《人间值得》读后感

畅读读后感
2小时前

《人间值得》是一本读起来很轻松的书，我读着还是很受启发的。
书的作者是已经90岁仍未退休的精神科医生中村恒子和她的同事奥田弘美。
恒子奶奶把自己的很多观点用简单平实的语言娓娓道来，对自己的生平也是点到即止。从自己二十来岁写到了八十八岁。
求学、工作、结婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的经历，如果写成小说，恐怕可以写上厚厚几本，拍成电视剧，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶却没有把自己的经历都摊开来，她不去渲染自己的苦难，仅仅是为了阐明观点，轻轻的淡淡的说一下自己的故事而已。
可是，越是这样，越可以看出，恒子奶奶是一个坚强的人。
恒子奶奶把很多人一生可能会遇到的大多数问题，都想明白了。诸如工作、期待、人际关系、自己的内心、平衡生活和工作的关系、父母和孩子的相处、逆境、比较等等。
这本书的优秀之处就在于，恒子奶奶专门开章节去说心的平静之道，我想这是因为恒子奶奶是精神科医生，她七十一年的工作经验，使得她理解很多人内心的苦楚。所以，她单独去写这个题目，恰恰是恒子奶奶对人们的关爱。
我对恒子奶奶说的一句话印象很深:我很辛苦，原来你也是这样。
世人谁不苦啊，恒子奶奶却可以用这样简单的一句话做出了概括。我想这不是因为恒子奶奶读了什么高深的哲学，而是因为她用这一生所历，可以感同身受了。
恒子奶奶最让我感动的，是她回首一生，竟可以这样平静，可以无嗔无怨。
书的内容，我就不多剧透了，这本书很短，而且也适合碎片时间阅读。非常适合现在快节奏的生活，可以随时拿出来读上一两句的。而且这本书很小巧，也很精美，连书名都非常治愈。
我相信每个人都能够从中获得或多或少的启发。
总而言之，恒子奶奶写这本书，是为了让大家找到自己的幸福之道。
文后，附上摘抄——
祝福大家，都幸福安康！









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怎么“过日子”

清风浅茶
3小时前
一、正确认知金钱
金钱不是万恶的，人性的扭曲才是万恶的。钱能帮我们解决90%的麻烦，剩余10%需要更多的钱。洛克菲勒说：年轻人，手里多一分钱，就多一分掌握自己命运的力量。
二、挣钱解决生存
一个穷人想翻身，没理由讲兴趣，没理由讲辛苦。我们要靠勤劳的双手，努力奋斗，养家糊口。
三、赚钱提高生活品质
首先要广开财源，有不同的进钱渠道，这叫东方不亮西方亮。
其次要投资理财，用钱生钱，迅速倍增财富。
四、生活中勤俭节约
过日子就要精打细算，有积蓄才能应对明天和意外。
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王者荣耀曜新皮肤大爆料

单调的凯凯王子
15小时前
今天王者荣耀官方宣布了曜新皮肤李逍遥，即将御剑亮相峡谷。
挥剑笑，斩怒风，御剑乘风的峡谷少年，你姓甚名谁？如今是否如愿成为心中的那个大侠？王者荣耀 X 仙剑奇侠传 联动皮肤【曜 - 李逍遥】即将上线！
宣传视频以万千剑气激荡旧的回忆，于回忆之中开启新的故事～当故事渡过长河，我们也拥有了往事。心中的剑，故事内外，依旧还在。新的回忆，一剑开启，敬请期待！
获悉，李逍遥，后取道号“一贫”，系列单机游戏《仙剑奇侠传》重要角色之一，是《仙剑奇侠传》男主角，亦登场于《仙剑奇侠传二》和《仙剑奇侠传五》，在《仙剑奇侠传五前传》有所提及。
原是一乡下客栈店小二，天资聪颖，因一壶酒被酒剑仙传授了蜀山仙剑派剑术，在仙灵岛与赵灵儿相遇，自此经历重重磨难成长为一代旷世奇侠。后出任蜀山掌门，取道号一贫，御剑行遍天下，行侠仗义、斩妖除魔。多年后因魔教之乱，故引咎卸职，成为蜀山七圣之一。而后虽心力交瘁，但仍竭力保护天下苍生。
本人预测可能888点券史诗级或者1688传说级！与西施的同款仙侠风相似。预计6.1儿童节上线！
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坚持与努力，不服输会令你光彩

