01.
有的爱是指甲，剪掉还会重长。而有的爱是牙齿，让人无法自拔。折磨人的不是别离，而是回忆。可世上有千千万万种爱，就是没有一种可以忘记。
最常收到的一条留言就是，怎么能忘记一个人？
我想说没有忘记，只有放下和不爱。
在爱情里，太多人习惯发傻，因为一个人就放弃生活里的所有激情。
记得有一年，一个朋友的妹妹因为失恋，选择了自杀。
我们找到她的时候，她手里正拿着一块碎玻璃。
她的姐姐冲上去，夺下了那块玻璃，反手给了她一耳光。
那段话，到今天我都记忆犹新。
她说：“别为了那么点事就破罐子破摔，你破罐子破摔的是你自己的人生。你把你的人生摔破了，就只能等着别人拿个扫把，把你清理出去！”
当你跳不出来的时候，想想那些最爱你的人。
要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了，不是所有感情都是正确的，给自己留有一分余力，好好对待未来。
02.
我见过对待感情最理智的人，明明前一天晚上刚结束了一段5年的感情，第二天还能像没事一样照常上班、照常说笑。
那段时间，反而成了她自我增值最快的时候。
白天工作、晚上健身，周末上午瑜伽、下午SPA，晚上和朋友们聚会。
她说：“我可以选择一路走到底，不撞南墙不回头，但我选择绕道，因为我看到了更远的风景。”
关于如何忘记一个人？有这样一个答案，将它分为5个阶段：
1、如何忘记TA？（痛苦）
2、忘记TA（纠结）
3、忘记（理性）
4、TA？（冷静）
5、TA。（释然）
一个人要有爱的能力，却也要有不爱的能力。
不爱的能力，是指当一个人不再爱你，你有能力让自己忘记他，重新开启新的生活。
若有一日，他不再爱你，那么你这个人，楚楚可怜也是错，生气勃发也是错，你和他在一个地球上同呼吸共命运都是错。
《失恋33天》里说过，是，牙疼不能忍，但它也要不了命。
03.
我想你一定有过无数次说要放弃，但终究舍不得的人。舍不得把他删了，也舍不得把衣橱里他的衣服扔掉。
担心他的生活，更担心他没有按时吃饭，你甚至一闭眼就能想起他的每一个特点。
可是他不爱你。你就开始找一种办法可以忘记。
在《大鱼海棠》里，有这样一幕：
湫去鹿神的酒馆里，寻求一种忘记悲伤的解药。
湫：有些事我想忘记，但是忘不掉。
鹿神：我这有一种药，能让你忘掉世间所有的痛苦和美好，世人叫它“孟婆汤”。
湫：那还是给我来壶酒吧！
孟婆汤什么都会忘，而酒只会短暂麻痹伤痛。
说到底，我们什么也不想忘。
人生中最幸运的两件事：一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，另一件是很久很久以前有一天我遇见你。
04.
那么究竟什么样才叫放下了？
大概就是有一天再次讲起那段过往，就像是发生在别人身上的事。听的人同情、惋惜，讲的人微笑不语。
有些人，相濡以沫，却厌倦到老，有的人，相忘于江湖，却怀念到哭；
并不是所有伤痛都要呐喊，也并不是所有遗憾非要填满。
我是很爱你，但是这辈子只能陪你走到这儿，因为我决定放过我自己了。
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