【这个标题是什么鬼啊啊啊啊啊啊啊】
【不会吧不会吧 慕思璃的真面目被曝光了吧？】
【肯定标题党！！我们小璃才不是这样的人】
【舞蹈课肯定要有点痛苦的 要不然还叫舞蹈课吗？】
金也安第一条，我们先来把整个管道拉开。“u o i~”，“O”要尽量地拉长，用高音将空间拉开。来，遇欢，江橙，阿雪，你们仨上来试一下。
三人面露难色，但仍然扭扭捏捏的上去了。
夏凌雪u o~
没想到O才唱到一半，夏凌雪就卡嗓了。金也安又分别试了楚遇欢和江橙，双双不是破音就是喊不上去。金也安无奈的摇了摇头：
金也安下去吧。
弹幕：【要是我的话我也让这三人下去】
【是啊，尤其是楚遇欢，又不想学习，又一副死脸】
【还死鱼眼】
【球球了楚遇欢快滚蛋吧，每次看到他都要跳过，好麻烦】
【不学的话咁快退团吧，三个老鼠屎】
【最简单的口臭，最极致的享受】
【求求只骂楚遇欢，别带其他PLMM】
三人灰溜溜的下去后，金也安又点了三个人的名字：
金也安许诺，宋言言，丁可可，你们就站在位置上吧，不用上来了。
是怕她们很快再下去。
但结果却出乎意料，相较刚刚三位既不愿意学又不甚聪颖的孩子来说，这三位的学习状态显然积极多了。尤其丁可可，自身条件本就不错，虽然技巧上差了些，但在素人水平上已经是佼佼者了。
弹幕：【看着明显赏心悦目的程度】
【这才是基本水平啊】
【前面三个堪比冰清玉洁…】
【说了就骂楚遇欢就好，其他PLMM还是美丽的】
许诺u o~i
金也安非常好啊诺言，注意发i的时候不要太随意啊，稍微往腔体里装一点。很好，回去好好练啊，下一位是言言
宋言言u o i~
金也安好，O不要太往里我这了，你跟许诺刚好相反。
宋言言她太往外我太往里了是吧
金也安对对，领悟力很强啊言言，你就需要稍微往外一点位置练，继续加油
丁可可老师，我之前在下面也练了一些，您帮我听听吧
金也安好，你唱我听一下
弹幕：【可可妈妈爱你！！】
【可可粉永在！！！】
【许诺也好可爱呀www娃娃脸】
【都是可爱的孩子们啊呜呜】
【加油！声音都好好听】
【为什么要分组呢？1V1不好吗？】
【触及赛制到现在没搞明白…】
丁可可u o i..
金也安还是像我之前说的，你是条件非常好，但没有太多技巧的，这样的练法全拼嗓子，你的嗓子会很受伤，你要懂得掺一点假声。
丁可可老师，那我怎么掺假声啊？
金也安问的好，首先你不要唱的这么重，唱轻一点，在此之前保证你气息要尽可能的吸的深，明白吗？
丁可可似懂非懂的点点头。
弹幕：【可可没听懂哈哈哈哈哈哈哈哈哈】
【可可不懂，但可可爱学习】
【老师好耐心啊】
金也安没关系，你都录音了吧？回去把上课的录音好好听一听，加油练就好。下一组，顾陌曦，白安可。你们两位的基础会稍微好一些，咱们换一组练声曲，“mi mo mi”你俩唱这个。
顾陌曦老师这个是多了一个辅音是吗
金也安有的时候加辅音会让人难以控制气息流动，但是你们一向做的比较好，所以我放心交给你们。
两个人细细的体会了一下，自己练着，总觉得哪里不太对。
白安可老师，我唱歌总是不太积极，该怎么样去解决呀
金也安不积极是指？
白安可就是尤其加了辅音之后，我的脸特别容易垮，但之前的老师说唱歌是要积极的。
金也安没错，这需要你有意识的去调整，经常对着镜子找一找自己最积极的状态，并且记住，形成习惯，慢慢就好了。
顾陌曦老师，那咱们这条练声曲是练什么的呀
金也安主要是练声音的通畅度流利度的，唱好了这几个字，再换下一个字，咱们再试一次。
白安可u o i..