芳草生活
23小时前 · 中学高级教师

有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
电影《你好，李焕英》里有一句台词印象深刻：“人只要有一股不服输的精神，就会有光彩。"
确实，丧太简单了，但是顶着一切迎难而上，才是真的酷。所有好走的路都是下坡路。若总是降低标准，追求安逸，人生只能越过越低配。所以，即便说过那么多丧气的话，接下来也要努力生活啊，表面泄气就好拉，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。记住：只要你不怂，生活没办法撂倒你。
现在的人们，似乎更在意当下的生活感受，这是好事，是认知的进步。所以我们应该学习俞敏洪的这段话：“持续进步是人生必需的，但要用一种舒展从容的态度去做……尤其是不能被这个时代牵着鼻子走，要用自己的步伐去丈量这个时代”。

很多人以为自己离成功只差奋斗两字，等他一努力就可以追上大神们。这不只是无知，也是一种傲慢。成功并非如此廉价。 成功需要努力，但成功不止于努力。希望你知道该怎么努力。
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我知道我给人口普查拖后腿了，但我还是没有勇气生二胎

李小哥简单看历史
14小时前
第七次人口普查已在5月11日公布，我国现有人口14.1178亿，男性比女性多3490万，人口还是在缓慢增长。

第七次人口普查数据
但中国60岁以上人口达26402万人，占总人口18.7%，10年增长5.44%，中国将进入中度老龄化社会，形势严峻。
作为个人来说，我是给第七次人口普查拖后腿了，我是1989年生人，现在只有一个孩子，我也知道一儿一女的好，但是我还是没有勇气生二胎。

生二胎养不起
我小时候家里贫寒，经过这么多年的努力，还是没有买房买车，存款还是没到六位数，现在这情况，我真不敢生二胎。
媳妇现在在老家带孩子，我的收入扣除五险一金后，也就是五千多，加上老婆孩子和父母，按照国家标准，我的月均收入也就是刚过千。
我的每年的工资收入大约七万左右，我的房租每年大约1万，我、媳妇和孩子的保险一年加起来约14000块，媳妇在家里带孩子，每月成本两千块左右，一年下来大约24000，这还没算那些杂七杂八的费用，我感觉一年下来真的是存不下来钱。

生活让生二胎非常犹豫
现实真的非常残酷，我感觉我快要被生活压的喘不过气来了，面对这种问题，我一直在想办法改变现状，我这个月刚刚从租的房子里面搬出来，搬到了宿舍，宿舍的费用一个1月为150块，加水电费也就二百多块，一年可以省7000块左右，在其他方面我也是能省就省， 一句话，日子过得紧紧巴巴的。
我现在有一个孩子，我都感觉压力好大，孩子的衣食住行，教育，医疗，都要花钱，如果再生二胎的话，是一个女孩的话，还可以勉强支撑 ，但如果再生个儿子，我真的感觉都快撑不下去了。

生活压力让人喘不过气来
我非常喜欢看小说，我也想向小说中的那些主人公一样，脚踹富二代，迎娶白富美，走上人生巅峰，再有点特异功能什么的，顺便拯救世界，但是现实就是现实，我也想故做潇洒的说一句，这都不是事，但实际情况却是，发现自己什么也改变不了。
当然，这些都是现实，但不能是我面对生活退缩的理由。我现在在苏州打工，我的很多同事已经有房有车，甚至一些同事结婚的时候就有房有车，他们的起点已经超过了我现在的终点，有时候想想确实有些气馁，挺受打击的。
还有，我现在是跟媳妇两地分居，没一对夫妻希望两地分居，因为这个事，我的内心一直感觉对媳妇特别愧疚，但是一切都是生活所迫，现在已经这样子了，如果有了二胎，我实在不知道该怎么办 。

孩子在墙角哭泣
今年清明回家，返苏的时候，孩子当得知我要去苏州的时候，嘴里一直在哭喊着 :“爸爸不去，爸爸不去”，每当我想到这里，我的内心简直是崩溃的，生活的重压让我实在提不起勇气生二胎。
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2030后男女比例
全国女性人口占比
生2胎奖励20万真的假的
二胎奖励2021补助河南
男性比女性多3490万
无房户人口普查
《视觉动物》：第一印象这么重要，你的套路却太少了

木兰说博物
19小时前
前段时间，一部公益短片《你看到的不一定是真相》火爆了网络。
视频中一个中年女人在车里凶狠的训斥着自己的小跟班，然后气势汹汹的来到了菜市场。她扯着大嗓子挨个收取摊位租金，并不断训斥着猪肉摊的摊主，摔破了他的称，又搬走了蔬菜摊的青菜。
这一幕被一个路过买菜的人拍摄并且发到了网上。视频内容很快在网络上发酵，网友一边倒的痛骂这个中年女人。
然而，在这个视频的背后，我们看不见的是，中年女人砸称，是因为，猪肉摊主的称缺斤少两；中年女人拿走的青菜，是蔬菜摊主卖不出去剩余的菜；
这个短片让我想起了《视觉动物》这本书里所说的好印象就是好人设。

