关于微笑抑郁症

作者宋歌笙什么是微笑抑郁症？微笑抑郁症是对那些隐藏了抑郁情绪的抑郁症患者的一种俗称，其实就是抑郁症，属于精神心理科疾病。一些人由于职业需要或其他原因，把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，时刻表现出微笑的表情，表面微笑，内心悲伤，心理学家把这种现象称为“微笑抑郁症”。微笑抑郁症的病因非常复杂，与遗传、生物化学、社会心理文化等多种因素有关。微笑抑郁症的典型症状为情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心，对今后感到没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，甚至出现自伤、自杀观念和行为；兴趣减少或丧失，患者对什么都没兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣，行为被动；快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。微笑抑郁症的主要治疗方法有心理治疗、药物治疗和物理治疗。经系统治疗后症状可缓解。微笑抑郁症不仅是心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。微笑抑郁症需及时发现，及早治疗，以便取得满意的疗效。你需要到哪个科室就诊？精神心理科为什么会得微笑抑郁症？微笑抑郁症的病因与社会心理、遗传、生物化学等多种因素有关。社会心理因素大部分抑郁症的发生与社会心理因素有关，来源于生活、工作、家庭和社会的压力长期作用于个体而得不到释放，最终会导致情绪低落，以致发展为抑郁症。遗传因素根据流行病学调查显示，家族中有抑郁症患者的人群患同类疾病的几率远高于普通人群，但同其他复杂疾病一样，遗传因素在抑郁症的发生中并不起决定作用，大部分抑郁症患者并无家族遗传史。生物化学因素近年来的研究表明，抑郁症患者脑内的单胺类神经递质，如五羟色胺、去甲肾上腺素等递质浓度减低，大部分抗抑郁剂能提高这些脑内递质的浓度。但是生物化学因素导致了抑郁症，还是抑郁症的出现引起了这些递质浓度的降低，目前并无定论。怎么知道得了微笑抑郁症？微笑抑郁症的患者可出现以下表现：情绪低落，心情烦闷、开心不起来，对今后生活没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤、自杀观念和行为。兴趣缺乏，对什么都没兴趣，对以前曾经感兴趣的事物失去兴趣，行为被动。快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。需要做哪些检查来确诊微笑抑郁症？目前本病尚无特异性的实验室检查指标。主要依靠医生的问诊，辅以量表检查（如抑郁自评量表、Beck抑郁问卷等）进行诊断。医生是怎么诊断微笑抑郁症的？医生诊断微笑抑郁症，主要根据临床表现，辅以量表评估，必要时需进行必要的物理检测，如脑部ＣＴ，以排除躯体疾病以明确诊断。临床表现：发病后出现情绪低落，心情烦闷、悲伤、不开心，对今后没有信心，没有希望，甚至悲观绝望，出现自伤自杀观念和行为；兴趣缺乏，患者对什么都没兴趣，对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣，行为被动；快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。量表检查：自测后，前往专科门诊进行评估鉴定。微笑抑郁症需要和哪些疾病区别？如果出现情绪低落，心情低沉、郁闷、悲伤、不开心等表现，需要及时去医院就诊，请医生进行检查和诊断。医生主要根据精神检查、量表检查等，可以进行诊断，并与双相障碍、器质性精神疾病等进行鉴别。怎么治疗微笑抑郁症？微笑抑郁症的主要治疗方法有心理治疗、药物治疗及物理治疗。心理治疗学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态。矫正不良的认知模式，如要改变对人、对事、对己、对社会过度否定、悲观、负面的看法，改变自卑或自尊心过强的心理，在挫折和困难面前尽量对自身和周围环境能做出客观评价，减少偏见和敌意。矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果，孤僻离群、独处索居，缺乏沟通和社会交往。避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。药物治疗采用抗抑郁药物治疗常可获得良好的效果。目前选择性五羟色胺（5-HT）再摄取抑制剂（SSRI）类药物是抗抑郁治疗的一线用药。选择性5-HT再摄取抑制剂如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林，西酞普兰等应用较广，且副作用小，安全性好，有利用长期维持治疗。微笑抑郁症有哪些危害？微笑抑郁症不仅会带来心理痛苦和工作、生活能力的下降，严重者有可能会出现自杀行为，危及生命。且长期处于情绪低落状态，还有可能诱发各种身体疾病。治疗后的效果怎么样？微笑抑郁症若及时发现，及早治疗，可取得满意疗效，请记住，抑郁症可完全治愈。怎么预防微笑抑郁症？读书能使人心灵宁静，是对抗负面情绪的妙方。心情郁闷时，到大自然中走走，多多接触阳光和绿色植物，也能释放压抑，远离双面生活。从事服务行业的人在每天的工作中，应抽时间主动避开顾客，独处一会儿，以防微笑抑郁.

作者宋歌笙我最近感觉特别喜欢自残、心情也特别不好

作者宋歌笙特别喜欢割自己

作者宋歌笙我真的不敢告诉爸爸妈妈

作者宋歌笙我好怕，，他们带我去医院

作者宋歌笙有时候成绩考不好的时候，妈妈也会说我怎么和别的同学比成绩

作者宋歌笙那个时候我晚上的时候都会在自己房哭，但我也不敢太大声哭

作者宋歌笙可能是从那里时候开始的吧

作者宋歌笙😬

作者宋歌笙每天只能笑……