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开始训练啦

旋风少女之喻舒涵

她还有一件事情要办。

喻舒涵喂,长安,我需要你帮我一个忙……

另一边,若白收拾好了东西,准备去找喻舒涵,这时戚百草突然来了。

戚百草若,若白师兄,你和师姐训练什么时候回来啊?

若白这个暂时不确定,在我不在的这段时间里我希望你跟着亦枫好好训练,不要偷懒。

戚百草我知道了,若白师兄,我会努力跟着亦枫师兄的。

若白嗯,那就好,我就先走了,有事找亦枫。

戚百草诶,若……

戚百草转过身来,想要叫若白,却没有叫的出口。

若白来到小木屋,喻舒涵正在等他,喻舒涵把他带到了一间训练室,设备精良齐全。

若白师姐,这里是哪里?

喻舒涵这是我向沈柠教练借的训练室,我们可以在这边训练半个月。

若白沈柠教练?

喻舒涵嗯。

喻舒涵从今天开始,我就是你的教官了,小若白,准备好接受我的训练了吗?😉

若白教官,我准备好了,请开始训练吧!

看着若白一本正经的样子,喻舒涵拼命忍住想笑的冲动。

喻舒涵好,现在这个训练室一圈长为800米,你先绕整个训练馆跑3圈,速度随你调配,听明白了吗?

若白是,明白!

喻舒涵好,现在开始!

若白听到命令,开始绕圈跑。喻舒涵通过监控看着若白的进展,刚刚开始状态还不错,方法也对,速度不快,但是一圈半后体力就有些跟不上了,这个长度确实是有些为难人了,但是半个月的时间,就必须要这么做了。可是她也会心疼啊。

若白跑完后,并没有立刻回来,而是绕馆又走了一圈才回来。

不愧是我家若白啊。😊

若白跑完回来,喻舒涵先让他歇了一会儿,然后继续训练。

喻舒涵若白,我刚看了,你的体力还不错,但是还是需要多多训练,所以从明天开始,早上起来,以两圈为基础逐渐增加,锻炼你的体力。

若白好,我知道了。

喻舒涵现在我和你对练,用全力打我!

若白

若白摆好姿势,进攻!到他的招式都被一一破解,最后不出所料他输了。

喻舒涵从你刚刚的招式来看,力量虽够却不懂技巧,速度不快一招一式有很多漏洞。所以我将会从这两个方面训练你。

喻舒涵你跟我过来。

喻舒涵带着若白走到三个水缸前,虽然没有太大区别,却是一个比一个厚。

喻舒涵什么时候你能把这三个缸都踢破,你的力量什么时候过关。

若白看着这三个缸,有看看自己的脚,莫名觉得有些肉痛。

喻舒涵你再跟我过来。

喻舒涵这一筐球中,只有一个上面有一个红点,什么时候你能在这一筐球中踢到那个有红点的球,才算你过关。

若白好,我明白了!

喻舒涵好,你现在去踢那个缸,我去给你准备金疮药。

若白看着缸,缸也面对着若白,两两相望,尽是无言啊。

喻舒涵出来就看到这一幕,终于忍不住笑出声来。

喻舒涵好了,别看了,踢吧。

听见喻舒涵有些温柔的声音,若白突然有种自己死期将至的感觉。

若白用尽全力,踢向水缸,痛哼一声,刚没碎,脚肿了。

喻舒涵别灰心,刚开始都是这样,你需要的是技巧,而不是蛮力。现在坐在你后面的椅子上,把腿放在前面的椅子上。

若白看向后面,不知何时出现了一把椅子,若白按照要求坐下,看着喻舒涵蹲下去,有些害羞。

若白师姐,我自己来吧,我可以自己抹药的。

喻舒涵不用,我帮你,你就好好的训练就好。

喻舒涵推若白靠在椅子上,脱下他的鞋子,给他抹药。

喻舒涵的手轻轻的在若白的脚上抚摸,看着喻舒涵专注的眼神,若白的心中有些异样的感觉。

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