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锻炼

你好,赖可悠

赖可悠医生我什么时候能回去

万物蜜桃皆可校医:等你上面挂的那瓶葡萄糖输完了就可以回去了

教室里灯火通明,走廊空无一人,教室里传来笔和纸碰撞,发出唰唰的声音,同学们个个神情肃穆,为明天的月考抱着佛教

校园越发冷清,赖可悠越加寂寞

葡萄糖水一滴一滴地顺着管子滴下来,还不知道什么时候才能把剩下的半瓶滴完

蒋亦寒小悠姐你醒了

赖可悠你怎么来了,不应该在上晚自习吗

蒋亦寒晚自习哪有你重要,我趁老师不注意溜出来了

赖可悠你快回去,等下老师发现了要记你旷课

蒋亦寒跟你开玩笑的啦,我跟老师请过假的

蒋亦寒给你买了粥,趁热喝

赖可悠蒋亦寒,谢谢你

蒋亦寒就口头谢谢啊,要不你以身相许吧

赖可悠小屁孩,敢打我的主意

赖可悠直接上手揪住蒋亦寒的耳朵,惹得蒋亦寒嚎啕大叫

蒋亦寒小悠姐我错了

赖可悠小屁孩还敢不敢占我便宜

蒋亦寒不敢了不敢了

隔壁的校医默默听着没有出声,却会心一笑

现在的孩子,哪里还像她们当年那么晚熟啊

一段时间后,赖可悠才输完液

蒋亦寒我送你回宿舍

两人静静地走在去女生宿舍的路上

夜晚的凉风轻轻地刮过脸庞

蒋亦寒八百米咱们下次就别跑了

蒋亦寒我会心疼的

最后一句话小声到仿佛微风都能掩盖住

赖可悠这样下去也不是个办法啊,初三还要体育中考呢

蒋亦寒从明天早上开始,我监督你锻炼

赖可悠明天早上就开始啊

蒋亦寒笨鸟要先飞,明天早上六点十分操场见,今晚早点休息

赖可悠整个人头都大了

赖可悠我可以拒绝吗

蒋亦寒不行,我爸妈总是让你多照顾我,但我男孩子,我要学会照顾别人

赖可悠男孩子,回去上课吧,我要上楼为明早的锻炼养精气神了

赤日早晨六点

她给手表定了闹钟,为了不吵醒室友,闹钟一响就准时掐掉,强迫自己爬起来

洗漱完,蒋亦寒已经在操场等候了

一日之计在于晨

尽管自己再困,看到别人为了自己不惜牺牲睡觉时间帮助自己,自己还有什么理由拒绝呢

赖可悠我来了

蒋亦寒很按时,第一步已经成功了

蒋亦寒先来跟我做热身运动

蒋亦寒第一天我们就不跑步

赖可悠那要干嘛

蒋亦寒快步走

蒋亦寒但是要把鞋子脱了走

赖可悠还要脱鞋啊

蒋亦寒这样的效果会倍增

才走了没一圈,赖可悠就发现脚很怕痛

赖可悠我的脚好痛啊

蒋亦寒这都是一些疾病的征兆,慢慢地走多了,脚上的气血通了,身体也会越来越好,当然重在坚持

赖可悠你懂的好多啊

蒋亦寒不然怎么有资格给我们的小悠姐当教练呢

蒋亦寒还有一点我得说你,学校每天第二节下课课间操安排跑操,就是为了给我们锻炼身体,你不要总是借口躲广播室不跑

赖可悠知道了

蒋亦寒今天就练到这

赖可悠我才出了一点汗

蒋亦寒这样量就差不多了,大量的出汗对于身体素质差的人来说不好

赖可悠那我走了

蒋亦寒恩,祝小悠姐月考考个好成绩

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