恋爱中有哪些误区?
明明是自己的事情,却总觉得是对象的责任。
自己不高兴了,怪对象做错事,要对象哄,要对象改变。
自己有需求,怪对象不满足,怪对象不注意,嫌对象不关心。
自己感到烦躁和无助,骂对象太作了,要对象听话和懂事。
自己的事情就是自己的事情,对象不是父母,根本都不需要承担责任的好吧。
而且,哪怕对象是父母,就应该承担责任了吗?也不会呀。
不要一到恋爱关系中, 就失去了自己的独立性,忘掉了自己得向自己负责的道理。
人生的目的就是为了不断提升需求层次、人格层次、生命层次,最终达成“自我实现"和“真我实现"因而可以说我们人生所做的一切事情和一切努力,都应该是为了达成人生的終极目的。
如何区分到底是谁的事情呢?
很简单:事情的结果由谁来承担,它就是谁的事情,其他人不应该干涉。
比如说:对象作息时间不好,我不高兴了。
作息没规律,会影响学业和健康,也有可能因迟到、爽约而破坏亲密关系。
这些结果都是由对象来承担,所以,作息习惯不好是“对象的事情”,不需要我来指责或干涉。
而“我不高兴了”,坏情绪都是由我来承担,所以需要处理坏情绪的是我自己,跟对象无关。
为了处理我的坏情绪,我可以:
①研究坏情绪的成因和处理办法。
②向对象表达自己的诉求,如:我在外面等很久了,感到很生气,下次如果等不到你我就先走了。
③重新定位ta这个人和这段关系。
这三种途径都是在解决“我的事情”,也就是“我不高兴了”。
我没有指责对象的作息,也没有强迫对象改变所谓的坏习惯,因为这些都是“ta的事情”。
自己的事情自己做!
这不但不会导致冷暴力,而且还能减少了恋爱中的纠缠和折磨~
在恋爱中,如果每个人都能做到对自己负责、不粗暴地干涉另一半,那么恋爱一定会谈得很舒适!