缺乏自我的独处，是一种病态。

在知乎看到一段话，人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

如果在7个月前看到这段话，我也许会在评论区反驳他，独处是一种病，怎么可能有人会喜欢独处。

但现在我不会了，庆幸当时没有看到，不然会被认为傻孩子吧。

一

大学毕业以前，我把“独处”当作对世俗的逃避，一度标记，独处是一种病态。

直接面对自己似乎是一件令人难以忍受的事。所以想要设法去逃避。

遇到，有理由的不喜欢，不想做这件事，不想惹麻烦，畏惧，都会产生独处的想法，常觉得需要去就诊心理科。

错误的认知，让我每当处在独处的环境中时倍感焦虑。质疑，猜测，焦虑，怀疑，越挣扎便陷的越深。

在交往中也渐渐变得犹如小丑，强行画上妆容，用风趣幽默来掩饰独处的病态。

离开学校后，独处的机会太多，也就慢慢敢去探索孤独，这才明白独处，是将杂乱无章的琐碎全部整合到一起消化掉。

平时不敢面对的，不喜欢的，畏惧的都有了合理的答案和解决办法。

这才明白原来独处才是灵魂生活的最佳伴侣。

二

有这样一种人，他们的日常十分热闹，只要闲下来，必须找个地方去消遣，一但处在独处的环境，就异常焦躁不安，要拼命的到人多的地方。

要让他们自己呆一会，就像只脱离羊群的羊，非常害怕落入捕食中的狼群。

表面上生活过的十分热闹，实则内心非常害怕面对自己。只有到了人多的地方才能看到自己，感知到自己的存在。

同样是身处孤独，有的人焦躁不安，有的人却能坦然处置并享受于此。

因为他们明白，人群聚集之处，只有凡人琐事，过眼烟云，没有上帝和永恒，更到达不了诗和远方。

三

独处是一种能力，能力越大责任越大不单指对别人负责，对自己同样要更加负责。

一个连自己也不爱的人，断定他对于别人也是不会有多少价值的，更不要提负责和爱了。一个对自己都不负责的人，自己都不爱的人，又怎样去对别人负责。

我们经常与别人谈话， 阔谈内容无非是一件事情的利益纠纷，是非恩怨，或者一些无聊的琐事，情感，八卦。

谈话的价值不言而喻，的确生活中缺乏不了这样那样的谈话，群居性动物需要通过交往传递信息。

所以在交往时，人只是面对部分，面对过程的片断。而缺乏直接面对的世界的能力，只会让我们一味沉醉在碎片拼凑起的空间。

我们真正与自己谈话的时间十分稀少。

要能够与自己谈话，把心从世俗事务和人际关系中摆脱出来，回到自己。找到那个与一切连接起的核心，那个照亮一切的精神。

四

阅读是与历史上的伟大思想交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。

写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。

信仰是与心中的上帝交谈，借此积累“天上的财富”拨开迷雾，奔向心中向往的自由与梦。

人生不可缺少的三种交谈，都是在独处中进行的。

静下心来，独处一会，不妨试试在宁静的独处的中辨认自我。在舞曲和欢乐中，思索人生，在沉思和独处中，享受人生。

最后，

与自己好好说话，

安。