古印度有个故事，说佛陀为了消除人间的疾苦，就从人间选了100个自认为最痛苦的人，让他们把各自的痛苦写在纸上。写完后，佛陀说：“现在，把你们手里的纸条相互交换一下。”
这100个人交换过手里的纸条后，个个十分惊奇，都争着从别人手里抢回自己写的。这其中有两层含义：一是说每个人都有自己的痛苦，因为看问题的角度、人生观等等不同，所以每个人的痛苦都不一样；再一点就是，别人的痛苦比你的更多更大，相比之下，你的那点痛苦就显得很微小了。只是，你以前为什么没有意识到呢？为什么老要张开眼睛羡慕别人呢？
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