晚上7:30，天天向上正式录制
万能龙套大家好，我们是人见人爱，花见花开的天天兄弟
台下响起一片掌声
万能龙套我们今天的嘉宾是一个组合和一位新晋小花
万能龙套对呀，现在真是，哎，发现我老了
欧弟哥哥假装叹了口气
台下又响起一片欢呼声，顾颖和玥晨就坐在第一排，台下有人大喊TFBOYS和沫汐
万能龙套好，好，好了，别激动，我们有请TFBOYS和夏沫汐出场
TFBOYS和沫汐从后台走了出来，冲粉丝们招了招手，又引起一片尖叫声，偶然间沫汐看见了一个紫色的灯牌上写的字“泡沫永远支持沫汐”
沫汐微笑的对粉丝招招手，甜甜的笑容化了粉丝的心
万能龙套好了啦，不要无视我们这五坨老鲜肉啦！
钱峰打趣道，引起粉丝们一阵欢笑声
万能龙套现在我们的TFBOYS，带来新歌舞蹈表演《青春修炼手册》
“跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播……”一首歌舞表演结束后，三只已是大汗淋漓，小五贴心的送上纸巾
万能龙套我们的TFBOYS很棒，那也见识一下出自同一所公司的TFBOYS的师妹夏沫汐的才艺吧
夏沫汐观众朋友们好，我是夏沫汐，今天给大家带来的是一只自编舞蹈，希望大家喜欢
沫汐不玩便迎来了一片掌声，接着灯光慢慢暗了下来，直到全黑。突然一道灯光打在夏沫汐身上，音乐开始了，沫汐也随着跳了起来
一头乌黑的秀发披在身后，黑色的衣服和鞋子显得十分有气场，加上酷酷的舞蹈动作，实在是点燃了全场
林玥晨沫汐姐好帅呀
玥晨眼睛根本离不开沫汐
顾颖嗯嗯
三只也在后台看着沫汐跳舞
王源女神啊！沫汐真棒！
王源激动的夸奖着她女神
王俊凯那是，我们家沫汐肯定啦
大哥目不转睛的看着沫汐说道
千玺小凯，你刚刚说什么？你家沫汐?
千玺贼笑
千玺那明明是我家的好吧 ，我家妹妹
王源你不会是喜欢我沫汐女神吧？凯哥
大源也跟着起哄
王俊凯没……没有啊
王俊凯那比猴子屁股还红的脸已经深深的出卖了他
万能龙套那我们现在把TFBOYS请出来吧
外面听到了涵哥的邀请，三只整理好情绪上台，台下的粉丝非常激动，今天兄弟有点hold不住了
王俊凯大家安静！
万能龙套小凯是队长吧
王俊凯对
万能龙套你们三个平时都会干些什么啊？
钱枫问道
王俊凯我平时会练练吉他，然后听听歌
万能龙套小源呢
王源我啊，我会弹弹钢琴，然后卖个萌
大源源对粉丝卖了个萌，引起粉丝又一次尖叫
万能龙套好好，注意保护嗓子，要不要润喉糖四叶草们
万能龙套千玺，你呢？
欧弟问道
千玺我平时会练练舞
王俊凯然后他还会没事高冷了一下
大哥接话
万能龙套听说千玺书法很好，能给我们来写一段吗？
千玺可以
万能龙套沫汐也会是吗？
夏沫汐是
万能龙套那你俩一起吧
两人认真的写着
万能龙套易书法家和夏书法家
………………
夏沫汐好累啊，终于录完了
六人回到酒店后立马躺在了床上
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