絕望。沒有任何人能夠理解你，沒有任何人可以幫你，一切都完蛋了，自己已經徹底沒救了！

有患者說

「它耗盡了我所有的力氣，我只想呆在床上，關著燈，不和任何一個人講話。」

第五【不能正常思考，很難正常表達自己的感情，注意力難以集中】

注意力也難以集中，反應變得遲鈍，遇事優柔寡斷、難下決斷。總是感到疲勞，精力不足，做事力不從心。

高明這個世界就像一個黑漆漆的一顆求。

高明在我的眼裏幾乎啥也沒有。

高明偶爾也只能看到一絲光亮。

【完】