加练

今天的训练又开始了。和昨天一样，还是活动完关节后跑步，我本就很疼的腿在跑步过程中实在难受。还好坚持下来了。然后训练脚步，我本以为会和昨天一样，我能会一点了。可太让我意外的是今天训练的脚步和昨天有一半都不一样。

下一项运球上篮，结束后集合。

教练说：“活动活动关节压压腿。”

我发现在教练话音刚落的这一刻，周围的负能量明显增加。

教练见我们活动的差不多了：“来吧，先跑三十圈。”

我倒抽一口冷气，却还是跟在队伍末尽我所能地去跟。

我的心跳异常得快，身体非常非常疲劳，我知道这是每个人都会经历的，熬过去就好了。可是我真的要熬不过去了，怎么办?怎么办啊！

不行，不行我必须要熬过去！一定要跟住我前面的人！我在心中默默地念着“姚明”。我很佩服姚明对于中国篮球做出的巨大贡献，他是我的偶像。

三十圈，我跑下来了，这是曾经我所无法想象的。跑完后我们再次集合。

教练：“冲刺，先一圈一圈冲，五个人一组。”

……

这堂训练课只跑步就进行了将近一小时，实在是太累了。终于结束跑步训练了，我们开始进行力量训练。由于器材有限，我们换着练习。大家有练习卧推的，有练习用10斤的实心球练传球的，还有练习举杠铃片的……

这几样都练完以后我们又练仰卧起坐、背肌、举腿……

一堂训练课终于结束了，每个人都筋疲力尽了……

今天，教练和我们一起走进了更衣室：“宣布一件事，再过两个月全国U15比赛就开始了，你们都做好准备。”

比赛?我想，这两个字离我比较遥远。毕竟我才刚刚开始训练，我现在要做的就是练好球，尽全力去练。不对，是去拼！

……

这样日复一日地训练，我终于适应强度了。但我照比大家有着太大的差距。我的口号是身高不够，实力来凑。可是我现在的实力也很差，所以我决定给自己加练。

今天训练结束后，我回家吃完饭稍作休息，就去球场打球了。

我活动完关节，也像训练一样先跑步热身，我跑了十圈。

然后自己练习投篮和上篮，这时球场门口浮现一个人影。如果你问我为什么是人影，那我只能告诉你因为我眼睛不好，看不清。看着人影距离我越来越近，我确定了，这是贺志一。

他向我走来：“好久不见啊，你最近怎么没来打球呢?这么长时间不打球不向你的风格啊。”

我听完笑了出来：“小一啊，你还真是了解我，我最近不是没打球，只是没在这打球。准确的说，我现在在体校训练篮球呢。”

贺志一瞪大了双眼：“啥玩意儿?我没听错吧！你去体校训练篮球?”

我“嗯”了一声。

小一：“你训练多长时间了?”

“大半个月了。”我说。

他挑了挑眉：“体校训练累吗?”

我不置可否地耸耸肩。

他说：“咱俩单打呀？”

我：“行啊。”

他看着我运球：“进步挺大啊，以前你都不会变向。”

我就笑笑并未说话，此时的我大脑在飞速地运转着关于和他对位的战术。

三个回合后我成功打进了第一球。

这也让小一大吃一惊：“这要是你以前根本不可能进啊！”

我笑了：“这我要是一点进步都没有岂不是白练了！”