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皇甫梦心（悄咪咪爬上美月的床）
皇甫梦心（用手推了推美月）
皇甫梦心美月，醒醒（小声）
美月没有醒来
皇甫梦心美月！醒醒！
神崎美月哇呀，醒了醒了
梦心这一喊，全部人都醒了
有栖川乙女梦心，这么早喊什么啊
皇甫梦心对不起啊，不过，5点半了呀
星宫莓什么！五点半了！
夏树未来啊啊啊，快起床快起床
音城星罗你怎么不早点叫我们啊啊啊啊
皇甫梦心我叫了啊，还有5分钟5点45
皇甫梦心嘻嘻
皇甫梦心我在楼下等你们，6点集合啊，我们好久没有训练啦
冴草纪伊这么说着，貌似是真的诶
紫吹兰我们好久没训练了
神崎美月我准备好了，梦心，我和你一起下去吧
皇甫梦心好，我们在楼下等你们啊
风泽空好
6点
雾矢葵今天怎么个训练法？
一之濑枫老样子，晨跑走起
姬里玛利亚好呀，多少圈？
作者：我记得美妙天堂里面有一个树林的吧（错了请纠正）假设那个树林跑一圈1000米
藤堂百合华我认为，3圈吧
星宫莓不行，10圈
有栖川乙女小莓，饶命啊
神崎美月同意！
神崎美月开跑吧
皇甫梦心好，3、2、1，跑！
冴草纪伊梦心，美月，不带这样的
雾矢葵快跑吧
星宫莓来，大家一起喊起来，偶像活动，偶像活动
夏树未来偶像活动，偶像活动
十三人偶像活动，偶像活动，偶像活动
这时，进入美妙天堂的啦啦几人看到了正在训练的thirteen stars
真中啦啦哇，她们在跑步诶
桃乐丝·威斯特我们去跟她们一起吧
南米蕾好啊
东堂诗音thirteen stars！
莉安娜·威斯特我们一起跑啊
北条索菲加我一个
风泽空好啊，一起吧
桃乐丝·威斯特要跑几圈啊
音城星罗10圈
真中啦啦什么！10圈？
紫吹兰对，快来吧
桃乐丝·威斯特不是吧！！！！
10圈过后
真中啦啦好累啊
桃乐丝·威斯特呼，呼，呼
南米蕾你们的训练量这么大的吗
啦啦六人看到thirteen stars跑完气都不带喘一下的，惊呆了
一之濑枫对啊，梦心接下来是啥
神崎美月仰卧起坐，自己完成，每人300个
皇甫梦心五分钟内完成
皇甫梦心纪伊，小葵计时开始！
莉安娜·威斯特还有，300个仰卧起坐
东堂诗音累啊
姬里玛利亚快做吧，一二三四五六七八九十
藤堂百合华我建议你们快点开始做，1、2、3、4、5、、6、7、8、9、10、
冴草纪伊1分钟过去了
雾矢葵报数报数
星宫莓105、106、107
夏树未来104、105、106
风泽空114、115、116
紫吹兰121、122、123
2分钟后
冴草纪伊2分钟到了
冴草纪伊报数报数
音城星罗227，228，229
皇甫梦心235、236、237
神崎美月235、236、237，梦心我跟你一样诶
3分钟后
雾矢葵3分钟到了，停
姬里玛利亚都做完了吧没做完的
有栖川乙女自动去补吧
星宫莓应该没有人没有做完的吧
真中啦啦我～
桃乐丝·威斯特好累
紫吹兰没说你们啊
北条索菲我做完了，噗咻
一之濑枫厉害啊
南米蕾索菲好厉害，噗哩
藤堂百合华不要聊天啦
藤堂百合华继续继续
夏树未来俯卧撑吧
皇甫梦心200个
星宫莓4分钟做完吧
神崎美月好
冴草纪伊你们三个魔鬼啊
音城星罗别说了，计时吧
雾矢葵开始！
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