《视觉动物》作者安吉拉·阿霍拉通过本书想要告诉我们：每个人都会有成见和偏见，会有固定思维定势。我们会以貌取人，第一印象至关重，它瞬间形成且会长期存在，未来很难改变。
《视觉动物》本书围绕如何快速了解判断一个人和一件事；如何通过第一印象，赢得他人的信赖与好感；并一步一步的教你掌控印象9大要素，提高自身90%的价值。
最最最重要的第一印象
在生活工作中，我们都希望别人能相信我们，认为我们可以信赖的，我们需要快速创造一个良好的第一印象的机会。
而第一印象的主要场合，就是职场和情场。
求职的时候，我们的简历在招聘公司的 HR 眼中，会停留多久？
《爱情公寓》中，曾小贤就表示，看简历时间不超过30秒；而我在HR的朋友更直接，她说她们经理会直接从收到的简历里，挑选几份醒目的，其他的放入角落的纸箱里等打扫卫生阿姨拖走。
再看刚工作两年的表弟，他网恋许久，终于得到了和网友线下见面的第一次机会。赴约之前被我一再提醒要好好穿着打扮，否则就很可能见光死。
这些不是骇人听闻。心理研究表明：人的第一印象在 100 毫秒内就会开始组建，哪怕只是看了一眼照片，第一印象在几秒到几分钟内一旦组建成形，就算过几小时、几个月甚至几年，都难以改变。
所以，塑造一个比较好的、也让人记忆深刻的第一印象，不仅能让对方对你保持长远的好印象，更能为你自己赢得更多表现的机会！

一切的总和就是好的
一个人包括长相、声音、言行举止、肢体语言等，会导致怎样的第一印象呢？我们先来看颜值和声音。
《视觉动物》本书中说，古埃及人很早就开始对眼睛、嘴唇和脸等部位进行描画，他们也染头发，以不同的方式装饰自己。从大量历史中，我们可以知道人类一直试图美化自己。
二十世纪五十年代经典心理学研究的参与者中，有近9成的人认为，一个人的脸看得出这个人的性格，俗语说”面由心生”，我们可以说一个人看上去很善良，另一个看上去很讨厌。
经过研究发现，人们通过四个变量来感知人脸的美丽，使第一印象加分：
① 平均值
古希腊人认为，美丽的面孔具有一定经例，这种比例被称为黄金比例。
② 对称性
一张左右水平对称、脸部器官比例正常的脸，但是很少有人有这样的脸。
③ 性别差异
美丽的脸可能会由于性别差异而导致特征与平均水平有很大的出入。
④ 年轻化
年轻感能体现在光滑的皮肤和清澈的眼神上。
是不是发现这个世界除了 “颜控”？还有 “声控” 呢！
杜克大学商学院就做了项研究分析了792家规模大小不一的公司高管们讲话。研究表明：讲话声调低的人，比较容易营造 “领导能力强” 的印象。而讲话音调高的人容易被贴上 “孩子” 的标签。

你可以做的事
以下几个建议，有的适用于职场上的面试，有的适用于情场上的面试，还有的不仅两者兼有、也适用于生活中和形形色色的人打交道的各种场景。
① 着装正确
一切为了更好沟通，你可以，宁愿考虑经典风格而还是流行趋势。
根据环境、要见的人选择不同的服装。
寻找能给你带来启发的领导者。比如：在网络平台上寻找穿衣搭配。
购买更少但质量更高的服装。
紧跟潮流，但敢于与众不同。
② 表达信息
保持微笑。
减少不必要的小动作。
表达出你的承诺和感情。
确保握手有力。
有低沉、简洁的声音说话。
③ 用好微表情
点头和目光接触。
使用富有表情力和明确的手势。
语言流畅

对于建立良好的第一印象或建立良好的关系，这些都是艺术，也是成功的秘诀，这个是无论是私人还是专业的。希望通过我的解读，你已经更好地准备去见任何一个人。这些心理学技巧，不是为了去 “套路” 谁，而是在知己知彼的基础上，力求好印象决定好人设。
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十大祥瑞之兽
心理学看穿一个人
400种山海经异兽
100个情感心理学
为啥男人都是视觉动物
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