在走了大约五百米的路之后，朱文涛终于要开始体能测试了。
朱文涛在场外跟着志愿者一起做热身运动。估计是好久没动了，自己的身体就像锈住了一样，动一下身体骨头就会发出“咯吱咯吱”的声音。“艾灵芝，我的身体怎么变成这副鬼样子啊？动一动就成这样。”
“主人不要慌张，因为你吸收了大量的能量，身体肯定会要有一段适应的时间，多活动活动，有助于身体对能量的化解。”
虽说如此，但这活动发出来的声音也是太诡异了。无论自己怎么动都不会停止的嘎吱声引来了一堆人的目光。“小伙子，你这身体是骨折了吗？这声音好像我在恐怖游戏中玩到的骷髅的声音啊。”
“你这热身热多久了，还没热身好，我都迫不及待了。你再这么热身下去我的身体都要凉下来了。”
朱文涛听着和自己同一组的人的催促，心里很是无奈，我能怎么办，我也很无奈啊，这身体活动不开我也不想啊。“要不你们来打我几拳试试？”
“真的吗？要轻的还是重的？”
“越重越好，轻了我怕没作用。”
“那我来吧！”一个寸头男走到了朱文涛面前，“妈妈的，让老子等那么久，火气都要上来了。”
“打哪都可以，我会自己调整的。”
“那么谢谢你成为我的沙包。”
“砰”的一声，那个寸头男感觉自己宛如打在了一块铁板上，但朱文涛感觉自己舒服多了，僵硬的肌肉终于松了。寸头男不甘心，又连续出来几次重拳。朱文涛一一把那些僵硬的肌肉对准着那些拳头。三番五次下来，朱文涛终于热完了身，但那个寸头男手都快打肿了。“这小子是不是吃铁的，打上去跟钢板一样。”
不过总算是都准备就绪，开始身体素质的选拔了。朱文涛那是一身轻松，可苦了那位寸头男了。
测试的内容有：肺活量，坐位体前屈，跳绳，立定跳远，三级跳，铅球，引体向上，跳高，50米以及3000米。每个人都有一个手环，手环上可以记录你每个项目的成绩。但要注意的是，这些项目必须在一个小时内完成。也就是说，自己每一个项目都要把握好时间，严格规划好自己休息的时间，才能完成这次的选拔。但有一点很奇特，似乎是考虑到1个小时完成这么多项目强度太高了，每个项目没有限定死必须要按照怎么样的顺序去完成，只要你一个小时之后能去出口处把成绩都提交就可以了。
有很多人看到这个选拔测试的内容都开始有想打退堂鼓的念头，朱文涛那一组就有人放弃的测试。有些人在那里调侃说这压根就不是给普通人能完成的，是给真正当兵的人完成的。朱文涛在刚才热身的时候似乎明白了为什么自己的肌肉会那么僵硬，自己的心里也有了底。“艾灵芝啊艾灵芝，你可给我准备了一份大礼物啊。”
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