谨

这是学生主修的第三门课。谨是指我们行为上要谨慎，不可以放逸。慎乃护身符。

朝起早，夜眠迟。

老易至，惜此时。

【译文】清晨要早起，晚上要迟睡。人的一生很短暂，转眼间从少年就到了老年，所以每个人都要珍惜此刻的宝贵时光。

晨必盥，兼漱口。

便溺回，辄净手。

【译文】早晨起床后，一定要洗脸刷牙，每次大小便完后都要洗手。这种良好的卫生习惯应该在小时候就养成。

冠必正，纽必结。

袜与履，俱紧切。

【译文】帽子一定要戴端正，衣服纽扣要扣好，袜带要系紧。

置冠服，有定位。

勿乱顿，致污秽。

【译文】脱下来的衣服和帽子，要放置在一个固定的地方，不能到处乱丢，以免把衣帽弄脏。

衣贵洁，不贵华。

上循分，下称家。

【译文】穿的衣服贵在整洁大方，而不在于华丽。衣服要符合自己的身分，还要和自己的家庭条件相造合。

对饮食，勿拣择。

食适可，勿过则。

【译文】对于食物，不要挑食，也不要偏食，偏食会营养不良。吃东要适可而止，不要过量，过量会损伤脾胃。

年方少，勿饮酒。

饮酒醉，最为丑。

【译文】年青的时候，千万不要喝酒。因为一旦喝醉了，就会丑态百出而一丢脸。

步从容，立端正。

揖深圆，拜恭敬。

【译文】走路时要不急不慢、从容大方，站立时身体要端庄直立。作揖时要把身子躬下去，礼拜时要恭恭敬敬。

勿践阈，勿跛倚。

勿箕踞，勿摇髀。

【译文】进出门时，脚不要踩到门槛上；不要用一条腿支撑身体斜靠着；蹲坐时不要叉开两腿；更不要摇晃大腿。否则，就会显得你没有教养。

缓揭帘，勿有声。

宽转弯，勿触棱。

【译文】进出门时，要缓慢地揭云门帘，尽量不要发出响声。走路拐弯时角度要大一些，不要碰着东西的棱角，以免造成不必要的伤害。

执虚器，如执盈。

入虚室，如有人。

【译文】手里拿着空的器具，要像拿着装满东西的器具一样小心。走进没有人的房间，要像进到有人的房间一样谨镇，不能乱走乱动。

事勿忙，忙多错。

勿畏难，勿轻略。

【译文】做事情不能太匆忙，匆忙时最容易出现差错。不要害怕因难，应该知难而进，也不要马虎草率。即使是小事，也要认真对待。

斗闹场，绝勿近。

邪僻事，绝勿问。

【译文】凡是打架嬉闹的场各，一定要远离而不去接近。凡是不正当、不合情理的事情，一定要远离而不去过问。

将入门，问孰存。

将上堂，声必扬。

准备进入别人家门时，应该先敲门，问一声：有人在吗？主人允许后才能进入。将要走进厅堂是，声音要提高一些，以便让里面的人知道。

人问谁，对以名。

吾与我，不分明。

当里面有人问是谁时，要将自己的姓名告诉对方。如果这回答“是我”，那对方就弄不清楚你是谁了。

用人物，须明求。

倘不问，即为偷。

想要使用别人东西时，必须当面向人家提出请求，从便征得别人的同意。假如不问一声就拿走，这就是偷盗。

借人物，及时还。

后有急，借不难。

【译文】借别人的东西，要在约定的时间内归还，如果拖延不还，人家以后就不相信你了。别人向你借东西时，如果自己有，不可以吝啬不借。