无关文章

①芸芸众生

这不是我的问题，我该要向谁去证明？根据我国每年的粗略统计，每年有3000万青年患有心理疾病，其中大多数是抑郁群体，这是世界的恶意，也是上帝的馈赠。

是什么原因让不喜欢喝酒的你把酒当水喝？是什么原因让天真的你变得不爱笑了？是什么原因让你坐在角落里一言不发？如果说我们是天选之子，那大概是被上帝回收了翅膀吧。芸芸众生，我们都是无比渺小而又平凡的存在，也许很多时候我们都忙于生计，看不到未来的希望，一度想要放弃自己。网易云热评里的那些话看的无比心痛，外面的那些人全都戴着面具，虚伪的脸，那些牵强的笑容，看得人头皮发麻并不舒服。在当下社会大环境使然，我们要迫使自己融入的圈子太多太多了，时间久了，加入一个团体，进入一个社交圈，成了我们进入这个社会的第一步，脸上没了笑容，很少有人关心你是否生病，是否开心？他们只想要你变得优秀，变得不负众望！我无法给予你月亮，也不能送你星星，可是要相信自己，一切都会变好的，如果你觉得太累了，就好好听妈妈的话，早点睡觉，如果你觉得太累了，就拉开窗帘，看看天上的太阳，如果你觉得太累了，就看看远方的田野和心中的故乡。

②：我曾经想过一了百了

中岛美嘉说：“在最黑暗中的那段人生是我把自己拉出了深渊，没有那个人，我就做那个人”

在开满樱花的国家，有这样一个女孩，她单纯善良，却受尽同学的排斥、欺凌，早早的辍学。参加选秀，因长相不符合主流审美而频频落选，好不容易迎来了自己的事业巅峰，却双耳失聪，那时他的绝望无人感同身受，跌入深深的谷底，却硬生生地为自己杀出了一条血路，成为了日本最美的女歌手。她的那首歌《我曾想过一了百了》治愈了无数身处黑暗，无法自救的抑郁症患者，这首歌曾经把日本的自杀率降到了最低 因为没有任何事情值得我们放弃人生 。

今年夏天B站大火的《说唱新世代》里，陈近南凭借一首《来自世间的恶意》火出了圈

这不是我的问题，我该向谁证明。抑郁症不是矫情，不是不思进取，不是不积极面对人生，不是自怨自艾，不是装的，是生病！

作为一个女孩子，我会想，如果我再漂亮一点，成绩再好一点，性格不那么孤僻，是不是他们就不会欺负我了？

自卑到骨子里的人，真的可以拥抱阳光吗？一定可以的！那些人只不过是暂时生病了，要相信一切都会变好的，他们是星星的孩子，没关系的，就算成不了星星也没关系的，月亮也可以，太阳也可以，云、风、光、雨、雪都可以，都没有关系，只要成为你自己就可以。

③彩虹有一天会布满天空

曾经的我，也因为抑郁而几度崩溃，高三的时候，面对高考的压力，我在一个又一个夜晚坐在自习室里崩溃大哭。高中住校的同学谈不来，同校陌生人的恶意，学习压力大。

从小被打击到大的自卑，我就是那种烂透了的人。于是我在想，我们活着的意义到底是什么？现在是日复一日的学习，长大后是日复一日的工作，等老了便是日复一日的等死？我不知道……

那段时间的抑郁状态，当时的感觉就是和这个世界隔了层膜，看天空总是灰蒙蒙的，感觉这个世界不真实，身边的人在说话，在笑，而我却听不到他们的声音。回到家，我把自己隔绝起来，拉上窗帘枕头捂在脸上，无声的哭，哭完望着天花板发呆。

无意识地写了一些特别压抑阴暗的文字，直到一个朋友评论我说，天天发些什么呀？哪来这么多负能量？我绷紧的心理防线的崩塌了，那一刻消极情绪达到了一个顶点。人们总是用正常人的要求去质问那些抑郁症患者，你怎么这么懒啊？为什么就你做不到？不就是一个情绪的事吗？别那么悲观好不好？就好比跟一个瘫痪的人说，为什么你不行呢？你得加把劲儿，站起来，可是有一些事情不是靠意志力就能完成，即使是地心引力，对每个人来说也是不一样的，不是所有人都能轻盈地度过这一生，有些人光是活着就已经竭尽全力了。海明威说，这个世界很美好，值得人们为它奋斗。难道就不能表达自己的意见吗？我觉得人生没有那么有趣，我质疑活着的意义，我尊重奋斗的人生。但我生病的时候想休息休息，再上路。知乎上看到一个问题得了抑郁症是什么感受？有一个回答说：小时候快乐很简单，只要从三四阶的楼梯上一跃而下，长大了，却要从八楼。看到的时候泣不成声如果你经历过，你会知道他们在承受着什么，他们不需要鼓励、怜悯，因为这世界上从来没有什么真正的感同身受，如果你真的想帮助他们，你可以轻轻地说一声，你已经很棒了，已经很努力了，休息一会吧，没事的，或者只是陪着一言不发，直到他们主动与这个世界握手言和。我以为长大是变得冷漠，但其实不是。长大，是温柔，对全世界都温柔，希望看到这篇文章的你，如果遇到这样的人，也可以温柔的对待。

而我真正被治愈的是后来的某一天，读到这样一句话“稀物孤独，野生傲娇”我才明白，自己之所以不招人喜欢，是因为大家在k歌吃饭的时候我在拼命复习，那些女孩不善意的眼神是因为我可以站在学校最优秀的男孩子身边和他一起主持比赛，想明白了之后，那些无关紧要的讨厌，我也渐渐的视而不见了。

我没有什么宏图大志，也没有什么惊天动地的计划和梦想，只想赚足够的钱，像蜗牛一样，坚持在自己想走的路上，一步一步爬的更远，别轻易停下。我并不是一个小公主，也常常没有安全感，所以总是认真的跟自己说，人生也就可以依靠自己了，我被夸的最多的就是可爱了，因为我不允许自己变成不可爱的人，这样一个平平无奇的女生，没有什么老天爷赏饭吃的天赋，也没有可以肆意挥霍的资本，除了爸爸妈妈也没有让谁可以一直喜欢我三四年，惊艳不了谁的青春，也温柔不了谁的岁月。

也许是向前走的每一步更加坚定了 ，耳边那些可以影响到我的声音，也越来越少了，我可以在高考结束之后，拒绝那个男孩的表白，拿着大学的入学通知书，去开起人生的下一个新篇章。

现在的我，每天生活的很好，睡觉再也不会失眠了，不用靠药物保证自己的睡眠，再也不用躺在宿舍的床上，翻来覆去借着走廊里的微弱的灯光，看着手表上的指针指向凌晨三点，那些个夜晚，真的很难熬！所以一定要相信自己，无论我们活成什么鬼样子，一定要相信自己，依旧前途无量。

走走停停，春天到了，没有一个黑暗不会过去，没有一个春天不会来临。

希望看到这篇文章的你一定不要放弃自己，若没有人赠予你阳光，做自己的小太阳。