野原青禾我回来了，又温柔又漂亮的大美女妈妈！
野原新之助你回来了，大屁股三层肚皮欧巴桑！
一回到家，两个孩子就跟美冴打招呼，美冴听了心理落差很大。一个大美女一个欧巴桑，当然还是喜欢被叫大美女了。不过小新的称呼是惯例，而小禾嘛，今天嘴格外的甜，也不知道是有什么事。
野原美冴应该是我回来了才对，从外面回来要先洗手漱口！
野原青禾知道了~
野原新之助胸——罩办！
青禾快速地洗好了手漱好了口，再颠颠儿地跑到美冴身边，她确实有事求妈妈。
野原青禾妈妈，我想要自己的房间嘛~
野原美冴啊？怎么突然想要自己的房间呢？
当然是为了方便特训，自己遇见的那位神秘女子说特训需要独立的房间，所以她就只好求美冴了。当然不能按实话说，只能稍微润色美化一下。
野原青禾我想锻炼下独立的能力嘛！再说，反正楼上的房间空着也是空着，就让我住在那里嘛~
青禾撒娇道，她用楚楚可怜又满怀期待和渴望的眼神看着美冴，bulingbuling闪闪发亮，美冴最怕孩子用这种眼神光看她，因为会心软。
野原美冴好了，真受不了，答应你就是了，不过你要自己把被子、衣服还有玩具之类的搬上去，我还要做家事，看这点该做饭了。
野原青禾好，谢谢妈！
得到了老妈的首肯，青禾就屁颠屁颠地去搬自己的东西了，不过是把东西从一楼运到二楼，难不倒她，一次拿不了就多拿几次，还能锻炼身体！
没费多少工夫，青禾就把自己日常要用的东西全搬上来了，再花一点时间都整理好，这样一来，整个房间看起来很舒适。
神秘女子哎呦不错，还挺像回事嘛！
野原青禾艾玛，你不声不响地就来了？
神秘女子那当然，你不会是忘了吧？今天要特训呢~
野原青禾没忘，没忘~
青禾习惯性地扭过侧脸笑笑，穿越过来和小新相处的日子里，她早就耳濡目染学会了小新的一些动作。
神秘女子那就好，今天特训的是体力，第一项，俯卧撑五组，每组20个。
野原青禾啊？
神秘女子开始了，下去~
野原青禾是……
第一天就那么猛？会不会要了小命啊？未等青禾抱怨女子就开始计时了，青禾只好下去开始做。还别说，这俯卧撑还挺累人，第一组的20个做完都难说不会气喘吁吁的，更别说是5组100个！
在运动上每个人的力量强弱分布是不同的，有的人下肢力量发达上肢力量不足，有些人则相反。青禾就属于前一种，让她跑步她擅长，俯卧撑可是她上学时体育课的噩梦。
野原青禾……十六……十七……十八……哎呦，我不行了！
神秘女子加油，做完第一组可以休息两分钟！
野原青禾啊？好吧好吧，十九、二十！
得知可以休息，青禾连忙把剩下两个一连做完，毕竟早做完早休息，这时她早已大汗淋漓。
野原青禾呼~
神秘女子青神还需再磨炼啊~
野原青禾第一天就这么猛，人家才五岁呀，最怕俯卧撑了~
神秘女子所以才需要练，好了，两分钟已到，下一组~
卖萌无用，该做的还是得做，她开始了第二组，脸上笑嘻嘻，心里苦唧唧。也不知道是不是错觉，总感觉下一组比上一组更累人，更难坚持下来。
不过青禾为了早点达到封神的要求，还是坚持下去，就这样做了一组又一组，每组之间休息两分钟，所有的俯卧撑就都做完了，就在她以为今天任务完成了时……
神秘女子休息十分钟，接下来是仰卧起坐，同样做五组，每组20个。
野原青禾啊？你是魔鬼吗？
仰卧起坐是她在学生时代第二怕的运动，因为考试的时候不仅计时，还要看动作标不标准，不标准不算。这人是我肚子里的蛔虫吗？知道我怕啥就让我做啥。
神秘女子休得多言，快点~
野原青禾啊……好吧！
青禾只好躺下开始仰卧起坐，还像刚才一组一组地做，自己答应下来的哭着也要做完。传来一阵咕噜噜的声音，是自己的肚子在叫，窗外飘来饭香味，忽然觉得自己好饿。
野原青禾阿西吧……起不来了……
这是刚做第二组快要累瘫想要吃饭的小女孩发出的无力哀嚎，可惜神秘女子不买账。
神秘女子听说运动后，吃饭会更香。
野原青禾是吗？
神秘女子不信你试试，想象一下你一会儿会吃到什么。
野原青禾青椒镶肉，一点悬念都没有。
神秘女子那好吧，那你想想你喜欢吃什么。
这也不失为一个好办法，青禾只能照做，毕竟这神秘女子有可能会说“不做完不能吃饭”之类的，还真有可能让她走不出房门。
此时她脑子里浮现的不只有好吃的，还有听过的贯口《报菜名》：
野原青禾蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松花小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅……
做一个，念一个，似乎还真管用，仰卧起坐做得更有干劲儿，第二组毫无困难地做完。休息两分钟后，第三组、第四组和第五组也是如此，不过只是在开头有效，越往后越难，毕竟越说越饿。
神秘女子不要停，继续啊，第五组已经过半了，再做十个你就解脱了。
野原青禾饶了我吧——！
神秘女子你要知道，美冴很快就会喊你吃饭了，你到时候出不去就不好了。
什么嘛，还真来啊？威胁，赤果果的威胁！我野原青禾就算饿死，死屋里，从窗户跳下去，我也……
野原青禾……十……九……八……七……
我也会把剩下的十个做完，因为我怂，我想干饭！
神秘女子很好，胜利在望。
野原青禾……四……三……二……一……
做完第五组仰卧起坐的那一瞬间，青禾是感觉到解脱的，终于松了一口气，只是觉得累瘫了，不想起来。
神秘女子OK，今日任务完成，青神还需努力。
说罢，神秘女子隐去了身影，只剩青禾呼哧带喘地躺在地上休息，她的衣服全都湿透了，还要换一身。
野原美冴小禾，吃饭了！
野原青禾……好，这就来！
青禾换好衣服，顺便把脏衣服带下来，洗洗手就去吃饭了。今天这顿晚饭青禾吃得格外香，倒是小新……
野原美冴新之助！青椒必须给我吃下去！
野原新之助我不要啦！
野原美冴不要跑！
看着为了青椒而斗智斗勇的母子，青禾摊了摊手，轻轻笑了，真拿他们没办法！
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