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你现在的压力是来源于不自律，你只是假装努力，你知道自己该干什么不该干什么，可你就是控制不住你自己。你现在的行为跟不上你的思想，所以你惶恐焦虑。你明明知道这件事不去做的后果是什么，可你就是控制不住自己这懒惰的躯体！这感觉就像一个人拿着一把刀离你的眼睛越来越近越来越近越来越近马上就扎到你的眼睛了可是你宁愿干着急也不愿动一下！你就眼睁睁的看着自己等死！所以你越来越害怕越来越惶恐，可是谁救得了你呢？你倒是动一下啊！埋怨抱怨有用吗！救你的人只能是你自己！