弹幕：【女儿声音好软好好听啊呜呜呜呜呜】
【想嘬一嘬女儿的小脸蛋啊啊啊啊啊啊真可爱哎一古】
【好奇宝宝顾陌曦】
【好认真啊】
【这两个人明显唱得好多了】
金也安特别好啊，慢慢找到一些感觉了，你看你在我的课堂上练的这么好，下去多练几次，肯定也可以练的好的。
白安可啊老师，那我要是在下面找不到感觉怎么办？
金也安你随时录了音之后可以来问我，我就告诉你。
白安可谢谢老师！
金也安那我们今天就下课咯，大家回去要多多练习知道吗？
“好～”
金也安拜拜～
顾陌曦谢谢老师！
此刻星途闪耀赛道的同学们，已经在舞蹈课堂上了。
无论什么课堂，爆发的都是一阵阵不堪入耳的惨叫。
慕思璃我的课上和课下差距是很大的，再张嘴说话的啊，我就视为你跟我宣战了。
说罢，她面无表情的一股脑坐在江辞暮劈不下去的叉上，硬是让江辞暮的跨根迅速贴着地面，逼得江辞暮五官扭曲，生理泪水不受控制的往下落，惨叫连连。
弹幕：【啊…】
【嘶】
【这老师有病吧？？？】
【看着都疼…】
【学舞蹈好不容易】
（揪心）
江挽安老师，轻点吧
（心疼）
被慕思璃一个眼神给怼了回去。
乔茗老师，她没有基础，不能这样…吧…
慕思璃你是老师还是我是老师？
乔茗您是…
慕思璃自顾自的更往下压了一点，疼的江辞暮连话都说不出来了。
慕思璃跨根太不软，你以后跳舞会很痛苦，现在还年轻，要多练练。
弹幕：【弹幕被清了吗？】
【老师还是担心学生的】
【我们小璃很温柔的】
【哎】
陆念老师，您看她都疼成这样了…稍微休息一下吧
地上的江辞暮疼的直冒冷汗，却也不吭一声。
慕思璃皱皱眉，拍了拍手从江辞暮身上轻描淡写的起来了。江辞暮一下子爬了下去。
陆念没事吧？
姜筱沐你怎么样，没事吧？
慕思璃肌肉长时间牵拉导致的应激反应，她没事，休息一下就好了。
反过来看了看这些看热闹的同学，
慕思璃你们很闲啊？都给我去把杆上压腿！100个不到不准起来！
所有学生都讪讪的跑到把杆上去了，开始笨重的压着腿。
慕思璃都没吃饭啊？姜筱沐，再下去一点！
被训的姜筱沐只能把头低得更低，可压腿偏偏不是低头就够的。慕思璃加快速度，近乎飘逸似的走到姜筱沐面前。
贺粥粥老师来了！
慕思璃要你多嘴？
说罢，扶着姜筱沐的腰往下压，明明没怎么使劲，但对于比较僵硬的姜筱沐来说，还是比较困难。
姜筱沐…
慕思璃疼吗？
姜筱沐拼命的摇着头。
慕思璃别动！小心伤了脊椎
说着，又将姜筱沐往下压了压。
慕思璃筋还比较软，自己练的时候也要用自身整体的力气往下压，不要单用脖子或者头来压，那样很容易受伤的，明白了吗？
姜筱沐我知道了，谢谢老师。
贺粥粥老师，我们什么时候跳舞啊？
慕思璃第一节课就是练一练基础和体能，用舞蹈来顺的话，后面几节课会加上。
贺粥粥同情似的看了眼江辞暮和姜筱沐，
贺粥粥老师，那这样会疼很久吧？
慕思璃顶多是肌肉拉的有点疼，休息几天吧，多用热水冲洗。
弹幕：【这老师好无情】
【幸亏我没摊上这样的老师】
【太吓人了C】
【其实本来就是啊，我就是学舞蹈的，这点程度根本就不至于拉伤的】
【弹幕都在瞎担心】
【弹幕人均舞蹈家】
贺粥粥老师，那，她们会很多天不能上课吗？
贺粥粥虽然古灵精怪问题多，但也是真的好学，慕思璃虽然看起来课上凶凶的，实际上极富耐心。
慕思璃不会，我有分寸，休息几天就好了，如果等完全休息过来，好不容易拉开的会又回到原来的状态。
