金曜猜的确实没错，娜姿的训练非常恐怖。当然，这样也很能体现出来她对自己有多么严格。她本身就是优秀的姑娘，这谁不会喜欢！
虽然金曜可能带了些滤镜就是了。
训练前的金曜，很是平静。开始训练后的金曜，泪流满面。
金曜娜姿，那个…
娜姿别想。
跑步机上的金曜气喘吁吁，而我们亲爱的娜姿则是在一边监督着。这才过去了十几分钟，怎么可以停下呢？体质是很重要的。不止是精灵要重视，训练家也同理。
即使因为满亲密度而得到了一丝反哺，然而满亲密度的是蘑蘑菇，而不是实力最强的火恐龙。因此，金曜也只是寿命加了几年，治愈能力以及自愈能力强了很少的一点点，对毒的抗性提高了一点点。
而火恐龙他们也并不轻松。
蘑蘑菇的提升方式娜姿实际上暂时没有想好，但是为了压榨出他们的一些潜能，娜姿将精灵训练室的一些什么调了调。
这也就导致进去后的火恐龙差点栽在地上，蘑蘑菇则是直接茫然地坐下了。
别问为什么没有趴下，蘑蘑菇趴下和坐下没区别诶！
火恐龙嗷…
火恐龙有些痛苦，他适应了一会儿后站了起来，蘑蘑菇随着他一同站直了小短腿。
胡地点了点头，随后下达娜姿给他的指令：让蘑蘑菇去跑步机上锻炼，让火恐龙提升肺活力，并且进行技能的特训。
早在特训前，在技能这方面，火恐龙就有听过金曜的各种自言自语。
金曜既然可以和龙息融和…那附加在手上或者别的地方是不是也可行？
金曜如果这样来看…那使用利爪的时候覆盖一层火焰就是火之爪，进化以后使用翅膀攻击就是飞行系与火系的结合了！
在他自言自语时，火恐龙安静地看着他，把这些话记在了心里。而此刻要进行特训，火恐龙便向胡地请示，练习融和技能。
然而胡地摇了摇头，对着他严肃地说了一大堆话。总结下来就是：现在基础不牢固的时候就去想融和技能也太可笑了，首先把基础技能掌握到极致，之后再去融和反而事半功倍。
火恐龙点了点头，没再提出练习融和技能，而是从最基本的抓、撞击、火花这些技能开始练习。
在这个房间里，重力是外界的几倍。紧紧是跑一会儿都觉得累得不行了，而蘑蘑菇却要一直跑、一直跑。跑步机的大小与速度对她而言正合适，但是真的好累。
说句实话，她很想放弃。自己不过是出生没多久的精灵而已，为什么要承受这些！
她的内心有点不满。毕竟是新生的小家伙，多少还是有些孩子气。她悄悄瞥了眼金曜，发现他也与自己一样，在跑步机上迈着步子。
连相比与自己十分弱小（指能力）的训练家都在努力，自己又为何不努力呢。想到这里，蘑蘑菇调整了一下心态，继续在跑步机上埋着她可爱的小短腿。
环境很容易影响一个人。一个良好的氛围里，哪怕是懈怠的人也会逐渐变得沉稳、变得更好。
相比他们而言的高强度训练，正式开始了。
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