望着眼前的小册子，秦允深吸了口气，打开了第一页上面歪歪扭扭写着修炼心得四个字，再往后翻字迹潦草，似无心之作，语句相对通顺。
何为修士？ 借天地之力，移山倒海，只指摘星？
或许是，但纵观吾千年所观，后世的修行之路与前人有很大不同，相比较前人一拳山河破碎、一手可摘星探月，后世更多的只是侧重于修为的突破，认为只要修为够高，灵力够强一样可以成为强者。不可否认，灵力的修行十分的重要，可肉身就不重要了嘛？，非也！于是乎，吾自创一法，可借天地灵气锤炼已身，吾认为肉身同等重要，甚至可以说肉身功法神通的是鼎炉，只有肉身强大了才可以储存更多的灵力。
看到这儿就没了，剩下的则是淬体法的修炼方法。
结合自己这些天的情况来看，秦允发现确实是这样，他会的法术不多，能够施展的也威力有限。“罢了，就试试他这个【淬体拳】吧。”秦允的眼中闪过一丝坚定。
摆好姿势，双手握拳，秦允的身子开始按照上面的图谱缓缓移动，竟是打出了一套奇怪的拳法，默念心法口诀，秦允控制着体内的灵气游走，双手不断的打出一拳又一拳。
【淬体法】除了拥有固定的运功路线外，还有口诀，同时还要配合着做各种动作，拳法只是其中之一，只有这样才能发挥作用。
随着身子的移动，体内的灵力如潮水般涌来不断的冲刷着秦允的一切，他能清楚的感受到自身的变化，每冲刷一次自己全身就好像被刀割了一般难受，但肉身却是在变强，筋脉也在扩宽。
一个时辰后，秦允停了下来，丹田的灵气早已空空如也，全被秦允拿去锤炼了肉身，而自己的身上也不断往外冒着黑色的杂质，散发着恶臭。 望着油腻腻的自己，秦允鬼使神差的抬起袖子闻了闻味道，这一口差点没吐，实在是太难闻了。
“洗澡，我要洗澡！”秦允大叫着，往一旁的水潭跑去。
“噗通！”
秦允跳了进去，整个人没在水中，不断地往外冒着黑水泡，往前面游了一会儿，秦允才冒出头来，然后开始的搓洗起来。两刻钟后，秦允走上岸来，穿起了干净的衣服，整个人透露出一丝清爽。
看了看水中的倒影，秦允突然有些感叹，要是哪个小丫鬟在就好了，自己只用修炼，其别的她都会替自己处理好，虽然她有点笨，总是爱抱怨，想着想着秦允有些困了。随处找了一个草丛，秦允躺了下来，双手抱着头，嘴中含着一个嫩草尖，头一歪，竟是就这么睡了过去，不消时，鼾声如雷。
而另一边的叶青寒则是眉头紧蹙，这么多天还是没有发现魔族的踪迹，他们隐蔽的也未免太好了，还是说宗门的信息出现了偏差？想到这儿，叶青寒摇了摇头，开始查看玉简中最后一个坐标，如果还是没有就只能先回宗门了。
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