贺粥粥哦哦哦，好惨
后面那句“好惨”她说的特别小心，但她不知道下一个就是她了。过了一会儿：
慕思璃100个都压完了吧？来，下来开肩，就先从贺粥粥开始吧。
贺粥粥啊？为什么是我啊呜呜呜好疼啊我不要老师啊啊啊啊
慕思璃死于话多。
贺粥粥老师呜呜呜可怜可怜我吧我最近吃饭吃得好少我不能开肩的呜呜呜我真的会晕倒的
慕思璃哭笑不得，开肩而已，又不是上断头台，至于让这些小姑娘们闻风丧胆吗？再回头看看贺粥粥，瞪着无辜的大眼睛，泪眼汪汪的盯着慕思璃，请求慕思璃能给她些宽恕，简直令人可爱又可恨。
慕思璃这样，你来试试，绝对比压腿舒服。
贺粥粥真的？你没骗我？
慕思璃骗你干嘛？
朴央你就试试吧粥粥，信一次慕老师
贺粥粥你个死阿央，推我下水，一会儿你也要来一次！
朴央好好好，一会儿我也开，你先试试好不好
这一个老师一个学生，都跟哄小孩儿似的哄着贺粥粥，其他学员也都是一脸姨母笑，完完全全就是团宠待遇啊。
贺粥粥一脸不情愿的趴下，只见慕思璃将其双手向上拉，膝盖抵着她的腰背处，将贺粥粥整个人从胯骨部分弯成一个倒着的“C”字，伴随着贺粥粥一声巨大的惨叫，骨头打开的嘎吱声和一阵强烈的往下趴的噪音，贺粥粥的开肩结束了。
她没有看到，她刚刚开肩的时候，朴央正在旁边对着墙，默默的开肩。
贺粥粥强忍着双肩的无力感挣扎着爬起来，看向一旁看热闹的朴央：
朴央我知道啦，不就是开肩吗，我来
可真当慕思璃要帮忙开肩的时候，朴央却怂了：
朴央老，老师，能不能轻点儿…
慕思璃温柔的一笑：
慕思璃放心，你腰比较软，开的比她还快
弹幕：【哈哈哈哈哈哈哈用最狠的语气说最温柔的话】
【笑里藏刀慕思璃哈哈哈哈哈】
【朴央哈哈哈哈哈哈哈哈怂的彻底 我喜欢】
【剪辑的问题吗？这一集小璃好凶。。。】
【可能是把凶的画面剪到一起了】
可怎么这听起来也像威胁呢…
果然，朴央结束的很快，感觉也明显没有贺粥粥强烈，甚至爬起来都比贺粥粥要迅速。
朴央开肩，其实并不难哦～
慕思璃其实不是想要刁难你们，舞蹈本身就是循序渐进的过程，我更不可能妄想通过一两节课刁难你们让你们速成，但你们现在已经是大人了，我们需要充分拉开身体，才能在大幅度舞蹈的时候保证我们不会受伤，明白吗？
“明白！”
朴央懂了。
慕思璃回去的任务，自主进行每天的体能训练。每天三次平板支撑，一次一分半，每天打卡给我，明白了吗？
朴央嗯嗯
“知道啦。”
慕思璃江辞暮，姜筱沐，还有其他同学，回去用热水洗澡，放松身体，有任何不舒服随时和我联系，知道了吗？希望下次课看到你们的时候，你们是朝气蓬勃的，下课吧。
弹幕：【看吧，老师还是温柔的】
【就上课的时候严，下课都很好的】
【慕思璃性子算很好的了，要是金星来当评委不定多狠呢】
【干嘛Cue金星啊？】
【慕思璃的确很温柔，但也不要带金星好吧】
【朴央说话好温柔啊】
【朴央姐姐这么温柔这么舍得弄疼我们朴央姐姐】
“老师再见！”
有时候，老师的严格背后，期盼着你更华美的绽放。每一次痛苦过后，都可能掩藏着巨大的潜力。不要低估自己，不要高估他人，把握当下，就是一直在路上。加油，触及学员们！那么各位舞台制作人们，今天你们pick谁呢？
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